Perché Apprezzamento è importante nella vostra vita

Senza apprezzamento, la vita si sente noioso e senza vita.

Tutta la bellezza, la bontà, la vitalità, la pace, luce, amore, gentilezza, mistero, magia e miracoli passare inosservato e, che vergogna che sarebbe.

E 'importante riconoscere e condividere l'apprezzamento perché c'è molto nella vita di cui essere grati, anche nei giorni in cui ci sembra non ci sia.

Apprezzamento è come una mano si alzando e vi incoraggia quando i tempi sono duri, e poi l'ancoraggio ancora una volta per la bontà e la bellezza sempre circostante e sostenere

Essere grati può vedere attraverso il più difficile dei tempi; è veramente possibile.

Attraverso momenti in cui non si sa che cosa sta per accadere o se si può andare avanti, o quando sono pieni di dubbio o preoccupazione, o quando non si è in grado di lasciar andare il passato, o sono solo stanco della vita, o quando si sono bloccati in emozioni negative, o in situazioni travolgenti o sentimenti, apprezzamento aiuta.

Alan Cohen ha detto, "Apprezzamento è la più alta forma di preghiera per lui riconosce la presenza del bene, ovunque si brillare la luce dei vostri pensieri grato "search

Pensate ad un momento difficile; cosa /chi ti ha aiutato attraverso? Cosa o chi sei stato grato per?

Ogni giorno la domanda da porsi è: "Dove nella mia vita, e la vita di un altro, devo brillare la luce del mio apprezzamento?"

Essere grati aiuta ad alleggerire la pesantezza di ciò che tu o qualcun altro si sente o passare attraverso.

Apprezzamento brilla la luce della possibilità nel mezzo di problemi.

Se si aren 't sentirsi grato, allora forse non sta riconoscendo ciò che è buono nella tua vita.

L'hai detto qualcuno oggi li apprezzano?

L'hai detto tu stesso quello che ti piace e il valore su di te?

Avete riconosciuto ciò che è importante per voi e circonda e ti sostiene?

Se non si dispone di un giornale in cui si annotare le cose e le persone che vi sono grato per , avviare uno.

Prendetevi un momento in questo momento e guardare intorno a voi. Davvero apprezzare tutto quello che hai nella tua vita e sentire che.

Forse vi sono grato per il sostegno e l'amore della vostra famiglia e gli amici, o il vostro animale domestico o animali, o il personale di un ospedale, o il sole che splende , o in cui si vive, o che si è in grado di leggere e scrivere.

Forse si apprezzano il tuo lavoro, oi vostri colleghi di lavoro, o il vostro capo. Forse è la bellezza della natura, o andare a fare una passeggiata, o il cibo nel piatto, o una tazza calda di tè o di fare la doccia, o di essere vivo.

Come ti rendiamo grazie per tutto ciò che è, non dimenticare di riconoscere la bontà in voi anche.

Stop e essere consapevoli del bene che voi e la vostra vita circonda. Quando si esegue, si stanno concentrando su ciò che è veramente importante, anche quando i tempi sono duri.

Essere grati rende i momenti difficili sopportabile e più facile da sopportare.

Quando le cose stabilirsi, e lo faranno, e il tuo mondo si sente più luminoso di nuovo a destra o, la gratitudine che avete per tutto ciò che è diventa più vivace, e, forse, è apprezzato che molto di più a causa di ciò che ha attraversato.

Apprezzamento è importante nella tua vita, perché tu e la tua vita vale la pena di apprezzare

L'utilizzo di queste tecniche con intuito vi aiuterà a vedere il motivo per cui apprezzamento è importante nella tua vita e dei benefici a causa di esso Hotel  ..;