Il funzionamento superiore del vostro corpo
Se è i pensieri dominanti della vostra mente che determinano, attraverso la connessione mente-ambiente, i risultati che si ottiene nella vostra vita, quindi un aspetto di questo risultato deve essere il funzionamento superiore del vostro corpo. Sì, del tuo corpo, anche.
Si parla tanto della mente. Ma che cosa ci vuole per avere un corpo sano? Beh, ho intenzione di darvi alcune opinioni qui. Io non sono un esperto, non un MD, e non è nemmeno la mia area di competenza —., Quindi non ho intenzione di andare in profondità nei dettagli
Ma io ti dico, è tutta una questione di comune cose di senso che facciamo non tutti sempre fare, come ottenere abbastanza buona, riposo di qualità. Se c'è qualcosa che deve essere fatto, tendono ad esso. Ora, questo non significa che si deve fare ogni sera, o che non si può tirare una tarda; no, significa che è necessario fare ottenere un riposo adeguato un'abitudine, uno stile di vita.
Ottenere un'adeguata ricreazione —. che hai avuto modo di avere tempo libero, tempo lontano
Avere un'adeguata amore — che noi chiamiamo il fattore di rapporto. Ed è tutti i tipi di amore. E 'l'amore agape, è amore fisico, è l'amore dei bambini e degli adulti e l'amore dei nonni, e l'amore di tutto e amore per la terra. E 'essere riconoscente, con un atteggiamento di gratitudine.
E 'mangiare correttamente, fare buone scelte sane. Un corpo che viene nutrito con cibi fritti e grassi per tutto il tempo, non è solo andare a operare in modo ottimale.
Pensate a voi stessi come una Ferrari. Pensa a te stesso come una Jaguar. Tu non mettere benzina sottratto-out dal giacimento che non sono stati trasformati, raffinati, e alimentati in una macchina del genere. Si dovrebbe pensare del tuo corpo allo stesso modo. È necessario disporre di integratori alimentari, anche
È necessario disporre di un lavoro significativo – un lavoro in cui non solo super-adeguatamente provvedere ai bisogni attuali e futuri di te stesso e la tua famiglia, ma quello in cui ci si sente si stanno contribuendo al mondo – perché in qualsiasi modo si tagliò – la maggior parte delle nostre ore di veglia sono centrati attorno al lavoro … Scegliere bene
È necessario disporre di tutte queste cose —! Adeguato riposo, hobby, d'amore, di ricreazione, una buona alimentazione, un lavoro significativo. Avete bisogno di prendere tempo per meditare. Evitare eccesso in tutto
roba semplice; messaggio semplice. Pensa sempre che si desidera avere un corpo funzionante superiore, e farete la scelta giusta!
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