Il valore di un Coach Accountability

"Se puoi sognarlo, puoi farlo". - Walt Disney

Si stima che fino al novanta per cento del nostro comportamento è abituale. Ciò significa che fino al novanta per cento di quello che fate, fate lo stesso giorno dopo giorno - spesso senza pensiero cosciente. Questo può non sembrare un problema, se non si considera la percentuale del vostro comportamento sta sabotando il vostro successo. Mentre si può essere a conoscenza di alcune delle vostre cattive abitudini, si prende la guida di un allenatore di responsabilità di identificare e portare consapevolezza a tutti le abitudini che si stanno limitandosi a vostra realtà corrente.

La maggior parte di noi hanno una lista di cattive abitudini noi continuiamo a dire a noi stessi cambieremo, ma mai seguire attraverso a fare loro. Pensate a tutto il nuovo anno &'; s risoluzioni che non sono mai accadute. E che &'; s facile da fare quando si ha nessuno a tenerti responsabile per le cose che dici che si sta per fare o se volete fare. Sareste più adatto a fare l'impegno di cambiare le cattive abitudini, se qualcuno aveva in mano voi responsabile? E &'; s non esattamente comodo per provare a fare delle scuse a qualcun altro e si è più propensi a seguire attraverso sulle cose che dici tu &'; re intenzione di fare quando si è ritenuti responsabili delle vostre azioni, o ci mancanza di. Questa è l'idea alla base di un allenatore di responsabilità.

Wouldn &'; la t sarebbe bello se la nostra &'; buone intenzioni &'; lavorato il modo in cui pensiamo dovrebbero? Nemmeno entusiasmo garantisce risultati positivi. Ci &'; s spesso un ampio divario tra le nostre intenzioni e le nostre azioni. Povero seguire attraverso è un fatto della vita per molti di noi. Minaccia non solo la nostra salute, ma ci impedisce anche di raggiungere obiettivi personali, finanziarie e di carriera che sono alla nostra portata

Le buone intenzioni don &';. T magicamente portano a buoni risultati. Sono un inizio, ma è necessario avere la motivazione ad agire. Il desiderio è purtroppo non basta e questo è solo la verità!

Non riusciamo a prendere le misure necessarie per essere in linea con le nostre buone intenzioni. E mentre potremmo essere frustrati, ma in qualche modo non cambiare le abitudini negative. Restiamo nello stesso posto, ripetendo le cattive abitudini che ci causano frustrazione senza fine.

Un allenatore Accountability vi riterrà responsabili di seguire con il vostro “ buone intenzioni &"; e si chiama su di esso quando non lo fai. Se questo accade a te, non si sente bene e imparerai a fare proprio quello che serve a fare per evitare che a disagio "in your face" senso di responsabilità. Al fine di ottenere quello che non hai, devi imparare a rompere le abitudini che avete ottenuto dove siete ora. Un allenatore responsabilità vi aiuterà a essere creativi e cercare nuove strategie per passare al tuo livello successivo. Con l'esperienza, l'obiettività, la creatività e l'intuizione di un Coach responsabilità, si compirà quello che hai usato per solo intenzione di realizzare.

Essi vi aiuterà a identificare le abitudini e pensieri che stanno sabotando il vostro successo e tenerti responsabile per la sostituzione delle abitudini e pensieri che stanno producendo i risultati attuali con le abitudini migliorate che aumentano il livello di successo. Nessuno di noi è perfetto e ognuno di noi ha abitudini
cattivi e pensieri che stanno limitando il nostro successo. Più a lungo aspettiamo a cambiare le cattive abitudini e pensieri, più a lungo si continuerà a produrre la nostra realtà attuale. Per cambiare il vostro ambiente, è necessario modificare le abitudini e pensieri. It &';. S come cambiare dal vecchio record album in vinile per una nuova riproduzione CD audio

Mentre chiunque può agire come il vostro allenatore pseudo-responsabilità, anche un amico, un familiare o un collega, solo una responsabilità professionale allenatore in grado di offrire strategie comprovate per aumentare il vostro livello di successo. Amici, familiari e colleghi di lavoro in grado di offrire un prezioso feedback sulle loro osservanze, ma non molto nel modo di orientamento professionale. Inoltre, &'; s difficile davvero prendere consiglio a cuore dai nostri amici, familiari o colleghi di lavoro. A volte le persone più vicine a noi sono quelli che sono più resistenti a.

Per ottenere i migliori risultati, trovare un allenatore di responsabilità professionale che può guidare da dove siete a dove si vuole essere. Prima di iniziare le sessioni di responsabilità, il tuo allenatore ti chiederà di creare un elenco molto specifico di obiettivi a breve e lungo termine che si desidera raggiungere. Questo schema obiettivo aiuterà il vostro allenatore identificare le abitudini necessarie per raggiungere questi obiettivi e mettere a fuoco le sessioni di responsabilità per essere più efficace. Inoltre, un programma di responsabilità vi aiuterà a realizzare i miglioramenti nelle seguenti aree:

L'impegno per azione
migliorata follow-through
Aumento della produttività compito alta payoff
Maggiore fiducia
Sviluppo di successo abitudini e pensieri

Tu e il tuo allenatore responsabilità fisserà un calendario in cui si accetta di parlare e discutere gli obiettivi delineati nella sessione precedente. Durante le sessioni, il tuo allenatore ti chiederà di rivedere l'insieme di obiettivi rispetto alla settimana precedente e chiedere un rapporto sullo stato di ogni.

Questo processo è incredibilmente potente e produce grandi risultati. Quando si è ritenuto responsabile per spiegare perché si didn &'; t completare un compito, questo può essere un motivatore molto efficace. Doesn &'; t sentire bene a cercare scuse, meno di tutti per il vostro allenatore responsabilità. Mentre ci potrebbe essere ragioni molto valide per cui un compito wasn &'; la t completo, questi sono di solito rare. Il mio motto personale è, scusa don &'; t contano meno che non sei morto. Questo può sembrare un po 'dura, ma il punto è quello di rompere l'abitudine di fare scuse. Si sia fatto o si didn &'; t. Perché perdere tempo con scuse.

Anche se avete ancora la tendenza a procrastinare completamento delle attività fino all'ultimo giorno, è meglio scommettere i vostri giovedì saranno giorni molto produttivi se la sessione di responsabilità è di Venerdì. Mentre il vostro allenatore vi incoraggerà ad agire quotidianamente per evitare la procrastinazione, un giorno altamente produttivo è sempre meglio di nessun giorni produttivi.

Il tuo allenatore responsabilità può anche suggerire esercizi di visualizzazione al giorno per aiutare a concentrarsi sul raggiungimento degli obiettivi. Le sessioni possono iniziare rivedendo i vostri obiettivi della settimana precedente, seguita da delineando i tuoi obiettivi per la settimana successiva. Dopo i vostri obiettivi per il seguente
settimana sono discussi, il tuo allenatore ti condurrà attraverso un esercizio di visualizzazione, dove potrete immaginare i vostri obiettivi già completato con successo. Questa visualizzazione è incredibilmente efficace e si concentra la mente sulle azioni necessarie per soddisfare la vostra visualizzazione
.

Quando si deve rispondere ad un allenatore di responsabilità, si migliorerà il vostro impegno, attenzione, follow-through, e la produttività. Inoltre, avere un allenatore di responsabilità aumenterà la vostra fiducia e sviluppare abitudini di successo. Si vedrà anche una riduzione della procrastinazione perché si scadenze per completare i vostri obiettivi, o essere ritenuti responsabili per il loro mancato completamento.

L'individuo che vuole raggiungere la cima in azienda deve apprezzare la potenza e la forza di abitudine. Egli deve essere veloce per spezzare quelle abitudini di lui può rompere -. E accelerare l'adozione di tali pratiche che diventeranno le abitudini che aiutano a raggiungere il successo che desidera
J. Paul Getty
Fondatore Getty Oil Company e da molti considerato come l'uomo più ricco del mondo alla fine del 1950 &';
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