Perché non sarai mai successo: un approccio biologico

Come essere umano, tu sei una contraddizione a piedi. Certo, il successo suona bene. Ma si sta tirato tra le forze opposte di sicurezza e di stimolo. La libertà e l'impegno.

Tuttavia, non sanno come bilanciare loro. E il tuo cervello combatte vostri tentativi per rendere la vostra vita migliore. Così si dà l'idea di sempre ottenere quello che vuoi. Invece di godersi successi che soddisfano, è frizione di sicurezza con disperazione nocche bianche.

Le recenti scoperte nel modo in cui le funzioni cerebrali possono aiutare a trasformare la situazione. Si può fare la pace con la vostra biologia, sfruttando la sua grande potenza di costruire la vostra fiducia e, infine, raggiungere tale desiderio inafferrabile si chiama successo.

La modifica qualcosa nella tua vita richiede di passare dalla vostra situazione attuale ad uno nuovo. Dovrai lasciar andare il vecchio modo di essere e di accettare un nuovo modo di essere. Ma il forte desiderio umano di evitare l'umiliazione — a tutti i costi — ti trattiene. Ma il costo è troppo alto.

La paura è un modo perverso per evitare alla sofferenza umiliazione. Volete veramente vedere piuttosto se stessi come un non-tryer per evitare di essere percepito come un perdente? Di assestamento per la mediocrità è insostenibile. Ho visto molte persone accontentarsi di meno di desiderio del loro cuore. Nessuno di loro ha mai trovato compimento in loro mediocrità, e molti sono abbastanza onesti da ammettere che dispiace non andare dopo la loro passione.

Essere mediocre è un tentativo innaturale di negare la cosa che stai cercando: la possibilità di essere liberi di essere se stessi e di condividere i vostri talenti in un modo che è significativo per voi. La tua passione unica spinge a creare la vostra vita come volete che sia. Allora perché il tuo neurobiologia sembra essere cablato per evitarlo?

analizzate le ragioni per cui potreste temere successo, della biologia del cervello che guida la paura e come si può riprogrammare il vostro cervello per essere il vostro servo, in cerca di successo con abbandono selvaggio.

Mentre ci sono probabilmente decine, se non centinaia di variazioni sui temi fondamentali del perché gli esseri umani temono successo, ho cercato di far bollire giù a questi:

Motivo # 1: Il successo porta pesante responsabilità con esso. Faresti perde il senso di privacy. Ogni azione sarà esaminato; ogni imperfezione, criticato.

E la posta in gioco potrebbe andare più in alto che solo il senso di colpa e l'imbarazzo che ci si soffre se il tentativo non ha pagato (che è abbastanza spaventoso). Oltre le perdite personali, si potrebbe potenzialmente abbattere un intero gruppo di persone con voi, impattando le loro finanze e danneggiando la loro reputazione, anche. Tale livello di colpevolezza si sentirebbe insopportabile. Insormontabile

Motivo # 2:. Ci sono nascosti, inconoscibili, aspetti incontrollabili di successo. Sentirete le persone di successo dice che c'è di più per il loro successo rispetto alle azioni esteriori. E parte del loro viaggio verso l'interno era fuori della loro consapevolezza. Non possono dire esattamente come hanno fatto.

Inoltre, si occuperà riconoscono ci sono stati momenti in cui le cose sembravano solo a “ rompere la loro strada e" Questi erano parti del processo che non potevano controllare. E 'difficile prendere un rischio calcolato, ma come si può appuntare i vostri sogni sulla speranza che si otterrà una pausa quando avete bisogno di uno? Ci vuole cajones titanio di sospendere il corso quando non è possibile inchiodare ogni singola scheda in anticipo

Motivo # 3:. Il successo è solitario. Sei nella parte anteriore della confezione. Nessuno di seguire e nessun posto dove andare. Nessun coetanei nelle vicinanze. I collaboratori si commiserare comodamente con la società non sarebbe più un buon adattamento

Motivo # 4:. Mantenere il successo è ancora più difficile che arrivarci. I complimenti si ottiene per inchiodare un tempo non durerà tutta la vita. La gente si aspettano di più di voi. Dovrete tenere la palla, e alla fine, produrre un successo ancora più grande. E un altro. E un altro.

E se non è possibile, ti diventare il un colpo stereotipo meraviglia. Perdere lo slancio del tuo successo, ti fa scorrere lentamente, dolorosamente, in un abisso di oscurità e umiliazione. Sheesh! Chi vuole che

Motivo # 5: Dopo successo, l'unità per avere successo sarà perso. Nello sforzo per il tuo sogno ti fa sentire così vivo, quando si genera la vita intorno a questa unità per tanti anni, come può l'acquisto di qualsiasi cosa abbinarlo? Senza la spinta a realizzare, sarete alla deriva. Senza timone. Nessun senso di scopo.

Motivo # 6: Sarete puniti se hai successo. Se ritenete di non meritare il successo, si dovrà pagare il pifferaio. E il prezzo sarà ripida. Perderai l'amore e il rispetto di amici, familiari, i vostri cari, i vostri figli — in fondo, tutti che rende la vita degna di essere vissuta

Motivo # 7: Il successo cambierà in modi non ti piacerà.. Il canto delle sirene del successo vi condurrà il crash sulle rocce, perdendo la propria identità prezioso.

Solo avidi, disonesti faranno tutto il necessario (e commettono ogni sorta di male in quanto spietatamente artiglio loro strada verso l'alto) per avere successo. Non fanno altro che lavoro; danno la loro vita personale nel loro tentativo di raggiungere la cima più veloce. Perché temi morphing in Ebenezer Scrooge quando si hanno più in comune con Bill Gates e Oprah Winfrey?

Motivo # 8: Il successo cambierà come gli altri ti percepiscono. Questo succede quando il tuo successo è legato alla vostra percezione di chi sei come persona. Molti equiparare il successo con perfezione o egoismo. Quindi, se non sei perfetto, sarete esposti come un impostore. E altri potrebbero pensare che pensi di essere perfetto, superiore a loro

Il commento postato la scorsa settimana da Jane è un esempio di come questo gioca fuori. Se sono troppo perfetto; Non saranno accettate. Non voglio essere percepito come "meglio di". Così, quando le cose sono davvero proprio nel mio lavoro, ho saboto me stesso da mangiare. In questo modo posso dire: "Oh sì, sono riuscito, ma tu vedi come sovrappeso io sia?" Come folle è che

Motivo # 9:? Il successo attira i predatori. Gli opportunisti si picchiata in, afferrando tutto quello che hai lavorato tanto per, poi si lascia con niente. E ti aspetto stupido perché non hai visto che sta arrivando. Non avendo affatto è preferita ad esso, poi perderlo. Allora, perché anche provare?

I segreti del vostro cervello rivelato

In particolare, cerchiamo di applicare alcuni segreti recentemente decodificati sulla funzione del cervello per 3 dei timori di successo elencati nel post di settimana scorsa.

• I timori circa l'aspetto della leadership di successo. Un leader stringe alla loro visione di come le cose potrebbero essere. Un leader si fida di loro intuizione su ciò che vogliono creare e come hanno intenzione di farlo. Ma è spaventoso per essere nella parte anteriore della confezione, perché si sta chiedendo altri (o almeno, voi stessi) a seguire voi prima che ci sia alcuna prova fisica per giustificare il vostro percorso.

CERVELLO SEGRETO: Una risonanza magnetica del cervello avrebbe mostrato una specifica luce spot in su quando la vostra intuizione attiva. Quelli “ gut sentimenti &"; veramente sono collegati direttamente al vostro “ logico &"; cervello. E il tuo cervello salta dappertutto. Bonus aspetto biologico: percezione preventiva, il che significa che il tuo cervello ha visto tonnellate di informazioni e rende molto connessioni prima che consapevolmente registrarlo (brillante libro di a la Malcolm Gladwell, Blink).

Invece di licenziare il vostro intuito come sciocco o senza messa a terra, in realtà, la pratica affidandola e di trovare modi di agire su di esso rapidamente. Anche l'azione più piccolo su una sensazione istintiva costruisce il vostro potere.

• I timori e ansia per il, inconoscibili, aspetti incontrollabili nascosti di successo

BRAIN SEGRETO:. Quando sei in un costante stato di ansia anticipatoria, il vostro minuscolo, amigdala rettile-cervello trionfi funzioni cerebrali superiori (come la pianificazione e recitazione). Nel suo stato iper-ansiosa, l'amigdala controlla l'ambiente di qualsiasi prova di incertezza. Di conseguenza, l'attività nei centri direzionali e di azione del cervello diminuisce. Ansia impedisce azione ispirato, che di fatto blocca l'avere successo.

Per prevenire la iperfunzione dell'amigdala, non si concentrano sulla parte incerto il futuro che è fuori dal vostro controllo (come dove l'economia sta andando). Invece, limitare la pianificazione a lungo termine per le cose che si possono controllare. Quindi tornare l'attenzione sul presente, prendendo l'azione migliore piccolo che si può pensare in questo momento

• Paura di perdere l'unità per avere successo una volta il successo è raggiunto. Fidati di me, e fiducia in te stesso: non c'è mai una mancanza di idee ispiratrici. Al contrario, in realtà. L'azione più si prende nel perseguimento dei vostri desideri, tanto più sarete ispirati.

Una delle più grandi gioie della vita è la libertà che si prova quando si prendono tutte le restrizioni fuori la vostra coscienza e fare il bagno nel mare di infinite potenzialità creative. Basta continuare a guardare in profondità dentro di te e scaldare le mani al fuoco che brucia vivaci della vostra passione.

CERVELLO SEGRETO: Pensando a qualcosa che si desidera blocca la vostra mente in uno stato di intensa concentrazione. Questo livello di concentrazione si focalizza la tua attività cerebrale nei centri di progettazione e di azione (nella corteccia prefrontale). Così, l'amigdala è sostanzialmente in linea. Silenzioso.

Ci sentiamo più vivi quando stiamo lottando per qualcosa che veramente vogliamo. All'inizio in età adulta, ci rendiamo conto che la felicità fugace ci sentiamo quando raggiungiamo un obiettivo è molto diversa da quella gioia di lottare. Quando si tratto te stesso e ha colpito il marchio, scoprirete che l'obiettivo più appagante, non è sempre quello impostato per te stesso. A volte, è quella che si rivela nel viaggio per cui il vostro obiettivo vi porta

• Il successo cambierà come gli altri ti percepiscono.

CERVELLO SECRET: Ricordate, la motivazione primaria dell'amigdala è quello di evitare la vulnerabilità, che risponde con il Monty Python-esque, “ Scappa &";! La vostra amigdala calci in overdrive al solo pensiero di essere giudicati negativamente da familiari e amici (la maggior parte dei quali sono troppo spaventati per andare dopo il loro successo, o).

Uno degli aspetti più scomodi di auto-crescita è quando si cresce più velocemente di quanto i vostri cari. I tasti sono di fiducia che si conosce la verità su di te, e per capire quando gli altri stanno rispondendo da insicurezza. Il loro giudizio negativo di voi rivela la loro incapacità di vedere la vostra crescita e la loro incapacità di abbracciare il loro stesso successo. Trarre conforto nel sapere che si sta modellando una crescita sana. Si sta mostrando loro ciò che il vero successo assomiglia.

• Sarete puniti se hai successo. In questo caso, il successo è equiparato con l'assunzione di più della vostra parte equa.

CERVELLO SEGRETO: Dal punto di vista evolutivo, ogni membro di un clan umana (e più tardi, villaggio) sapevano che la loro sopravvivenza è legata alla sopravvivenza del clan. Così il cibo è stato condiviso per il bene della sopravvivenza (e anche l'affetto). Di conseguenza, nessuno mangiare più della loro parte minacciava la sopravvivenza del gruppo. Dopo migliaia di generazioni, il pensiero e" parti e condividere " simili &; divenne programmato nel nostro DNA.

La pratica del consumo eccessivo è stato scoraggiato per motivi pratici. Tali motivi non esistono più, ma la programmazione persiste. E come gli altri echi di comportamento primitivo, abbiamo la possibilità di scegliere nuovi pensieri che corrispondono nostro stile di vita moderno.

Oggi, c'è un sacco di andare in giro. E privarsi di successo non lascia più successo per qualcun altro. È vero il contrario. Quando hai successo, si può dare un “ fino a mano &"; agli altri

• Mantenere il successo è ancora più difficile che arrivarci. Non molto tempo dopo aver acquistato la macchina fredda o casa nuova, inizierete a sentirsi inquieto. Se, nella foga del momento di successo, si spende troppo troppo in fretta, vi ritroverete a lottare di nuovo. Perché l'alta si sente quando si raggiungere il successo svanire così in fretta?

CERVELLO SECRET: Quando ci si sente di successo, i centri della ricompensa nel cervello invaderanno il vostro corpo con le endorfine, una forma naturale di eroina. E come un tossicodipendente, nel corso del tempo, avrete bisogno di uno stimolo più grande per ottenere lo stesso effetto. Gli esseri umani si adattano rapidamente a tutti i tipi di cambiamenti nel nostro ambiente. Così, il vostro stato finanziario migliorato diventa il nuovo stato normale.

Quando calci di spesa impulsivi nel modo di pensare, che hai smesso; sei solo inseguire l'alto. La chiave per controllare la voglia di gratificazione immediata è di vedere i tuoi risultati correnti in un contesto più ampio. Prendere tutto il tempo di cui hai bisogno, tutte le volte che ne avete bisogno, per creare un quadro chiaro di quello che stai facendo e dove si sta in ultima analisi, andando con tutto questo.

• Successo attira buoni a nulla pozzi che cercheranno di prendere tutto lontano da voi. Potrai diventare un bersaglio.

BRAIN SEGRETO: Questa paura innesca il vostro amigdala, ma per un motivo diverso rispetto ai precedenti paure. Vedete, l'amigdala è la sede della risposta di lotta /volo. In tutta l'evoluzione della nostra specie, avremmo attiriamo l'attenzione indesiderabile dai predatori se abbiamo ucciso un animale di grandi dimensioni. Il vostro cervello è cablato per evitare scontri inutili, quindi ha senso per evitare questi lupi travestiti da pecore che profumano il vostro successo

Questa paura rivela il tallone del vostro Achille:. Non ti fidi di te stesso. Ti fidi vostra capacità di scegliere gli amici di carattere forte, con buone intenzioni? Prendere l'occhio del toro fuori la schiena e rilasciare la paranoia. Consentire nuovi amici per guadagnare la vostra fiducia in modo incrementale. Occhi ben aperti. Fidatevi del vostro posto capacità indicatori comportamentali di entrambi affidabilità o disonestà

• Il successo cambierà in modi non ti piacerà

BRAIN SEGRETO:. Negli ultimi 2,5 milioni di anni, abbiamo notato che di potenza guadagnando (possedimenti o posizione) a volte ha portato a maltrattamenti di altri
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Questa paura deriva anche dalla debole fiducia in se stessi. Ti fidi vostra capacità di tenere fedele ai tuoi valori? Quando la posta in gioco è alta, sei abbastanza forte per fare la scelta difficile e bastone con esso? Ancora una volta, come ci si adatta a ogni successo, consapevolmente integrare i valori nel vostro stile di vita. Pensate Bill Gates, non Bernie Madoff

• Il successo è solitario.

CERVELLO SECRET: vista evolutivo, gli esseri umani solitari erano meno probabilità di prosperare. Così, il vostro cervello è cablato per sentirsi più a suo agio in comune con altri. Di conseguenza, la vostra amigdala invia segnali di stress quando si contempla sentirsi soli o solitari.

Anche in questo caso, essere soli non è più affretta tua morte. Così, invece di concentrarsi sulla solitudine, pensare alle persone stimolanti che incontrerete e le nuove esperienze che accompagneranno il vostro successo.

La comprensione delle basi biologiche delle tue paure aiuta a spostare l'attenzione da evitare l'indesiderato di andare dopo quello che vuoi. Si prende efficacemente l'amigdala non in linea, invece di attivare le funzioni cerebrali superiori di pianificazione ed esecuzione delle attività che porterà al vostro successo

Oggi Coaching. Domanda: Dopo aver letto questa serie di post, quello che è stato il tuo più grande cambiamento di pensiero sul successo Hotel  ?;