Attraverso l'Anello di Fuoco

La vita a volte davvero, davvero schifo. Questi sono i giorni in cui si pensa di poter essere in grado a malapena di farcela senza annaspare in vasca delle proprie lacrime o strangolare te stesso con la forza di angoscia. Eppure per qualche miracolo, si emerge attraverso questo chaos.This è ciò che Martha Beck chiama nel suo libro, Sterzo da
Starlight, bruciando attraverso l''anello di fuoco'. L'anello di fuoco è uno dei tre tre sfere concentriche che rappresentano la vostra realtà, la vostra coscienza, la vostra vita.

La sfera esterno è quello che lei chiama le "secche '. Questo è dove si sono ossessionati con il mondo materiale. False credenze e pensieri negativi abbondano. E 'caratterizzata da stress, disagio, frustrazione, costante impegno, e la paura. Yuck.

La sfera interiore è il 'cuore della pace' quando ci si sente in contatto con tutto ciò che è, tutto l'universo, e si sente la verità di voi stessi come un essere spirituale. Questa sfera è caratterizzata da pace, sensazione impressionante, e in generale rilassarsi in un vestito di velluto metaforico. Yummo!

L'anello di fuoco è lo spazio tra. Come suggerisce il nome, non è un pic-nic. L'anello di fuoco è doloroso e straziante, a volte. Questo è dove tutte le vecchie credenze falsi ma confortevoli, andare in fumo e tutto quello che una volta si sapeva scompare come confortevoli e familiari. Niente più storie delle vittime, non più attribuiscono la posati altrove, nessun altro posto dove girare, ma verso l'interno. Spaventoso.

Per arrivare al nocciolo della pace devi passare attraverso il fuoco. La paura del 'fuoco' però è ciò che mantiene la maggior parte delle persone nelle secche, nei rapporti che sono tossici, in posti di lavoro che odiano, in appartamenti che sono sanguinamento loro anima asciutta. L'anello di fuoco sembra proprio troppo grande e brutto.

Non c'è da meravigliarsi che molti ricorrere a 'storia carezze', come Beck chiama, per giustificare il motivo per cui rimangono bloccati nel fuoco, ai margini del secche. Sai queste storie, quelli che hai detto all'infinito come, 'i miei genitori non mi hanno mai insegnato come gestire i soldi - è per questo che sono così male in contanti', o 'io sempre attrarre fidanzati loser - devo essere condannato per sarò una vecchia zitella ', o' devo aver ucciso un migliaio di cinesi in un'altra vita per ottenere questo molto sfortuna '.

Proprio come insidioso come storia carezze è' fuga di fuoco '. Questo è dove si cerca di evitare le attuali orrori dal ossessivamente alla ricerca di futuro in più di lavoro, negando e rimproverando il presente. Sarà sempre 'meglio dietro l'angolo'

Bene i miei amici, la verità è che l'unica via d'uscita è attraverso - per bruciare tutto il caos

Ecco come:.. Per la storia fondlers, smettere di parlare e agire. Fare qualcosa per cambiare la vostra storia, di cambiare la vostra situazione. Siate responsabili, cambiare la dinamica di stuckness. Ti piacerebbe dipingere a tempo pieno, ma non è possibile perché il marito non permette di? Acquistare alcuni vernice e tela e vernice. Adesso. Oppure abbandonare il marito. Adesso. Qualcosa di diverso da 'guai a me' di routine.

Per il fuoco fleers, smettere di fare e iniziare a parlare. Parlare di ciò che si sta evitando nel presente. Nome l'elefante (o Boogeyman). Utilizzare un amico, allenatore, terapeuta, o il vostro giornale. Basta avere tutto quello stuckness dal tuo corpo. Scrivere fuori. Cry fuori. La tua paura del dolore è in realtà peggiore del dolore stesso. E una volta che fregatura che cerotto ti chiederai come mai hai sofferto per tanto tempo, il sollievo fu così veloce.

La vita può essere un crogiolo, bruciando le impurità e falsi pensieri scadente, lasciandovi puro, purificato, e pacifica. . Essere disposti a piangere, a sentire le cose pienamente, a fare la cosa che più la paura di fare, perché scoprirete siete molto più resistente e capace di quanto si immaginava

Sfida Allenatore: Quali storie stai Accarezzando ? Smettila di parlare, agire. Stai evitando il presente cercando il futuro? Girare verso l'interno e farlo fuori il petto Hotel  .;