Posso unirmi a voi?

“ Ogni amico rappresenta un mondo in noi, un mondo di forse non nati fino al loro arrivo, ed è solo per questo incontro che un nuovo mondo è nato &"; Anais Nin

I &'; ve pensando alcuni dei miei clienti che hanno espresso preoccupazioni per essere autentici e collegamento con la gente. Un cliente vive in una zona rurale e sta avendo problemi di connessione con persone affini. Si sente isolato e solitario. Ho un altro cliente che è titubante a essere il suo sé autentico ancora anela una relazione significativa. Mi ha fatto pensare, perché è così difficile per noi a condividere la nostra umanità?

Circa 3 anni fa ho partecipato a un programma di trasformare la vita, che ha sfidato le mie convinzioni e pensieri su di me. Per due intense settimane meravigliose ancora mi metto nelle mani di fiducia e ho cominciato a lasciar andare le storie limitanti che avevo creato che mi impediva di vivere pienamente la mia vita e essere me.

Uno degli esercizi sono stato invitato a esperienza fu chiamato “ Posso unirmi a voi &"; Le istruzioni sono state le seguenti: Dovevamo essere lasciati nel bel mezzo di una food court in una zona commerciale del centro vivace. Eravamo ad acquistare il nostro pranzo, trovare un estraneo o un gruppo di sconosciuti che si siedono a un tavolo e chiedere semplicemente, “ Posso unirmi a voi &" ;.? Se abbiamo ricevuto una risposta affermativa eravamo a sedersi, non rivelare perché e mangiare il nostro pranzo.

Ora, questo potrebbe non sembrare un grosso problema per alcuni di voi, soprattutto se siete da un non — la cultura americana. Ma, vi assicuro, è stato un grosso problema per me, e la maggior parte degli altri partecipanti. Come abbiamo ripercorso insieme alla posizione nominato c'era una raffica di anticipazione e di energia nervosa.

Siamo arrivati ​​a destinazione; Ho preso un respiro profondo e mi diressi verso la folla. Immagine questo: andare in giro (in tondo), con un vassoio di cibo scansione della stanza per qualcuno che ha il coraggio di avvicinarsi. Mi chiedevo, “ avrebbero pensato che ero pazzo? Che sembrava al sicuro? E se quella persona ha pensato che stavo venendo su di loro? Che cosa succede se la persona rise e disse di no? Chi ero io per inserirsi in qualcuno &'; s &" spazio;

Il mio cuore batteva. La mia ansia si stava avvicinando alla zona rossa. “ Perchè dovrebbe essere così difficile? Essi &'; re solo le persone come me &" ;. Ho cercato di confortare me stesso.

Ancora una volta, mi sono guardato intorno nella stanza …

In quanto esseri umani abbiamo tutti le stesse esigenze di base per l'amore, l'approvazione, il riconoscimento e il contatto. Noi tutti vogliamo essere amato. Mentre allo stesso tempo siamo desiderare la nostra privacy e hanno bisogno per la nostra “ separato &"; spazio. In fondo abbiamo veramente desidera connettersi. C'è da meravigliarsi che a volte sentiamo soli in un mondo pieno di gente?

Dove è il vostro vantaggio di comfort? Siete disposti a tendere la mano e fare nuove connessioni che potrebbero sostenere e aggiungere valore alla tua vita? Che il dialogo interiore vi impedisce di correre rischi che potrebbero portare a nuove relazioni o reti estese?

Qui ci sono alcune prospettive che potrebbero aiutarvi a spostare dalla paura alla volontà:

1. Sii te stesso. Connettiti con chi siete veramente.

2. Rimanere curioso e interessato alle persone. Rimanere aperti a nuove situazioni.

3. Inserisci giocosamente e rimanere distaccato al risultato. Passare da un luogo di possibilità e lieto di quello che si presenta.

4. Ricordate, la maggior parte delle persone hanno le stesse insicurezze. Noi &'; re tutti dalla stessa parte della barricata. La maggior parte delle persone di collegamento benvenuto e sarebbe grato che hai fatto lo sforzo.

5. Ricordate, la cosa peggiore che può succedere è che qualcuno dice di no.

Alla fine ho optato per una persona a chiedere. Era una donna nella sua metà degli anni Cinquanta e vestito in uniforme negozio di alimentari. “ Posso unirmi a voi &"; Ho chiesto. Alzò gli occhi e sorrise, poi mi ha accolto di avere un posto a sedere. Abbiamo trascorso i successivi trenta minuti deliziose insieme a parlare la nostra vita, il suo lavoro, ei miei figli. Era caldo e piacevole. Quando abbiamo finito con il pranzo si alzò, mi ha ringraziato e ci sia andati sul nostro cammino.

Mentre mi allontanavo a ricongiungersi mio gruppo il mio cuore era pieno e mi rideva. Ho imparato una lezione importante su di me quel giorno e sentivo una connessione più profonda con il resto dell'umanità.

&'; la tua vita … immagina le possibilità Hotel  !;