Cosa stai digerire?

Con tutte le grandi novità spaventoso cattivo a tutto volume a noi, è necessario porsi questa domanda! I &'; D tipicamente chiamo una domanda provocatoria per riflettere, al di là del significato letterale di digestione. In today &'; s clima, it &';. S essenziale per il vostro benessere e ogni possibilità di alimentare intelligente, di successo ispirato
cosa sto digerendo ... Come sto nutrire il mio corpo, lo spirito e la mente
Aumenta il sensibilizzazione "spiare su te stesso" attivo su quello che stanno digerendo. Non solo cibo, ma tutto ciò che si sono esposti a - che potrebbe essere nutriente, drenante o potenzialmente tossici per il sistema. Stai digerire agitazione notizie al risveglio o TV violenta prima di addormentarsi? Gossip alla macchinetta del caffè? Collera della strada? Quale sarebbe intelligente, combustibile di ispirazione? Gratitudine? Scambi di energia positiva con il partner o con gli amici? Come si può migliorare il nutrimento positivo e compensare in parte il non-così-grandi cose che è solo una parte della vita reale in questi giorni? Qualunque cosa ci concentriamo su espande. Gratitudine suscita l'abbondanza e la gioia. Gossip e lamentele suscitare energia più negativo. Come si può essere intelligenti per la gestione consapevolmente ciò che riempie la mente, e così la vostra esperienza di vita, le prestazioni di lavoro, ecc?
Queste domande non sono destinate a cui rispondere in modo rapido, e forse mai risposto completamente. Considerate queste indagini da masticare per una settimana o giù di lì, e lasciare intuizioni venire. Ci &'; s un invito a rallentare, riflettere profondamente e ottenere profondamente curioso. Idealmente, questo porta ad un nuovo livello di comprensione e, eventualmente, nuove scelte o azioni. Vive con la domanda completamente e sarete più sveglio, più adatto a creare una vita ispirata per te e chi ti circonda
Puoi aggiungere la parola “. &Rdquo oggi; alla fine della domanda per infondere la giornata con più intenzione e ispirazione. Utilizzare questa domanda specifica, o lasciare che ispirare la propria domanda personalizzata della settimana Hotel  .;