Un nuovo anno, un nuovo inizio

Bene, eccoci qui. E &'; s 2009, un nuovo anno, al termine del nuovo mese e un nuovo giorno. Ogni volta che mi giro, vedo spot per &'; Risoluzioni &'; di andare in palestra a dieta. Hai fatto le risoluzioni per quest'anno? Che cosa hai intenzione di &'; provare &'; di fare per il 2009? Ho letto una citazione di Lester Levenson (fondatore del metodo di Sedona) con la scritta “ Provare per volere approvazione per qualcosa che non hai intenzione di fare &"; e mi ha fatto pensare. Che cosa ho io risoluzioni &'; provato &'; realizzare nel passato così come ora? Come finalmente sono arrivato dove sono? Ci &'; s lo stress ovunque dall'economia per sopravvivere solo il quotidiano &'; Rat Race &'; di correre al lavoro, correre a casa e cercando di trascorrere del tempo con la famiglia. Restiamo in su il più tardi possibile, svegliamo presto per poi ripetere l'intero ciclo di nuovo il giorno dopo. Ci &'; sa countdown settimanale da come presto sarà Venerdì arrivare qui di nuovo. Tale passaggio doloroso del tempo prima che il fine settimana arriva finalmente qui. E &'; s FRIIIDAAAY !!! Qualcuno di voi può riferirsi?

Noi tendiamo ad alimentare questa esistenza con le cose che ci aiuteranno a sfuggire. Noi &'; ll utilizziamo cibo, alcol, relazioni disfunzionali o semplicemente &'; zona &'; proprio di fronte a nostri televisori. Noi facciamo quello che sappiamo e bloccati in questo &'; Comfort Zone &'; di &'; abituale &'; esistenza. Ci &'; s un'altra citazione mi sono imbattuto in quella lettura, e" Se fai quello che &'; ve sempre fatto, si &'; ll ottiene quello che si &'; ve sempre ottenuto &";.

Sei stanco di vivere la vostra vita in questo modo? Mi ricorda di quel sogno di correre con fervore e voi &'; re non va da nessuna parte. Avete mai avuto quel sogno? La consapevolezza è il primo passo per rompere il ciclo. Se don &'; t conosce qualcosa si è rotto, come si può risolvere il problema? Chiedete a voi stessi, e" Cosa voglio &"; La risposta ricevo dai miei clienti tutto il tempo è, “ voglio solo essere felice &" ;. Che cosa sta succedendo a farti felice? È il denaro, o è ciò che il denaro vi permetterà di fare? Se ci pensate, è ciò che il denaro vi permetterà di fare. Che si tratti di &'; s passare più tempo con la famiglia o andare ai Caraibi, se fossi un genio e avete dato una di quelle cose che non si sarebbe nemmeno pensare di soldi. Si sarebbe quindi probabilmente un altro desiderio, che dopo l'ispezione, non sarebbe una questione di soldi neanche.

Ora, parlare PENSIERO. Avete mai sentito parlare di un detto che va, e" Fare attenzione a ciò che desideri, potresti ottenerlo &" ;? Avete mai notato cosa ne pensi, in media? Tendi a vedere il bicchiere &'; mezzo pieno &'; o &'; mezzo vuoto &' ;? Gli esseri umani hanno ovunque da cinquanta a sessantamila pensieri al giorno. Che &'; s abbastanza difficile da controllare. Ora ho un'altra domanda, come ti senti? Sei per lo più irritabile o stanco e ritrovi solo … VUOLE? Oppure avete in gran parte ha una sensazione buona e felice dentro e sono grato per le cose che hanno? E &'; s o andando a sentire bene o male. Chiedete a voi stessi.

Ho un'altra domanda, hai mai prestato attenzione alle parole che usate? Quando si parla di qualcuno o soprattutto voi stessi, vuoi dire qualcosa di simile, e" avrei dovuto fare questo e non quello &"; O “ avrei potuto fare questo invece di che &" ;? Voglio che vi sediate con questo per un secondo. Guardate entrambe le dichiarazioni e davvero mettersi in quel luogo di FEELING qualunque cosa tu &'; dovrebbe avere &'; fatto. Ora, dire l'altra dichiarazione e sedersi con come ci si sente. Ti senti più leggero? Meglio? CAMBIARE LE TUE PAROLE ha potere. Fare riferimento ai problemi nel passato, e si riferiscono agli obiettivi del presente. Se ci si rende conto che il linguaggio noi la nostra vita possiamo cambiare come ci sentiamo e, infine, cambiare le nostre vite solo fatto di essere a conoscenza delle parole che scegliamo. Henry Ford disse una volta, “ Se si pensa che si può o si pensa puoi &'; t, in entrambi i casi si è corretto &" ;. Pensateci, se si don &'; t credere che, come viene qualcun altro sta per? Ora lasciate &'; s proseguire su questa strada e ho un'altra domanda, non accettare se stessi? Che cosa credi di te stesso? Credi che vi meritate proprio le cose si vogliono? Stai sempre senti che non sei abbastanza bravo o pensando &'; non potrebbe mai accadere a me &' ;? Se queste convinzioni negative sono forti in te, allora come si può creare una vita amorosa, gioiosa e prospero? Da qualche parte il vostro subconscio è fare in modo di non ottenere i vostri obiettivi. E 'fondamentale che noi liberiamo le idee e le credenze sciocche o negative che non supportano e ci nutrono.

I nostri concetti di noi stessi e della vita devono sostenerci non ci negare. Se scegliamo di credere che siamo vittime impotenti e che tutto è senza speranza, allora l'universo ci sosteniamo in questa convinzione e &'; ll basta andare giù per lo scarico. Provate un esercizio e farlo per te. Guardate voi stessi allo specchio e dico, “ Mi piace e approvo me esattamente come lo sono io &" ;. Si noti come ti senti. Lo trovate doloroso o stupido? Vi siete mai chiesti se si &'; re uccidersi con i vostri pensieri critici? Quando abbiamo vinto &'; t amare noi stessi significa solo che stiamo ancora credendo i vecchi limiti che qualcuno ci ha insegnato molti anni fa. Di solito la persona fosse qualcuno che non sa fare il proprio lavoro di una vita. Ricordate le vostre convinzioni limitanti sono solo pensieri e pensieri possono essere cambiati. Diamo &'; s cambiare ora. L'unica cosa che mai ha il controllo è il vostro pensiero corrente. Amare se stessi inizia con noi stessi mai criticare nulla. Le critiche ci chiude nel modello molto che stiamo cercando di modificare solo. Essere gentili con noi stessi ci aiuta a spostare fuori di esso. Diamo &'; s provare approvazione di voi stessi e vediamo cosa succede. Auto-approvazione e l'accettazione di sé proprio qui e proprio ora sono le chiavi per cambiamenti positivi.

E 'anche importante che rilasciare il passato. Essere disposti a perdonare e l'universo si prenderà cura di come &'; s. A volte pensiamo che dobbiamo essere arrabbiati con noi stessi per cambiare. Ho usato per avere un amico che doveva urlare i pesi e in palestra per ottenere &'; pompato &'; e &'; duro &' ;. La rabbia ci chiude appena più in profondità i nostri modelli. Le vostre emozioni sono energia in movimento. Ti senti bene o un male? Usa le tue emozioni come il sistema di guida sono stati destinati ad essere. Segui la tua beatitudine e prestare attenzione a ciò che si sente. Se &'; re sentirsi male, è probabile che ci si trova in un modello di pensiero negativo. Rilasciare la rabbia e tutte le convinzioni negative che abbiamo su noi stessi e sulla vita e iniziare il processo di accettazione e approvazione chi e cosa siamo nel qui e ora. Tenete a mente che siamo sempre Unfolding nel miglior modo possibile Hotel  .;