Vivere strategico: Qual è la vostra strategia?

A volte ti chiedi perché hai fatto una decisione specifica? Ripensando a quello che è successo, non è possibile trovare la ragione per fare quello che hai fatto? Perché ho detto &"; X &"; a lui o perché mai non lo faccio “ Y &" ;?

Tutto ciò che fate coinvolge facendo uso di una strategia per raggiungere un certo risultato o effetto. Questo suono “ strano &"; a te? Hai mai pensato in questo modo?

Sì, potresti non avere mai pensato come utilizzando una strategia nelle decisioni che si fanno tutti i giorni. Tuttavia, questo è esattamente ciò che si fa. A fare scelte tra il fare e" A &"; o fare “ B &" ;, o anche una scelta di non fare “ A &"; o “ B &" ;. Tutte queste opzioni sono scelte

Esempio 1
Come si ottiene dal punto A. (Let &'; s dire casa) al punto B (ufficio)? Hai bisogno di fare una foto di dove siete e dove state andando. La prima volta che si va dal punto A a B si raccolgono informazioni verbali prima di aver disegnato una mappa, controllato il vostro libro o mappa GPS, in modo da avere un quadro chiaro di tutto il percorso che si sta per viaggiare. Questa è una strategia per la guida da qualche parte.

Dopo aver guidato con successo dal punto A al punto B un paio di volte, è fidarsi delle informazioni che ora fa parte della tua mente inconscia e don &'; t deve pensare più così forte sul percorso, in quanto è ora familiare.
Tuttavia, se non si dispone di un quadro chiaro di dove si sta andando, è facile prendere una svolta sbagliata o perdersi.

Esempio 2
A seconda la strategia che si utilizza, ad esempio, alzarsi dal letto al mattino, interesserà il modo di vivere la tua giornata

Strategia 1:. La vostra strategia coinvolge sdraiato nel letto, dopo la sveglia suona al mattino , solo a “ resto &"; un po 'di più prima di correre per ottenere una doccia?

Strategia 2: O ti salta subito fuori dal letto e saltare nella doccia a svegliarsi?

Strategia 3: O si imposta la sveglia per 5 minuti prima di bisogno di alzarsi e quindi impostare un 2 ° allarme

3 totalmente diverse strategie che saranno tutti vi darà risultati diversi:?
Se si sceglie (notare la mia scelta di parole: “ scegliere &";) Strategia 1, si avrà probabilmente sentiti affrettata tutto il giorno come questo è stato il modo in cui avviare la giornata.

Strategia 2 genererà immediatamente entusiasmo e l'energia come è saltato fuori dal letto per affrontare la giornata e darebbe molto tempo prima di partire per il lavoro per fare colazione, recuperare le notizie quotidiane dal giornale o qualsiasi altra cosa scegliere di trascorrere il vostro tempo su, prima di arrivare in ufficio.

Strategia 3 permetterebbe di ottenere il meglio di entrambi strategia 1 e 2 (a seconda che permette tutto il tempo per prepararsi).
Scommetto che non hai guardato queste opzioni come strategie.

Esempio 3
Siete invitati a cena da un amico. Vuoi sapere chi altro ci sarà? Che cosa è sul menu? Se è necessario portare vino o deserto, ecc?
Queste sono solo alcune delle strategie che usiamo ogni giorno. Eppure, siamo diventati così abituati ad usare queste strategie che noi don &'; t pensare a loro in questi termini. Nella maggior parte dei casi don &';. T si rendono nemmeno conto che stiamo usando una strategia per rendere le nostre decisioni

E 'come cuocere una torta. Si segue una ricetta specifica. Se si vuole cuocere una torta al cioccolato, it &'; s inutile usando una ricetta cheesecake.

Albert Einsten ha detto:. “ Insanity sta facendo la stessa cosa più e più volte e aspettarsi risultati diversi &";

Nella tua vita, si produce lo stesso risultato ogni volta che si utilizza lo stesso strategia. Tuttavia, quando non stanno ottenendo i risultati desiderati, è necessario modificare la strategia che si utilizza.

La tua mente condizionata (chiamato anche la vostra mente inconscia o subcosciente) colpisce il vostro pensiero. Il tuo pensiero impatti vostro comportamento e le azioni. Le vostre azioni e comportamenti vi danno i risultati.

Quindi, in modo per me di cambiare il mio risultato finale, ho bisogno di cambiare il mio pensiero, il comportamento e le azioni. Se posso anche imparare a sostenere questi cambiamenti nel mio comportamento e pensiero attraverso il controllo la mia mente condizionata o subcosciente, ho il potere di cambiare i miei risultati in modo drammatico.

Esempio 4
Sandy vuole perdere 10 kg. Può cambiare il suo comportamento e iniziare a mangiare cibi sani, ma ha bisogno anche di intervenire facendo un regolare esercizio fisico. Tuttavia, da sole queste cose non possono darle il risultato che lei vuole. Ha bisogno di sostenere il suo nuovo comportamento (mangiare sano) e le azioni (fare regolare esercizio fisico) cambiando come si vede se stessa, come lei vede il cibo, così come l'importanza della sua salute. Ha bisogno quindi di cambiare il suo modo di pensare e Self-Talk (le parole che usa nel descrivere le sue esperienze). Facendo tutte queste elencati sopra, lei sosterrà il suo cambiamento nel comportamento verso vivere in modo sano e perdere peso.

Se non siete soddisfatti dei risultati che si sta ottenendo, è necessario modificare la vostra strategia. Se don &'; t sapere quale strategia si utilizza per basare le vostre decisioni su, it &'; s volta che si inizia a pensare le vostre strategie.

Esercizio per suscitare le vostre Valutazioni conclusive:
Scrivete quello che pensi che la tua strategia è per ognuno dei seguenti:.
1) Come si decide di comprare qualcosa
2) Come si impara. Pagina 3) Come ti alzi la mattina
4) Come si risponde a un feedback

Conclusione:..
Una strategia in sostanza è ciò che si fa nella vostra mente, nel processo di fare qualcosa o di prendere una decisione. Usiamo strategie di elaborazione interno per tutto ciò che facciamo. Usiamo le strategie per l'amore, le relazioni, l'apprendimento, sport, sesso, divertimento, comunicazione, relax, ecc

Quando si sa le vostre strategie si possono usare, modificarli, li adottare per altri settori della vostra vita o addirittura sostituirli con una strategia più appropriata

Ogni scelta che si fanno influenzare la vostra vita, in modo che il miglior consiglio che posso darvi è quello di scegliere con saggezza Hotel  ..;