7 Motivi principali Perché la fobia non andrà via

Una fobia è una paura over-the-top di una cosa particolare ed è la forma più comune di quello che viene chiamato un disturbo d'ansia. Di fronte l'oggetto della paura, le esperienze fobiche sentimenti che vanno dalla paura lieve assoluto terrore. Un cuore in gola, le palme bagnate, le braccia tremanti, gambe tremolanti, e nausea sono solo alcuni dei sentimenti riportati.

Naturalmente, un fobico vorrebbero liberarsi della fobia nel più breve tempo possibile. I trattamenti includono CBT, ipnoterapia, PNL e EFT.

Sempre più prove è ora punta a EFT come il modo migliore per essere liberi da una fobia. E attraverso le mie praticanti EFT colleghi, mi è stato introdotto il concetto meraviglioso della Legge di Attrazione. In poche parole, si dice che manifestiamo ciò che pensiamo. Quindi, se stiamo pensando di paura, sentiamo la paura. La Legge di Attrazione rende molto senso e sembra essere una delle idee più sensibili di auto-crescita e lo sviluppo personale.

Se voi o qualcuno che ti interessano stanno lottando per scrollarsi di dosso una fobia, dalla saggezza della Legge di Attrazione, qui ci sono i 7 principali motivi. E quando si sa perché, si ha la chiave per il futuro.

1. Affrontare la tua paura con la forza. La paura è una cosa negativa, e di fronte con la forza rafforza il negativo, ogni volta che si trova di fronte.

2. Ignorando la tua paura. Ignorando la paura, ancora una volta, ciò che è sulla vostra mente? Paura.

3. Temendo la paura. Questa volta, non abbiamo uno, ma due timori sulle nostre menti; un doppio-whammy.

4. Paure non collegati del passato rinchiuso nel sistema energetico del vostro corpo. Avendo questi forse a lungo dimenticati timori nel vostro corpo, la vostra mente si manifesta le paure, come una fobia.

5. Pensando oggetto della paura invece di sentirsi la bellezza della situazione. Per esempio un mouse-fobico considera soprattutto gli aspetti temuti piuttosto che come il mouse è cordiale e simpatico.

6. Identificare come la persona che reagisce con questa paura. La nostra identità è un concetto fortemente tenuto, e pensando che tu sei la persona con la fobia si mantiene come la persona con la fobia.

7. Un legame comune con i propri cari che hanno anche questa paura. Se un legame con una persona cara è pensato per essere la fobia, allora questo pensiero continuerà a manifestare la fobia.

Ok, così che è il motivo per cui. Ora basta il come. Tutto quanto sopra può essere utilizzato con qualunque trattamento voi o la vostra scelta. È possibile scrivere un elenco di situazioni o sentimenti che i 7 motivi portano per voi. Poi si può semplicemente consegnare questi al vostro medico scelto o semplicemente li usano come base per EFT su se stessi. Se EFT è nuovo a voi, è possibile ottenere il Manuale EFT gratuitamente dal sito web del suo fondatore Gary Craig. E qualunque percorso si prende per la libertà, vorrei che tu guarigione e pace Hotel  .;