Scegliere Cosa si autorizzano nel nuovo anno

La fine dell'anno è un momento molto potente. E quella che presenta alcune opportunità uniche e sfide. Insieme con “ vacanza &"; pressioni, dobbiamo anche lottare con lo spostamento naturale del “ energia &"; che si presenta come ci avviciniamo alla fine dell'anno. Come un ciclo creativo finisce e un altro comincia – come fa con il turno del nostro anno solare – le energie più grandi che ci muovono in avanti dovranno riorganizzare se stessi. Ci sarà uno spostamento di moto necessaria. E mentre questo spostamento slancio può essere un po 'sconcertante, it &'; s anche un'ottima occasione per scegliere ciò che vogliamo potenziare nel nuovo anno

Una nuova ondata di ENERGY ….

Per ottenere una migliore sensazione di questa energia “ ciclo &"; e lo spostamento slancio di fine anno, basta ricordare il movimento delle onde dell'oceano come si rompono e stendere sulla spiaggia. Come un'onda si estende al suo punto più lontano sulla sabbia, le acque pausa … e cominciare a tirarsi indietro e “ riuniranno a &"; lentamente a formare la prossima ondata. Così, alla fine di ogni ciclo di alimentazione – e alla fine del nostro anno solare – ci si può aspettare una pausa e un “ tirando indietro &"; ... Una pausa come il potere raccoglie per il prossimo lancio in avanti.

Nelle nostre vite personali, possiamo sperimentare questa rottura in moto con un po 'di ansia. Purtroppo, la nostra cultura ci direbbe che se noi &'; re non in continuo movimento in avanti abbiamo &'; re in ritardo. Noi don &'; t come sensazione “ stallo &"; o disimpegnato. E a causa della grande portata di questo ciclo annuale, quando queste energie più grandi fanno apparentemente di stallo, si può sentire come se ci &'; ve perso la nostra messa a fuoco o la nostra direzione: come il vento non è più sta riempiendo le nostre vele.

Così possiamo sperimentare un “ tuffo &"; nel nostro livello di energia come si entra questo ciclo di fine anno. Si può anche sentire come se fossimo non supportato o impotenti … quando, in effetti, l'energia che ci aveva portando avanti sta semplicemente ri-raccolta per una fresca, nuova spinta avanti. Così, questa volta esige da noi un po 'di apprezzamento e pazienza con questo “ posizione &"; nel ciclo.

un momento di riflessione …

Non a caso, questa pausa di fine anno ci dà anche un importante opportunità di vedere e determinare ciò che vogliamo portare avanti in questo nuovo ciclo. E &'; s solo che questa particolare posizione nel ciclo che ci offre questa visione chiara e tempestiva

Per illustrare, let &';. S cambio di un momento per il nostro “ onda &"; modello. Ancora una volta, come l'onda finisce e la marea cala, l'acqua di fronte alla nuova onda diventa molto bassa. Come l'acqua attira per formare la prossima onda, il mare-terra si rivela

In questo stesso modo, come i nostri riflussi di energia e si tira indietro in vista del nuovo anno, siamo in grado – o sono costretti – a vedere e rivedere il sottostante “ materiale &"; che stiamo portando con noi in quel nuovo anno. Con la nostra moto in fase di stallo, la nostra attenzione è attirata quegli schemi e le credenze che hanno giaciuto sotto la superficie, per così dire.

E per quelli di noi che vogliono muoversi e creare consapevolmente nella nostra vita, questa è un'occasione molto importante. Perché? Perché creiamo non solo con le nostre intenzioni, ma anche con le nostre "credenze", anche se non abbiamo &'; re a conoscenza di queste credenze sottostanti. Il potere è neutrale. Quando il nostro onda si muove in avanti, porta “ tutto &"; con esso (… compreso quello vecchio alghe e detriti assortita che si trovano nascoste).

Questa pausa, quindi, ci dà la possibilità di vedere e cancellare quelle vecchie credenze limitanti (su noi stessi o sul mondo), che ostacolare delle nostre intenzioni per il nuovo anno.

Quindi, per esempio, si può avere una intenzione molto deliberata e consapevole di creare maggiore ricchezza o l'amore nel nuovo anno. Ma potremmo anche avere un modello di base o le convinzioni ferita che dice e" I &'; m non veramente degno di ricchezza e di amore &"; E dal momento che la nostra intenzione e la nostra fede sono in contraddizione – e dal momento che entrambi sono abilitati – tenderanno ad annullare a vicenda. Anche se questa convinzione ferito non è vero – e &'; s certamente non vero, &'; s solo il “ detriti &"; da un trauma precoce – la nuova ondata guiderà avanti insieme a tutto il resto

A TEMPO PER DOLCE CLEARING ….

Di conseguenza, durante la preparazione “ pausa &"; prima della prossima ondata, abbiamo l'opportunità – e dovremmo aspettarci – per vedere questi “ scomodo &"; schemi e convinzioni auto-limitanti vengono a galla. Come l'onda retrocedere scoprire il mare-terra, come il nostro slancio ritrae a fine anno, queste vecchie paure sottostanti o credenze feriti saranno rivelati a noi.

Ora, senza l'apprezzamento per questo ciclo, questo affioramento delle nostre paure e le ferite può essere un po 'allarmante. Ma in realtà, mentre questo “ materiale &"; è sgradevole, si presenta di non invalidare noi, ma in modo che possiamo cancellarlo via. Noi &'; re a conoscenza di esso in modo che, come ci muoviamo in avanti – come il potere si riunisce per la prossima ondata – non portare questo materiale in avanti con noi

Che tipo di “. &" materiale; siamo probabilità di incontrare durante questa radura di fine ciclo? Vecchi schemi di lotta. Vecchi allegati al dolore. Sentimenti di indegnità o di impotenza. Il perfezionismo (la convinzione che noi &'; re non fare mai abbastanza o che non s 'c'è spazio per gli errori). Dal momento che vogliamo creare una maggiore gioia, abbondanza, amore, e l'integrità nel nuovo anno, quei modelli che contraddicono o limitano queste creazioni possono superficie in questo momento di essere rimosso.

Alcune cose da aiutare con questo CLEARING …

Ora, poiché si tratta di “ ferito &"; credenze e modelli – da quando abbiamo formato queste credenze in risposta ad una esperienza passata che travolse o sembrava invalidare noi – quando sono venuti fuori per chiarire che probabilmente hanno un emotivo “ accusa &"; a loro. Ancora una volta, abbiamo vinto &'; t essere “ compiaciuto &"; per vedere questo materiale. Quindi dobbiamo essere pronti per questo

Il meglio “. &Rdquo posizione; prendere è quello di prendere in considerazione questo periodo di un tempo per “ estirpare &"; Questo materiale, queste credenze feriti, sono erbacce. E, no, noi indossiamo &'; t come le erbacce. Ma che &'; s tutto quello che sono. Indossiamo &'; t fuggire da erbacce. Noi &'; re non ha paura di loro.

Che cosa facciamo con le erbacce? Tiriamo e gettarli. O si evita di alimentazione in modo che le piante crescono e desiderati “ spiazzare &"; le erbacce. In altre parole, come superficie queste credenze feriti, noi don &'; t vogliono nutrirli da “ individuazione &"; con loro.

E noi don &'; t vuole lasciare che emotivo “ accusa &"; persuaderci che questi sentimenti o credenze feriti sono vere o minaccioso o permanente. Essi &'; re non. Essi &'; re solo erbacce. E dal momento che &'; re non è vero, se indossiamo &';. T alimentano questi timori o credenze autolimitanti si avvizziscono e muoiono

IN CONCLUSIONE …

Quindi, se si e' re alcuni sensazione confusione, disagio, o addirittura angoscia durante questo periodo, don &'; t disperazione. Siate pazienti e compassionevoli con voi stessi. E come queste paure e feriti superficie modelli, sanno che non sono vere … e non sono te. Essi &'; re solo quei pezzi randagi di rifiuti che sono stati effettuati lungo dalle onde del passato. E come questi bit salgono in superficie, si arriva a sfiorare loro fuori ... in modo da poter andare avanti con più forza e chiarezza su quella prossima ondata del nuovo anno Hotel  .;