Caratteristiche di persone resilienti - Parte prima

E 'la natura stessa della vita per cercare di continuare a being.Since questa continuità può essere garantita solo da rinnovi costante, la vita è un processo di auto-rinnovamento. ~ John Dewey

La possibilità di riprendersi: In quanto tempo ci riprendersi dalla crisi e tragedia è dipende da come resistente siamo. A volte, tuttavia, la nostra mancanza di comprensione delle nostre esperienze di vita — o abitudini che don &'; t noi &mdash servono; ci impedisce di adattarsi quando le nuove tensioni ci riguardano. Mentre riflettiamo su e fare i conti con la nostra storia personale, e prendere provvedimenti per regolare gli atteggiamenti e le abitudini che minano, maggiore sarà la nostra capacità di riprendersi in fretta.

adottare un "Dove c'è una volontà, c'è un modo "atteggiamento: Resilient persone hanno un debole per l'apprendimento. Essi hanno la capacità di riflettere e riconoscere obiettivamente i loro punti di forza e di debolezza. Questa auto-riflessione aiuta a guadagnare la comprensione nelle loro attuali circostanze, aprendoli a nuove idee e nuove tattiche per affrontare le crisi.

persone resilienti hanno la possibilità di guardare le situazioni critiche in un modo nuovo, trovando approcci creativi verso la soluzione di un problema. Essi riconoscono che la vita è una serie di tempi buoni e non così buoni tempi, e che è necessario il male per apprezzare il bene. Tempi duri sviluppano il carattere, la creazione di lezioni positive che meglio ci dotano di far fronte in futuro

La capacità di tenere duro nei momenti difficili:. Le persone resilienti sono bravi a gestire le proprie emozioni. Essi mantenere la calma sotto pressione e perseverare.

Molti di noi sono cresciuti sentirsi dire: "Se in un primo momento non ci riesci, provare, provare di nuovo." O forse si stava letto la storia di infanzia, La piccola locomotiva che poteva ... "Penso che posso, penso che posso." Queste dichiarazioni rappresentano alcuni dei nostri primi lezioni di un atteggiamento di resistenza.

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Nella seconda parte di "Le caratteristiche del Resilient People" Io sarò dettaglio 4 fattori più comuni Hotel  .;