Cancellare tue convinzioni limitanti sul denaro

Molti di noi hanno convinzioni limitanti che influenzano il nostro rapporto con il denaro. Durante questi tempi difficili in cui stiamo stringendo la cinghia, sarebbe utile per liberarci di tutte le convinzioni negative che impattano la nostra capacità di manifestare il denaro. Queste credenze provengono da nostre interazioni, le tradizioni culturali e le esperienze con i soldi, e poi influenzano il modo in cui attrarre denaro (o non). Se io credo qualcosa, anche a livello inconscio, che gli impatti di credenze la mia capacità di manifestare che cosa nella mia vita. Per esempio, se ho vissuto come un bambino che il denaro era difficile da trovare e non abbiamo mai avuto abbastanza, poi a un certo livello, probabilmente incarno ancora quelle convinzioni. Anche solo sentire qualcosa come un bambino, come “ il denaro è la radice di ogni male, &"; potrebbero avere un impatto me ora soprattutto quando tale dichiarazione si afferma dall'avidità che ha inviato il nostro paese in recessione corrente. Esempi di altre credenze negative che possono influire sulla capacità di generare denaro sono:

? Posso di &'; t hanno i soldi ed essere spirituale
.? Se ho soldi, io sono avido.
? Se voglio essere ricco, io sono egoista.
? Io don &'; t sanno come gestire il denaro
.? Se ho soldi allora ho &'; non sono un brava persona
.? Il denaro è sporco.
? Se ho più di abbastanza soldi, allora io &'; non sono un brava persona
.? Mi merito un sacco di soldi.
? E &'; s possibile avere un sacco di soldi
.? Sono abbastanza intelligente per avere un sacco di soldi.
? Ho quello che serve per fare un sacco di soldi.
? Devo lavorare sodo per fare un sacco di soldi.
? E 'difficile fare un sacco di soldi.
? Persone won &'; t come me, se ho un sacco di soldi
.? Ho vinto &'; t essere in grado di dire chi sono i miei veri amici se ho un sacco di soldi
.? Fare un sacco di soldi è
troppo sforzo /troppo lavoro.? Sarò giudicato /criticato /disonorato se ho un sacco di soldi.
? I don &'; t meritano di godere /possedere i buoni /cose belle della vita

Ho assistito clienti cancellare queste credenze e altri che utilizzano la psicologia di energia per cui la loro vita si spostano a quello in cui il denaro scorre facilmente e prontamente..

Esempio 1: Uno dei miei clienti sempre lottato con il denaro. Non ha mai avuto abbastanza e lei si sentiva sempre sottolineato di non avere abbastanza soldi. Abbiamo fatto una sessione su un Giovedi dove abbiamo chiarito le questioni intorno al denaro meritevole, che sia difficile fare soldi e di essere in grado di avere i soldi e di essere spirituale. Ci sono stati problemi legati al denaro circa la privazione e l'abbondanza meritevoli, che abbiamo eliminato. Venerdì scorso, andò a trovare sua madre che le ha dato un sacchetto di carta pieno di soldi (che aveva l'abitudine di acquistare una nuova auto). Quando andò a lavorare sui seguenti Lunedi, lei è stato informato che stava diventando un rilancio.

Esempio 2: Un altro cliente ha lavorato su questioni legate a credenze derivanti da un matrimonio fallito, dove forniva per due bambini. Da questa esperienza, ha sviluppato le convinzioni limitanti che lei didn &'; t so come si sarebbe ottenere da parte, non ci sarebbe mai abbastanza, lei &'; d devono lavorare sodo per avere soldi, che era difficile avere un sacco di soldi e che da qualche parte aveva credenze sviluppate che lei didn &'; t meritano i soldi (una credenza limitante comune). Abbiamo fatto una sessione per telefono (aveva lavorato con me prima e quindi sapevamo abbastanza circa il processo) e nel giro di poche settimane si accorse che lei stava vendendo di più e denaro scorreva più liberamente nel suo conto in banca.

I risultati sono spesso questa imponente e sono permanenti.

Come sviluppiamo convinzioni che bloccano credenze
negative sono formate da uno o più eventi passati che influenzano negativamente il comportamento, pensieri e sentimenti. Quando sperimentiamo eventi negativi (come ad esempio guardare la nostra genitori conflitto sul denaro o essere stato detto non abbiamo competenze intorno a soldi), noi don &'; t piace quello che sentiamo o pensiamo, quindi cerchiamo di bloccare o evitare i nostri ricordi dolorosi. Questo processo di evasione assicura effettivamente che l'evento sarà rimanere bloccati nel corpo, perché non è mai completamente elaborato e cancellata. Quello che resistiamo persiste. La psicologia energetica è un metodo per il rilascio del problema bloccato. E 'utile per alleviare la depressione, l'ansia e la mancanza di motivazione, e aiuta individui liberi da blocchi che hanno un impatto la loro capacità di andare avanti nella vita.

Che la psicologia energetica è e come funziona
Il particolare metodo che uso è chiamato CHIARO, che integra una serie di metodi psicologia energetica. Esso utilizza la terapia digitopressione punto, la compensazione delle credenze di blocco, la stimolazione bilaterale, Somatic Experiencing, e test muscolare. Spiegherò ciascuno di questi sotto, fatta eccezione per il test muscolare che non è usato nella versione semplificata spiegato qui.

Ci sono quattordici punti di agopressione sul corpo che corrispondono alle varie emozioni (vedi tabella in basso). Con CLEAR leggera pressione viene poi applicato a ogni punto in successione, mentre mettendo un &'; s l'attenzione sul tema che viene affrontato. (Alcuni metodi di psicologia energetica, come EFT rubinetto sui punti. Trovo una leggera pressione è sufficiente).

Credenze definiscono chi siamo — ciò che pensiamo, come ci comportiamo e le azioni che intraprendiamo. Le credenze di blocco sono pensieri che ci impediscono di essere chi vogliamo essere. Prendiamo decisioni su noi stessi e la vita quando le cose brutte accadono a noi come i bambini. Per esempio, se ho vissuto i genitori che hanno sostenuto di soldi e che sembrava che ci fosse mai abbastanza, potrei decidere che, “ Il denaro provoca conflitti, così ho don &'; t vogliono qualsiasi; il denaro è difficile da trovare, &"; e “ E 'una lotta per avere abbastanza &"; E forse io credo che “ c'è qualcosa di sbagliato con me &"; per spiegare il motivo per cui non ho mai avuto nulla (perché ci stava &'; t hanno i soldi). Se mi fossi fatto male emotivamente o fisicamente intorno alla questione di soldi, potrei decidere, “ denaro crea una mancanza di sicurezza, &"; o “ can &'; t hanno i soldi ed essere al sicuro e" Queste credenze, come i traumi, anche rimane bloccata nel sistema. Greggia, essi impatto molto di ciò che avviene nella vita. Per come posso avere un rapporto sano con il denaro se mi sento indegno o insicuri intorno a soldi? Ma chiara libera queste credenze così flussi di denaro più liberamente.

stimolazione bilaterale origine in Programmazione Neurolinguistica (PNL) ed è stato sviluppato sistematicamente da Francine Shapiro e chiama Eye Movement desensibilizzazione e rielaborazione (EMDR) coinvolge toccando alternativamente a destra ea sinistra i lati del corpo mentre il pensiero della questione sta lavorando. La teoria è che il trauma è “ congelato nel tempo &"; ed è energicamente attaccato su un lato del corpo o l'altro e alternativamente toccando il corpo mentre il pensiero dell'emissione libera in su.

Somatic Experiencing, sviluppato da Peter Levine, è una pratica che uso sia con la tecnica del punto di digitopressione e la stimolazione bilaterale. Levine ha sviluppato Somatic Experiencing dopo aver visto gli animali nell'esperienza traumi selvaggio. Notò che gli animali, quando possono di &'; t combattere o fuggire, andare in immobilità (che, si ipotizza, offusca i sensi in modo che don &'; t sentire il dolore, se mangiati). E se qualcosa mette in fuga l'animale che li ha messi in questo stato, e non sono gravemente ferito, si trovano lì, presumibilmente l'elaborazione del trauma come il rotolo scosse corpo e gli occhi. Hanno poi alzano e se ne vanno.

Levine ipotizzato che perché gli esseri umani pensano, evitiamo questa elaborazione. Indossiamo &'; t vuole provare i sentimenti e le sensazioni che di solito accompagnano un trauma perché sono sgradevoli e don &'; t sentire bene. Pensiamo, “ Io don &'; t vuole sentire che; Io don &'; t come quella sensazione. E 'sgradevole e ho vinto &'; t essere felice se mi sento così. Voglio andare via da quel sentimento &"; La nostra resistenza al sentimento è quello che ottiene il trauma bloccato perché quello che facciamo resistenza sentimento non può essere completamente elaborato dal corpo. Utilizzando Somatic Experiencing, siamo presenti nel corpo e permettono sentimenti e sensazioni di superficie alla nostra consapevolezza in modo che il trauma può essere riprocessato e quindi essere liberato
.

Se si desidera cancellare alcune delle proprie convinzioni limitanti su il denaro, è possibile seguire il processo di semplificazione di seguito. In questa versione, il test muscolare non viene utilizzato. Perché il test muscolare isola i punti particolari necessari per eliminare un problema particolare, il processo di semplificazione di seguito utilizzerà tutti i punti di agopressione, la stimolazione bilaterale e compensazione delle credenze sul problema particolare legati al denaro. Sì, il processo potrebbe sentire e guardare un po 'strano, ma provare, funziona davvero

I passaggi per l'utilizzo TRASPARENTE ®!

1. Annotare le credenze di blocco si ritiene possa essere un impatto il problema. Ad esempio, le credenze potrebbero essere, nessuno di quelli sopra elencati, o le vostre quelle uniche, come “ io non sono al sicuro in questa economia. Temo &'; ll perdere il mio lavoro. Devo lavorare sodo per essere al sicuro. Io don &'; t so cosa fare per mantenere il mio denaro al sicuro &"; Cancellare quelle convinzioni strofinando i punti dolenti (vedere la tabella sotto) dicendo, “ Anche se io (dico blocco credenze qui), mi amo e mi accetto, onore e rispetto me stesso, mi perdono per queste cose e perdono chiunque che mi ha influenzato nel pensare queste cose, e io sono presente nel mio corpo e".

2. Pensate alla situazione (ad esempio, la paura di avere abbastanza denaro, o pensieri su i vostri genitori e' lotta con i soldi). Portare tutte le sensibilità che avete e il check-in per quanto riguarda come il vostro corpo si sente (ad esempio, sei teso ovunque, hai le farfalle, si sentono nausea, avere dolore da qualche parte?). Incrociare le braccia l'uno sull'altro e, pur continuando a pensare ai sentimenti /situazione alternativamente toccare i bicipiti con le mani — a destra, a sinistra, a destra a sinistra, proseguendo fino a quando si sente finito. Se attraversando un braccio sopra l'altro ' doesn &t sentirsi a proprio agio o è troppo costrittivo, riposare la mano sinistra sulla gamba sinistra e la mano destra sulla gamba destra e alternativamente toccare sulle cosce, toccare a destra, toccare a sinistra, tocca a destra, toccare a sinistra, fino a quando si sente finito.

3. Vai al punto di occhio interiore (cfr “ punti di agopressione &"; tabella qui sotto) e mettere di nuovo l'attenzione sulla questione. Vedere quello che si presenta, e mettere la vostra attenzione su ciò che pensieri, sentimenti o sensazioni fisiche sorgono. Resta con il pensiero, il sentimento, o sensazione finché non si sente un cambiamento. Quando ci si sente finito con questo punto, passare al punto successivo.

4. Ripetere il passaggio 3 per l'occhio sotto, occhio esterno, naso, mento, clavicola, costola, e punti ascelle.

5. Se vi sentite ancora emotivo o bloccato sulla questione dopo aver attraversato i punti nel passaggio 4, fate la fase 3 a ciascuno dei seguenti:. Il pollice, dito indice, dito medio, mignolo, lato di mano e punto gamma

6. Come ultimo passo, tornare al punto di occhio interiore, e fare il “ &" versione guariti; della questione. Metti la tua attenzione su come ci si sente ad essere calmi e rilassati pensando al problema originale. Può essere utile immaginare interagire con gli altri, e sentendosi mentre calma in presenza di qualcosa che in passato potrebbe aver causato lo stress

. NOTA: Mentre si sta facendo i punti, se si verificano i pensieri che suonano come il blocco credenze , cancellare quelli dopo ogni punto utilizzando i punti dolenti e l'affermazione al punto uno

digitopressione punti |

Point - Emotion

occhio interno - Posizione:. anello Posizionare il pollice e dito nella fossa dell'occhio e il dito medio nel mezzo della fronte nella posizione del terzo occhio. Poi spremere leggermente il ponte del nose.Trauma, frustrazione, paura, impazienza, irrequietezza

Sotto l'occhio: Direttamente sotto l'iride sul bordo dell'osso, trovare la piccola “ divot &";. o ammaccare lì. L'ansia, la paura, la privazione, il disgusto, l'amarezza, la delusione

occhio esterno:. Mettere il dito sull'osso all'angolo esterno dell'occhio, in modo che il dito è quasi colpisce il bulbo oculare. La rabbia, la perdita di potere

Sotto il naso:. Posizionare due dita appena sotto il naso sopra il labbro superiore. . Impotenza, imbarazzo

Chin: Posizionare due dita sotto il bordo sul mento. Vergogna, difettosità, immeritevole

Clavicola:. Dita indice Luogo direttamente sotto ogni punto della clavicola nella rientranza su ogni lato. Indecisione, ansia, la codardia, volendo punire

Rib:. In una linea retta di circa 2 _ pollici giù dal capezzolo, sotto il seno sulla nervatura. Rabbia, infelicità, risentimento

ascellare:. Circa 4 pollici sotto l'ascella, o dove il reggiseno sarebbe per le donne. Ansia futuro, preoccupazione

Pollice:. Lato interno del pollice (quando la mano è palmo verso il basso e il pollice è rivolto verso il corpo). Il dito che preme sul punto preme contro il lato e in basso della miniatura. Il dolore, l'intolleranza, il disprezzo, pregiudizio

Dito indice:. Lato interno del dito indice (quando la mano è palmo verso il basso e il pollice è puntato verso il corpo). Il dito premendo sul punto preme sul lato e inferiore del chiodo dito indice. . Il perdono, il senso di colpa, incapace di lasciar andare i negativi

Dito medio: Lato interno del dito sul lato e inferiore del chiodo. La gelosia, il rimpianto, la tensione sessuale, testardaggine

Bambino /mignolo:. Lato interno del dito sul lato e inferiore del chiodo. Rabbia (specifico)

laterale della mano:. Fare un pugno e trovare la piega lungo il lato (non è necessario avere la mano in un pugno quando si preme sul punto). Vulnerabile, tristezza, dolore

punto Gamut:. Sulla mano tra il piccolo tendine dito e il dito anulare tendine, posizionare tre dita dell'altra mano. . La depressione, tristezza, senza speranza, confusa, dolore, disperazione, solitudine, infelicità

punti dolenti: Sul petto sopra i muscoli pettorali e sotto la clavicola direttamente sopra il seno. Utilizzato per cancellare il blocco credenze Hotel  .;