Quali paure False sono in possesso di voi indietro

In termini evolutivi, la paura serve un buon fine – ci ricorda di scappare quando ci troviamo di fronte una situazione che è troppo pericoloso per noi affrontiamo – come di fronte a un leone affamato con nessuna arma a portata di mano.

Sfortunatamente, abbiamo sviluppato un senso di falsa paura pure, che non ha nulla a che fare con la sopravvivenza e di fatto blocca il progresso.

Perché facciamo creiamo false paure?

A causa della nostra immaginazione. Siamo veramente bravo a creare il futuro e spesso quel futuro è tetro e buio e pieno di mostri in attesa di trascinarci verso il basso e ci divora.

Ricordate come ho parlato la settimana scorsa circa la visualizzazione di un futuro perfetto (spesso a nostro discapito)? Beh, quando creiamo quel futuro perfetto, abbiamo istituito qualcosa da temere. Creiamo un dio fuori dei nostri desideri e li facciamo troppo timorosi ad avvicinarsi perché non siamo degni, non hanno le giuste competenze o qualunque …

E mentre la nostra immaginazione a creare la perfetta riuscita, creiamo naturalmente i risultati più terribili, gli scenari peggiori e questi ci spaventano così tanto che abbiamo congelare o addirittura tornare indietro, allontanandosi da ciò che ci entusiasma perché preferiamo rimanere dove siamo che rischiare di farci del male attraverso agire e rovinare.

I nostri corpi non conoscono la differenza tra le paure reali e falsi. La paura è la paura e crea la stessa reazione di run-via. Altre reazioni includono arrabbiarsi con noi stessi, a un'altra persona o il mondo in generale, lo sviluppo di comportamenti auto-sabotaggio e abitudini, e non fidarsi o seconda indovinando le nostre decisioni.

Come si fa a capire la differenza?

Se la situazione non danneggerà in alcun modo, allora si tratta di un falso timore. Semplice, no?

Non è così semplice per chiudere, però. Quando sono di fronte a una falsa paura, lo riconosco poi trovare qualche forza dentro o qualche aiuto dagli altri per aiutarmi a ignorare la falsa paura e continuare ad andare avanti.

Che cosa false paure si frenano da raggiungere i tuoi sogni e sbarazzarsi della vostra Somedays Hotel  ?;