Apprezzare una persona speciale

Proprio come qualsiasi genitore di un bambino, in questi giorni I &'; m formazione mia figlia ad apprezzare gli altri e ai loro atti di gentilezza dicendo “ Grazie &" ;. Noi &'; re tutti addestrati per essere sinceramente grato per buona fortuna, benedizioni e doni da parte di persone e l'universo. Eppure, stranamente, raramente prendere l'abitudine di ringraziare noi stessi.

Quando è stata l'ultima volta che hai guardato la tua vita con meraviglia e l'apprezzamento di tutto quello che hai in questo momento, e voi stessi apprezzato per tutto quello che sono, così come sei? La mia scommessa è che spesso quando ci prendiamo il tempo per essere consapevoli di tutto ciò che abbiamo, possiamo sostenere il nostro apprezzamento per un periodo relativamente breve di tempo prima che i &'; senza ma &'; interrompere i nostri pensieri, e le voci interiori cominciano un ritornello, come:.

“ trascorro del tempo con i bambini, ma avrebbe dovuto essere più &"; Hotel “ ho realizzato il mio grande obiettivo, ma i risultati avrebbero potuto essere migliori e". Hotel “ Ho acquisito quello che volevo, ma dovrebbe avere ottenuto più veloce &";.?

suono familiare

L'ambizione e l'unità sono estremamente utili strumenti e valori; tuttavia, i pericoli insiti in esse includono:

* perdere la gioia del successo, perché quando accade, noi &'; re già “ al passo successivo &";
* che definiscono le nostre carriere, le nostre finanze. , la nostra partnership e noi stessi per quello che e'.. Lei non è o non abbastanza
* di diventare dipendente da paura come fonte primaria di motivazione

Quando questi vengono visualizzati, il motivatore è diventato pericolosamente tossico. Come si fa si sforza impediscono di apprezzare quello che hai? Chi sei? Chi si &'; re con? Quando parte l'ambizione ti impediscono di godere attivamente la vita così com'è

&';? In realtà è una domanda semplice come &'; Dove &';? S la vostra attenzione &' ;. Se &'; re concentrandosi su ciò che s 'sbagliato e non abbastanza, allora che cosa avete? (Suggerimento:. Hai quello &'; s sbagliato e ciò che &'; s non abbastanza) Quando ci si concentra su ciò che si ha e ciò che &'; s che va a destra, si ha la libertà, la fiducia e la realizzazione. Ti fidi di te stesso più profondamente. Ti senti più la pace, l'amore e vedere più opportunità. È possibile rallentare e fare delle scelte chiare. Si arriva a creare un ulteriore successo se la fiducia e la forza piuttosto che di paura e desidera.

Vi incoraggio a praticare profonda gratitudine questa stagione di festa. Un modo semplice è quello di mantenere due liste. Il primo si intitola, “ La mia vita è grande questo momento perché … &"; e il secondo titolo, e" I &'; m grato a me stesso per … &"; Fare un impegno per prendere un momento di tranquillità e aggiungere qualcosa al vostro liste di tutti i giorni. (E se ti senti a resistere questa idea, dare un'occhiata a che troppo!) You &'; ll stupiti dalla crescente facilità e sicurezza si &';. Sentirete

Pensate a come scrivere un tanto atteso grazie si nota di una persona incredibile – ! È

E un'altra cosa … Celebrate! Neal Whitten, presidente di Neal Whitten Group, dice che dalla sua esperienza, la maggior parte dei capi azienda non festeggiare traguardi importanti o eventi significativi che i team hanno lavorato duramente per soddisfare. Whitten pensa che pietra miliare o eventi speciali devono essere pianificate a prendere posto un minimo di ogni tre mesi e dovrebbero essere impegnativo, ma fattibile. “ Celebrando il completamento del traguardo è motivante, emozionante, e aiuta la squadra a legame, &"; egli osserva. Whitten dice che la celebrazione non deve essere un evento grande o costoso; pranzo, biglietti per il cinema, o qualche ora fuori farà. Egli sottolinea che il riconoscimento e lodando un dipendente può favorire la produttività futura. La ricerca mostra escono leader ragione lavoratori di una società è perché non si sentono apprezzati. Dal momento che un progetto o la società non può avere successo senza la gente facendo bene, ragioni Whitten, supportando un ambiente che incoraggia i dipendenti a fare del loro meglio e riconosce questi sforzi fornirà sostanziale ritorno sugli investimenti.