C'è Fix uno sviluppo rapido personale

Wouldn &'; t che sia meraviglioso se si potesse passare rapidamente un interruttore per cambiare la tua vita? Che cosa succede se si potrebbe semplicemente premere un pulsante per ottenere le vostre speranze e gli obiettivi? Beh, se si guarda in giro per internet un po – Non la ricerca molto richiesto, troverete i siti web di sviluppo personale che suggeriscono che cambiare la tua vita può essere solo che facile. Naturalmente, ci &'; s una cosa come una soluzione rapida quando si tratta di vivere il sogno – altrimenti tutti sarebbero farlo. Ma anche se ci &'; s nessun pulsante magico che si può spingere, anche se la vita ha vinto &'; cambiamento t in un solo clic del mouse, infatti, lo sviluppo personale o miglioramento di sé è un po 'come sintonizzare una radio vecchio stile . E come le radio vecchio stile, il segnale continua a andare e venire, dovete mantenere la messa a punto

D'altra parte, la mente normale è sintonizzato fuori – o, forse, più come completamente spento! La psicologia ci dice che la mente normale è di circa 1% sintonizzati l'unico luogo e il tempo in cui si vive la vita – qui e ora. La maggior parte della vostra attenzione – e &'; re neanche a conoscenza di esso – si concentra sulle cose che hai imparato su di te durante l'infanzia. Questi sono i punti di riferimento che la vostra mente subconscia usa per dettare le vostre reazioni fin troppo automatici che tutto ciò che si pensa sta succedendo intorno a voi. E, come ho detto, voi e' re non a conoscenza di esso a tutti.

Ma la vita che sta accadendo sotto i vostri occhi e, se si e' re normale, &'; re cercando di ascoltare la vita &'; stazione radio s ma non sentire nulla. Che &'; s perché &'; re non prestare attenzione. Se vuoi cambiare la tua vita, ti &'; re andando ad avere per re-imparare a prestare attenzione a ciò che &'; s realmente accadendo ora – questo è il modo per ottimizzare e trasformare la tua vita. Dico “ re-imparare &"; perché, quando eri un bambino, eri esperto di attenzione – forse non a scuola perché magari scuola didn &'; t eccitarvi – ma, quando eri ancora più giovane, quando, per esempio, hai un nuovo giocattolo, hai dato e, eventualmente, la scatola è venuto in tutta la vostra attenzione. Si esaminò, guardò dentro e fuori, annusò, leccato, scosse, che si tiene fino al vostro orecchio – hai usato tutti i sensi di provare pienamente il nuovo giocattolo. Ogni momento è come un giocattolo nuovo – per comprendere appieno ciò che &'; s in corso, si e' re andando a vedere, sentire, sentire, annusare e assaggiare come se si &'; la d mai incontrato niente di simile prima d'ora. E, naturalmente, si rifugio &'; t perché ogni momento è un unico one-off

Quando non comincia ad apprezzare ciò che sta realmente accadendo nel qui ed ora – invece di vagare senza meta attraverso la vostra cosiddetta vita chiedendo perché non si può risolvere ciò che si pensa è rotto – si &'; renderete conto che la vita è piena di sorprese, emozioni e opportunità che sono tutti semplicemente guardando in faccia. Come puoi li siete persi? Facile – tu non eri &'; t cercando. You &'; re andando ad avere per iniziare davvero guardare, ascoltare veramente, veramente sentire qui e ora. Diventando presente, si diventa molto più astuti, più efficace, molto più produttivo e in una posizione perfetta per correggere ciò che è stato, in realtà, mai rotto – hai appena pensato che era

Sì, cambia la tua vita è semplice come sintonizzarsi Tuttavia, abbiamo &';!. ve già detto che la vita &'; s segnale radio continua ad andare e venire. Può essere difficile da definire – non perché &'; s in tutto il luogo, ma perché &'; ve avuto una vita &'; s cattiva abitudine di essere tutto il posto da soli. Troppo spesso, quando si dovrebbe essere stato tuning per la vita, tutto quello che poteva qui era rumore – il rumore del pensiero inutile nella tua testa. Un modo sicuro per entrare in sintonia con la vita è quello di sintonizzare il rumore nella tua testa. E, perché, si &'; sono già stati essere “ intrattenuto &"; da questo rumore per tutta la vita adulta, si &'; re andando ad avere per sintonizzare il rumore regolarmente – infatti, meglio di farlo ogni giorno.

Quindi, vi propongo quello che vi consiglio a tutti i miei clienti di officina. Iniziate la vostra giornata cinque o dieci minuti prima. Trovare un posto dove hai vinto &'; t essere disturbati – potrebbe essere il bagno, la cucina, l'autobus, il treno o la caffetteria. Sedervi e guardare il mondo che passa – vedere il paesaggio passano, sentire il tocco di abbigliamento sul tuo corpo, ascolta il clic-clac delle ruote del treno, l'odore del caffè, del “ aromi &"; dei vostri compagni di viaggio e correre la lingua lungo i denti e ottenere il gusto. L'occasione della vita si trova nel dettaglio del momento – aprite gli occhi, sintonizzare se stessi in, cambiare la vostra vita Hotel  .;