Apprezzamento

Apprezzamento è un modo meraviglioso per distrarsi se si sente scollegato e la voglia di fare un cambiamento in uno stato collegato. Ci vuole solo un attimo per reindirizzare te stesso in un luogo di apprezzamento.

Apprezzamento è l'incondizionato amore e permettendo di noi stessi, e il processo di emanare, o che scorre, che per gli altri. Apprezzamento è un sentimento che — una volta invochiamo e permettiamo a noi stessi per rilassarsi in esso — ci aiuta a ricreare e mantenere la connessione che abbiamo con noi stessi.

Apprezzamento è uno stato di essere; nel modo più bello ci ricorda di quanto bene ci sentiamo quando rimaniamo collegati a noi stessi. Ci sentiamo apprezzamento come Flow, sentendo la connessione a noi stessi e gli altri.

Per un motivo o un altro, a volte può trovare noi stessi in grado di sentire l'apprezzamento, ma volendo. Come possiamo portare questo meravigliosamente potente stato d'essere di nuovo a fuoco?

Trovare il modo per sfruttare lo stato di apprezzamento è semplice come guardare e sentire tutto intorno a noi. Potrebbe essere la cattura un momento in cui la luce del sole passa attraverso gli alberi in modo così bello, o in possesso di un regalo caro. Potrebbe essere una grande canzone alla radio che fa la pendolare per lavorare un po 'più divertente e ti dà la possibilità di cantare insieme. Potrebbe essere se stessi dando il dono di una deliziosa tazza di caffè e derivanti piacere dal odore, gusto, e sentire come si riscalda la mano.

Apprezzamento è spesso solo respirando in un momento d'amore di riflessione. Una volta che abbiamo capito come si possa attingere apprezzamento per rimanere connessi, ogni momento diventa una festa:. Una celebrazione di se stessi, una celebrazione di altri, una celebrazione di tutto

Apprezzamento è un modo per noi di impegnarci e indulgere i nostri sensi come il latte un momento o un'esperienza meravigliosa, come un pasto, un ricordo o un pensiero. Siamo circondati da tanta bellezza estetica, ma spesso escludiamo la possibilità di indulgere nel crogiolarsi o riflettente di tutto, come andiamo avanti con la nostra vita giorno per giorno
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Quando usciamo della nostra testa e nella nostra vita, è allora che non siamo più semplicemente passare attraverso i movimenti. Ora stiamo consapevolmente alleghiamo noi stessi per le nostre esperienze giorno per giorno. Apprezzamento è uno stato dell'essere che ci riconnette tornare a sentirsi bene, come si impegna e si abbandona i nostri sensi.

Quando cominciamo un nuovo rapporto, o l'acquisto di un nuovo elemento, o di andare in vacanza, è facile per noi riponiamo la nostra attenzione su ciò che acquistiamo, o sui nuovi ambienti, come ci delizia in stupore di ogni dettaglio, con un senso di vertigine.

Per esempio, quando siamo nelle fasi iniziali di avere un rapporto, ci lasciamo andare i nostri sensi mettendo la nostra attenzione su tutti i meravigliosi dettagli sulla persona — il loro aspetto, il suono della loro voce, quello che dicono, dove e quando dicono che, quello che indossano, come odore e il colore dei loro occhi. Siamo meravigliosamente ossessionati con ogni singolo aspetto e dettaglio della persona.

Si tratta di essere in uno stato di apprezzamento. Ci si sente così bene a sentirsi collegato a noi stessi, e la sensazione di apprezzamento ci ha portato direttamente a questo collegamento.

L'acquisto di un nuovo vestito o capo d'abbigliamento può permettere di indulgere la vostra mente in tutta la esperienza di shopping, come si prende di nuovo al momento in cui hai visto l'abbigliamento nella finestra e inserita la splendida boutique o negozio. Ricordate come ti sei sentito quando hai messo piede nello spogliatoio di provarlo su con un senso di gioiosa anticipazione. Riflettere sulla cordiale, disponibile venditore che ha reso l'esperienza dello shopping in modo facile — il modo in cui delicatamente appeso il vestito o vestiti su una multa, appendiabiti in legno, o il modo in cui si ripiegò con cura e lo mise in un sacchetto. Anche questo è essere in uno stato di apprezzamento.

Abbiamo tanti meravigliose opportunità di immergerci in segno di apprezzamento, anche quando andiamo a fare la spesa. Sia che si tratti le ampie navate, facile da navigare del negozio, o un servizio efficiente al cliente, il fatto di essere in segno di apprezzamento.

Come su tutte la splendida produzione che brilla con lo spray di acqua dolce, come si sente il rombo del tuono simulato prima che la pioggia? Immaginate il reparto panetteria, con l'odore di pane e dolci freschi, o la sezione fiore visto nella maggior parte dei nostri supermercati, con la sua bella serie di bellezza in bundle. Respirare all in con i sensi e lasciatevi indulgere nel sentimento di apprezzamento.

La nostra macchina è dove passiamo un bel po 'di tempo durante la nostra giornata. Che si tratti di carpool i nostri figli, o noi stessi auto e tornare dal lavoro, la nostra macchina può essere un mezzo per andare da un posto all'altro, oppure può essere il nostro mezzo di trasporto amati. La vostra auto è un componente cooperativa che si può fare affidamento su per tante cose.

Quando si arriva in macchina, prima di avviare il motore, per te è un momento per risolvere nell'esperienza. Consapevolmente impostare il tazza di viaggio nel suo supporto intelligente, prendete un momento per trovare un ambiente comodo sedile, e pensare a come meraviglioso è di avere come un affidabile, veicolo sicuro per trasportare voi e il vostro prezioso carico, giorno dopo giorno.

Utilizzare l'esperienza di essere in auto come una meravigliosa opportunità di sfruttare il buon feeling di apprezzamento. Non gratitudine — questa è un'altra cosa. Toccare in apprezzamento, dove si conducono con i vostri sensi, non i vostri sentimenti di colpa o merito. Lasciare i vostri sentimenti di apprezzamento per lavare su di voi, perché ci si sente così bene.

I nostri animali domestici offrire una straordinaria opportunità per noi di passo nei nostri sentimenti di apprezzamento. Modellano questo per noi tutto il giorno, perché questo è il loro modo naturale di essere connessi. Gli animali spesso incondizionatamente adorano ogni nostro movimento, come ci inondano di apprezzamento con il loro affetto instancabile. Noi stessi siamo anche in uno stato di apprezzamento come noi versiamo sopra i nostri animali con infinito amore e affetto. Il solo pensiero di interazione con i nostri animali domestici in genere ci trasforma istantaneamente in uno stato di apprezzamento e di benessere.

Vi invitiamo a giocare a questo gioco con te stesso. Prenditi un momento e considerare tutte le persone della tua vita. Concedetevi di identificare una cosa positiva di ogni persona. Potrebbe essere qualcosa che dicono, o il modo in cui sorridono, o forse il loro senso dell'umorismo, o qualsiasi tipo di osservazione su di loro che si ammira.

Comunque sia, lo rendono qualcosa su questa persona che ti ispira e ti fa sorridere e stare bene. Ora usare questo riferimento che avete individuato, e pensare solo questa cosa positiva quando la persona in particolare viene in mente.

Questo è un gioco che permette di isolare qualcosa di meraviglioso che si apprezzano di ogni persona nella vostra vita. Si tratta di un gioco che consente di spostare l'attenzione da un commento in esecuzione interna su ogni persona ad un condensato buon pensiero /sentimento di apprezzamento.

Vi sentirete meglio, perché ora avete una, chiara modo positivo di pensare rapidamente sulle persone nella vostra vita e sentirsi bene. Vibrazionale, che buon pensiero /sentimento di apprezzamento si collegherà a voi stessi.

Quando ci immergiamo in uno stato di apprezzamento e di flusso (questi pensieri amorevoli verso noi stessi e per gli altri), ci si sente stupefacente. Apprezzamento si sente come uno stato di beatitudine di collegamento Hotel  .;