Design Your perfetto stile di vita
Spesso cadere nella trappola di pensare che dobbiamo aspettare fino alla pensione di avere la nostra vita sia giusto. (Naturalmente, in pensione la gente spesso si annoia.) Quindi, smettere di attesa! Questo articolo è stato scritto per aiutarvi a progettare la vostra vita ideale.
Poi la domanda: Che cosa ci vorrebbe per avere questo ora, o quest'anno? Se questo non è assolutamente possibile (e probabilmente lo è, in modo da guardare difficile!), Allora si progetta un piano per raggiungere tale.
seguito è riportato un estratto del Programma Lifestyle perfetta. (Meglio ancora, è possibile attualmente scaricare il programma completo gratuitamente presso www.life-coaching-resource.com Cercare l'opzione di Design Your Life.)
Istruzioni: stampare le seguenti, e creare un quadro del tuo stile di vita ideale nei seguenti sette aree. Usate le domande come guida e anche aggiungere le proprie domande. Assumere il denaro non è un problema per esempio, si sono pensate. Si può preoccupare di come ottenere il vostro foto più tardi. Ora sognare!
a) Self Care
Quante massaggi a settimana? Quanta acqua potabile al giorno? Che tipo di corpo? Programma di esercizio? Dieta? Quanta energia avrei? Quante passeggiate vorrei prendere? Quanto tempo sereno /aria fresca? Quanto sonno vorrei arrivare? Come mi vesto?
b) Casa Ambiente
dove potrei vivere geograficamente? Quale sobborgo? Quale paese? Casa /unità? Sull'acqua? Nel paese? Amichevole comunità? Clima? Quale sarebbe la mia camera da letto simile? Il mio giardino? Quanto ordinato è la casa? Devo un pulitore? Qualcuno che negozi per me? Fa il lavaggio? Che macchina devo guidare?
c) Rapporti
Dal vostro partner, vuoi un impegno per la vita, o un impegno per ora? Che tipo di impegno vuoi fare? Vuoi una relazione esclusiva, o quella in cui si esplora altre relazioni? Per quali limiti? I bambini? Qual è la tua vita sessuale ideale?
d) Amici e famiglia
Quanti amici che volete nella vostra vita? Fanno cadere spontaneamente, o impostare settimane di anticipo? I tuoi amici sanno gli altri amici? Sono ricchi? Interessante? Creativo? Caldo e Open? O stressato occupato e? Idealmente, come sarebbe il tuo rapporto con tua madre guardare? Padre? Fratelli? (Non lasciate che il vostro blocco storia qui. Creare delle relazioni "ideali"!
e) Carriera
Per questo esercizio, ricordatevi di non 'necessita' di una carriera. Supponete di avere un sacco di soldi, giusto? Quindi nel tuo mondo perfetto, c'è un lavoro che dovrebbe godere? Che cosa è necessario creare o fare? Che tipo di servizio dovrebbe fornire. Che tipo di cose hai goduto nelle carriere passate, o cosa ne pensi si sarebbe bravo a? Che tipo di persone vorresti lavorare? Che ora vorresti lavorare? Lavorare da casa, o in un edificio per uffici davvero funky con uno scivolo giù la metà?
f) Piacere
Cosa fai nel tuo stile di vita ideale? Giardino? Dipingere? Pesce? Bushwalk? Quando si raccolgono con gli amici o la famiglia, cosa fai? Tu viaggi? Dove? Quanto spesso? Che cosa fate quando si viaggia?
g) A Causa /Scopo
Se il resto della tua vita è stato perfetto e gestito, a cui vuoi contribuire? Per la tua famiglia? L'ambiente? La comunità? Vittime di abusi su minori? Politica? Cosa credi fortemente in? Cosa ti piace? Che cosa odi? Come si contribuisce? Donare soldi, tempo, il potere del cervello? Che eredità ti piacerebbe lasciare alle spalle quando si muore?
Il primo, e più importante passo, è quello di creare l'immagine. Questo da solo aumenta la possibilità che ciò accada senza di te fare nulla. Tuttavia, se siete disposti ad agire, e sono per il gioco di creazione del vostro stile di vita ideale, la
• scegliere una zona per iniziare a Hotel • scrivere le prime dieci azioni necessarie per gestire quella zona Hotel • fare due questa settimana!
Enjoy,
David.
David Wood è un Life Coach Professional e autore dei potenti Download Gratis: '50 Life Coaching Domande per prendere il controllo della vostra vita e aiutare i vostri clienti '. Egli aiuta allenatori, consulenti, relatori e formatori a costruire le loro imprese attraverso il suo ebook popolare: "10 Super Coach condividere i loro segreti" e il suo ebook audio:. "Ottenere i vostri primi 50 clienti"
"David Wood è un allenatore personale e di business, e un fondatore del Coach Academy - un allenatore globale scuola di formazione "search
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