Declutter Tactics - Tecniche estremi per sbarazzarsi di Clutter
Avete bisogno di declutter ma non sei sicuro di dove cominciare? Sei trattenuto dalla paura di buttare fuori qualcosa di cui hai bisogno o vogliono? Ti tieni elementi che sono perfettamente bene (o forse non così bene), perché non si può vivere con la colpa di buttare via?
La tattica declutter profilate qui per sgombrare il disordine potrebbe essere proprio la soluzione che stanno cercando . Questi suggerimenti non sono destinate ad essere un modo sistematico di controllo di disordine. Queste tattiche estreme sono per le persone che sono trattenuti da confusione o emozione e poi non fanno nulla, piuttosto che cercare di analizzare ciò che sta realmente accadendo.
Queste tattiche può anche aiutare coloro che sono ora in discussione e credo che non lo fanno hanno il tempo di impegnarsi è una purga sistematica al fine di portare più ordine al loro ambiente. Ogni tattica declutter estrema richiede solo pochi minuti.
Lo scopo per l'utilizzo di una tattica estrema per sbarazzarsi di disordine è quello di alleggerire il carico, in modo da poter sentire che cosa vuol dire essere alleggerito e anche esaminare cosa si sente come a oggetti realmente scartare. Molte persone procrastinare la purga perché hanno paura che essi possono sbarazzarsi di qualcosa di cui hanno bisogno o vogliono più tardi. Queste tattiche Declutter estreme può aiutare a capire che si può vivere senza la maggior parte di ciò che avete ingombrano il vostro spazio fisico senza gravi conseguenze a tutti.
L'obiettivo di questi estrema tattica per sbarazzarsi di disordine è quello di vedere come ci si sente a ridurre la quantità di roba nella vostra vita. Se sei una persona che ha difficoltà a sbarazzarsi di disordine è altamente probabile che l'utilizzo di queste tecniche stimolerà una risposta emotiva. E 'l'esame della risposta emozionale che vi aiuterà a capire la vostra abitudine disordine e le emozioni che perpetuano
Ecco le regole:.
1. Non è consentito di esaminare qualsiasi oggetto o riflettere l'uso o scopo futuro
2. Utilizzare solo un estremo declutter tattica a settimana
Tattica # 1
-.. Prendete una pila di riviste e metterli nel riciclo bin - non andare attraverso di loro, oppure selezionare qualsiasi riviste a tutti solo prendere tutto ciò che è possibile gestire e lanciare
Tattica # 2
- Ottenere un sacchetto della spazzatura e passare da una stanza all'altra rapidamente nella vostra casa e raccogliere tutto ciò che è senza casa e metterlo nel sacco della spazzatura. A meno che non si vive in un palazzo questo non dovrebbe prendere più di 10 minuti. Legare il sacchetto e metterlo al marciapiede per raccolta rifiuti
Tattica # 3
-. Scegliere un mucchio di carta disordine e prendere la metà inferiore di esso ha messo in un sacchetto di carta. Etichetta con la data e sigillarla con nastro adesivo o graffette. Mettete il sacchetto di terzino destro nel luogo in cui i giornali erano. In un mese, se non avete aperto questa borsa semplicemente sbarazzarsi di esso (assicuratevi di prendere per i trituratori se è identificare le informazioni su di esso.)
Come si procede con sbarazzarsi di disordine utilizzando queste tecniche prendere nota delle vostre emozioni. Quali emozioni ti senti esattamente
Se vi sentite temono Se vi sentite colpevole Nei giorni successivi lo sfratto del vostro disordine cercare di diventare più emotivamente consapevole di come ti senti non avere quelle riviste o giornali, o altre cose intorno a ingombrare la vostra vita. Solo una parola di avvertimento sono tattiche estreme. Non è la riduzione, ma piuttosto la risposta emotiva alla riduzione che è la parte più importante di queste tecniche. Un sacco di volte le scuse per tenere roba intorno a noi sono ragioni fabbricati che usiamo per proteggerci dalla possibilità che ottenere liberarsi di disordine ci farà sentire in colpa facendo accidentalmente qualcosa di sbagliato e buttare qualcosa che potremmo rimpiangere. tattiche declutter estremi, come le tre tecniche profilati qui possono aiutare a sviluppare qualche prospettiva sulle conseguenze reali di compensazione disordine. Posso anche dare un'altra garanzia. Tali conseguenze non sono mai così male come quello che avete immaginato nella tua mente Hotel  .;
cercare di rispondere a queste domande:?
cercare di rispondere a queste domande:
< li> ti senti meglio o peggio?
Ma cosa succede se?
OK giochiamo il "E se? "search gioco. E 'del tutto possibile che buttare fuori qualcosa che era necessario. Ma questo è il punto! L'idea è quella di sviluppare una certa prospettiva attorno l'importanza delle cose che hai scartato. Non è già divenuto inutile e solo bloccando la crescita e il potenziale nel tuo spazio vitale. Quanto importante può essere? Se la roba era importante sarebbe un valore aggiunto per la vostra vita o se è stato un pezzo importante di attività che si sarebbe preso cura di esso già. Se davvero amato che si sarebbe cura correttamente invece di lasciare semplicemente ingombrare il vostro spazio.
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