You Do not dovete preoccuparvi

Il nostro nipote, un uomo arruolato nell'esercito, si sta dirigendo verso una parte pericolosa del mondo per un secondo turno di servizio. I suoi genitori e il resto della nostra famiglia sono giustamente preoccupati per la sua sicurezza. Un uomo d'affari osserva attentamente come un forte concorrente si apre un business due isolati lungo la strada. La nonna è andare al medico per la sua salute check-up della prossima settimana e lei è preoccupato di ciò che può essere trovato.

Ogni scenario è un'occasione di preoccupazione.

Se il mio nipote &'; s genitori trascorrono una quantità eccessiva di tempo e di energia rievocando tutte le possibili cose cattive che potrebbero accadere a loro figlio, non avrebbe mai dormire, perché le possibilità di brutte cose accadano sono infinite.

Se l'uomo d'affari si siede e stufati di come la concorrenza gli farà perdere la sua attività, egli &'; ll probabilmente perdere la sua casa, poi la moglie lo farà divorziare, poi i suoi figli sarà lo pensi un fallimento, e peggio di tutto, la madre torna a Des Moines ha vinto &'; t lasciarlo tornare a casa! Nel frattempo, ha vinto &'; t hanno alcun momento di pensare alle cose positive che poteva fare in questo momento per consolidare la sua base di clienti, espandere le sue linee di prodotto, rivitalizzare la sua commercializzazione, ecc

E la nonna, ora la metà di 80 &'; s; immaginare tutte le cose che potrebbero essere di sbagliato qui! Ha probabilmente tutte le ultime informazioni su una malattia terribile che il suo vicino di casa è morto di un paio di mesi fa e adesso che se lei si ottiene? Poteva preoccuparsi se stessa a destra in una grande varietà di disturbi.

Questi sono tutti esempi di self-talk negativo che distrae la mente di concentrarsi sui problemi reali a portata di mano. La preoccupazione è l'arcinemico della fantasia. Si deve prendere quei pensieri preoccupanti negativi che entrano tua mente e li trasformano in pensieri di problem solving che si tradurrà in una soluzione creativa. È necessario negare preoccupi un luogo di riposo nella vostra anima

Cosa &';. S importante è quello che si può fare oggi circa i problemi che dovete affrontare oggi. Ieri è andato e domani &'; s non è ancora qui. Oggi è quello che hai a che fare con e preoccupazione doesn &'; t fare niente

La prossima volta che la vostra mente comincia a immaginare tutte le cose brutte che potrebbe accadere, prendere quella energia negativa e la mise al lavoro per. risolvere problemi. Sarete sorpresi di quanto può essere realizzato una volta che la paralisi di preoccupazione e la paura è schiacciato.

E una volta che &'; ve fatto ciò che si può fare, prendere il vostro stand. Le cose accadranno il modo in cui accadranno se ti preoccupi per loro oppure no.

Leo Buscaglia ha detto, “ Preoccupazione mai priva domani del suo dolore, solo succhi oggi della sua gioia e".
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