Procrastinare è rovinando la tua vita?

Se sei un procrastinator cronico, probabilmente hanno storie dell'orrore su procrastinazione. Ti sei mai trovato seduti alla scrivania, sapendo che è necessario lavorare su un progetto, anche ottenere le email arrabbiate o messaggi istantanei dal tuo capo o un cliente, manca un termine proprio in quel momento, ma completamente in grado di fare il lavoro? Non solo non vuole, ma sentendosi assolutamente bloccato, letteralmente in grado di fare il lavoro che &';? Re dovrebbe fare

I &'; m sicuro di sapere quello che ho &'; sto parlando. You &'; ve probabilmente avuto la stessa esperienza che ho &'; ve avuto, di sapere che &'; re probabilmente andando a perdere questo progetto, forse che &'; re andando a perdere il lavoro, o che &'; re andando a rimborsare un deposito si &'; ve ricevute, o che si &'; re non andare a essere pagato, ma semplicemente non può fare da soli andare avanti e fare quello che &'; re dovrebbe fare. Sapete le conseguenze, ma conoscendo le doesn &'; t farvi muovere. Non è possibile spostare.

Quando questo è accaduto a me, ho sempre pensato che la mia vita era un disastro, e ho avuto spesso la sensazione che ho letteralmente stavo guardando tutto andare fuori dai binari, proprio davanti ai miei occhi, ma Non potevo &'; t fare nulla per impedirlo. Sentivo che ero completamente fuori controllo di ciò che stava accadendo alla mia vita e nella mia vita

La cosa strana è, mi si comportava come una persona con un problema serio —. Qualcuno che era su un binge drinking o con un problema di droga. Forse qualcuno che era crollare o avere un mentale melt-down. Ma niente di tutto questo stava accadendo. Almeno, io didn &'; t pensa che fosse, e ho ancora don &'; t pensa così. Non ero &'; t fusione giù, ho appena wasn &'; t comportarsi come la persona che sapevo. Ho appena wasn &'; t fare la cosa ragionevole e facendo il lavoro, perché non potevo &'; t, ma io didn &'; t so perché non

Procrastinare stava rovinando la mia vita, ed è stato più di una cattiva abitudine,. ma nessun altro poteva capire questo. Potevano vedere il treno relitto, ma couldn &'; t vedere che cosa stava causando. Potevano mi vedono autodistruggersi, ma per loro era solo me, non fare quello che dovrebbe.

Ho dovuto capirlo da solo, che questo non era solo pigrizia o il mio bisogno di “. scendere il mio culo e" Ho dovuto imparare che cosa realmente era procrastinazione, e come fermarlo, e scoprire come obiettivi, gestione del tempo, la riduzione dello stress e le decisioni capito in superamento procrastinazione.

Ma mi hanno sopraffatta, e può essere superata. Voglio sapere che la tua vita non deve rimanere fuori dai binari Hotel  .;