Legge di attrazione Manifestazione Esercizio # 1 - La Lista Gratitudine

Direi che è stato circa 10 anni fa, quando mi aveva colpito uno dei più grandi "Funks" nella mia vita.

E 'stato subito dopo il Ringraziamento. Mio marito era stato lasciato andare dal suo lavoro a causa di una falsa diceria che qualcuno si era diffusa su di lui, e abbiamo perso un importante bonus di Natale avevamo contato su. Il mio business online stava facendo male perché la gente risparmio i loro soldi per gli acquisti di vacanza. Eravamo dietro in tutte le nostre bollette, creditori chiamavano continuamente e di grossolano Natale era sulla sua strada e non abbiamo avuto un dollaro in più da spendere per esso. Mio marito ed io stavamo prendendo lo stress eravamo entrambi attraversando fuori gli uni sugli altri, e il senso di colpa ci siamo sentiti sopra i nostri figli crescono lista di Natale ci ha fatto sentire ancora peggio.

E 'stato in questo periodo che mi sono imbattuto la suggestione Elenco Gratitudine.

avevo già studiato la Legge di Attrazione principi per un bel po 'di tempo, ma non aveva ancora imparato ancora. Ero ancora in un punto dove i miei attuali problemi "realtà" occupavano più di mio pensiero rispetto alla nuova realtà ho voluto mettere a fuoco. Avevo imparato, tuttavia, circa sincronicità (il coincidenze Universo o il vostro sé superiore continua a portare a voi quando si vuole davvero farvi notare qualcosa.)

In un settimane di tempo mi ero imbattuto in lista idea gratitudine a tre Luoghi differenti. In un articolo on-line, in un libro che stavo leggendo e poi ho sentito in televisione.

In ogni caso ho avuto il suggerimento. Ovviamente, questa era una cosa che avrei dovuto fare.

Come ho detto, questa è stata una pessima tempo per me. Quindi, cercando di concentrarsi sulle cose buone a questo punto era estremamente difficile. Ma poi ho capito chi sono io per discutere con quello che l'Universo era chiaramente cercando di dirmi? Ho deciso di seguire alcuni degli esempi che avevo sentito nei tre luoghi di cui sopra; e indipendentemente dalle mie circostanze attuali, al momento, cercato di guardare cosa c'è da essere grati.

Mi sembrava difficile in un primo momento. I miei pensieri negativi continuavano a cercare di venire attraverso - ma mi è stato determinato. Vorrei trovare anche le più piccole cose per cui essere grati.

Ho trovato ad essere molto più facile di quanto avrei mai pensato che poteva essere.

Mentre io non riesco a trovare la mia lista originale (I credere che fosse sul mio vecchio computer) mi ricordo di più di quello che ho scritto quei primi due giorni

Le cose che sono grato per:.

Sono grato sono vivo oggi a dare questo cosa la vita un altro colpo (che è ancora uno dei miei preferiti)
Sono grato Sono in buona salute e senza dolore
Sono grato che ho la mia libertà (Voglio dire che potrebbe essere stato in prigione o un letto d'ospedale - quindi le cose non erano così male)
Sono grato per la mia famiglia e gli amici sani.
Anche se non ho un sacco di soldi in questo Gruppo sono grato io trascorrere le vacanze con tutta la mia amici e famiglia. Era il mio periodo preferito dell'anno.
Sono grato che viviamo in una bella, sicura, appartamento pulito.
Sono grato abbiamo abbastanza soldi per mangiare, oggi.
Sono grato che, mentre dietro a i miei programmi di utilità, ho ancora il mio calore ed elettricità e il cavo di oggi.
Sono grato per la mia acqua pulita da bere e doccia con (pensate quante persone nel mondo non hanno nemmeno le cose di base)
I Sono grato per i miei animali che mi amano così tanto
Sono grato per le e-mail divertenti miei amici che mi vogliono bene trasmette me.
Sono grato per questo computer per ricevere il loro.
Sono grato per internet che mi porta tutte le risposte che voglio in meno di 5 minuti di tempo (ricordate quanto tempo usato per prendere solo per cercare di trovare le informazioni prima di internet?)

In ogni modo mi è venuta con un gruppo di l'altro in quei primi giorni. Vorrei trascorrere le mie primi 15 minuti della mattina con la mia tazza di caffè di battitura la mia lista.

Mentre in un primo momento stavo andando attraverso le proposte che ho trovato ho fatto sentire un po 'meglio ogni mattina dopo che mi è stato fatto . Qual è stata la più sorprendente per me comunque, è stato gli effetti durevoli che stava avendo senza che me ne sia consapevole.

Intorno al terzo giorno, mi ricordo di svegliarsi sentendosi più "leggero" in qualche modo. Prima di iniziare a mie liste ero stato svegliato ogni mattina con un nodo allo stomaco e una sensazione di terrore su tutte le cose che stavo per avere a che fare con malincuore quel giorno. Con il terzo giorno però, mi sono trovato svegliarsi sentendosi un po 'più calmo. Un po 'più felice. Un po 'più fiducioso che avrei potuto fare con qualsiasi cosa che li la mia strada, anche se nessuno dei miei circostanze al di fuori era ancora cambiato.

Visto che non stavo facendo nulla di diverso altro che il mio elenco grato mi sono reso conto che doveva essere la ragione. Questo mi ha emozionato e ho deciso di andare veramente in città sulla mia lista.

ho iniziato a cercare anche le cose più piccole per essere grati.

La risata che avevo il giorno prima di sentire un storia divertente.
Un regalo inaspettato da un vicino di casa.
biscotti al cioccolato di mia mamma
Decorazione mio appartamento con la mia molto amato decorazioni di festa che ho tenuto in deposito (e non mi è costato un centesimo).
Le splendide carte che arrivano nella posta dai miei amici e familiari con le foto dei loro bambini che crescono sani.
Le decorazioni di festa salendo in tutto il quartiere rendendo tutto più festosa.

Certamente ho trovato la più ho fatto la lista ogni giorno, il meglio mi sono sentito subito dopo ho fatto così come in genere tutta la giornata. Ho anche trovato me stesso prendendo nota delle piccole cose per essere grato per tutto il giorno, così ho potuto aggiungere alla prossima lista mattina.

Con la Legge di Attrazione è quello che è, abbastanza sicuro le mie circostanze esterne hanno iniziato a cambiare anche. Mio marito ha trovato un altro lavoro attraverso una connessione inaspettata, abbiamo ricevuto un assegno da suo vecchio azienda da un conto che avevamo dimenticato che aveva, mia madre ci ha sorpreso con l'acquisto di quasi tutti gli elementi sui miei figli lista di Natale come un dono per noi e Mi sono ritrovato a dover uno dei più caldi di Natale 'io possa mai ricordare di avere. Semplicemente perché per la prima volta ho veramente apprezzato tutto ciò che avevo.

Se si vuole attirare cose meravigliose nella vostra vita, uno dei modi più veloci per farlo è quello di iniziare a essere grato per quello che hai in questo momento . E non mi riferisco semplicemente dando a parole. Voglio dire sento veramente la gratitudine come si scrive la vostra lista. Veramente immaginare che cosa sarebbe come non avere tanti di quelle cose che diamo per scontato nella vostra vita.

La legge di attrazione porta a voi ciò che si concentrano su, pensate e la frequenza vibrazionale si sta lavorando da. Se si stanno spendendo il vostro tempo a pensare a tutte le cose meravigliose che si può essere felici circa - l'universo naturalmente rispondere a quella vibrazione e si mettono ancora di più

E 'un esercizio semplice 15 minuti che ti costa nulla. ma può fare una differenza incredibile in tutta la tua vita!

Così inizia oggi! Hai assolutamente niente da perdere ma tutto da guadagnare

Creazione Felice Hotel  !!;