Freewriting: una strategia che porterà la vostra scrittura To Life

freewriting è una liberazione dalla prigione di regole. Itallows i miglioramenti più veloci e più profonde di uno scrittore &'; processo screative. Freewriting mostra scrittori come overcomepast sfide di resistenza. Sia per iscritto, il controllo, orother paure. Restituisce il potere del libero pensiero. Si alsorenews il flusso di energia con il ofattraction leggi universali.

Mi permetta di consiglio per questo esercizio di scrittura si utilizza penand carta. In questo modo è possibile realizzare ovunque - su aMetro, aspettando l'aereo a decollare, prima che un meetingstarts o quando si è in attesa di qualcuno. Portatili taketime per avviare, un tempo prezioso in cui la memoria può diventare specie anendangered.

Questo processo è facile da ricordare, facile da completare, yetneeds spingendo per iniziare. L'esercizio richiede soltanto che youwrite veloce per 10 minuti. L'obiettivo è quello di lasciare andare controlor qualsiasi altro blocco. Lascia la tua super-conscio, inconscio, e il permesso consapevole di lasciare nulla rotolare fuori.

Argomento non importa. Anche se si inizia con le scimmie, runthrough la lista della spesa o lavoro di routine, e finire startingthe primo capitolo di un romanzo che non sapevi wantedto scrittura. Si potrebbe anche iniziare e finire su una sola topic.Allow e sapere tutto è perfetto, non importa ciò che sembra.

Questo flusso di scrittura cosciente ha qualche gol tranne stop towrite durante i 10 minuti. Scrivere bene, come fasti veloce per quella particolare la scrittura, la divisione comma, ortografia, grammatica, o qualsiasi altra cosa non importa. Justkeep la penna in movimento. Se non riesci a ricordare una persona &'; s nameor luogo, lasciare uno spazio vuoto, ad esempio, "______". Rientro andinsert più tardi. Se la vostra mente si svuota, iniziare la prossima sentenceusing ultimi uno o due parole della frase precedente.

Vorrei fare due suggerimenti. In primo luogo, si vuole toremember di respirare normalmente attraverso l'esercizio. Si isn'tuncommon di trattenere il respiro o respirare esercizio duringthe molto superficiale. In realtà, la riduzione respiro è un commonoccurrence durante qualsiasi tipo di scrittura a tempo. Breathingcontrols la quantità di ossigeno che raggiunge il cervello. Lessoxygen, il pensiero meno chiaro, e sì, meno creatività andpoorer espressione

In secondo luogo, si prega di fare attenzione a non lasciare che questo esercizio caduta intothe categoria di journaling -. Scrittura personale - in altri termini, tutto di te. Se si sta tentando di allontanarsi fromjournaling in altri tipi di scrittura, o productproduction, si vuole rinunciare journaling per un breve durata, al fine di consentire il nuovo processo a prendere piede. Notforever badi bene, solo un po 'di tempo, mentre si impara toopen tua scrittura a un livello superiore di scopo andpossibility. L'esercizio freewriting è uno dei bestways per la transizione ad un altro stile di scrittura.

Se si preferisce il vostro esercizio freewriting per avere più attenzione, si può iniziare con una dichiarazione concentrato. Io suggestthat vi permettete di diventare agio con unfocusedfreewriting prima di esplorare freewriting concentrato. Thistransition di solito non ci vuole molto. Forse un mese o due, se completato questo esercizio frequentemente come una volta al giorno.

Quando si inizia con una particolare attenzione, scrivere la domanda o statementat parte superiore della pagina. Datevi un minuto o due toreread la messa a fuoco, lasciarlo roteare intorno nella vostra mente, e la scrittura thenbegin. Ancora non si desidera controllare le freedom.This significa che se l'argomento inizia ad andare a sud, danno yourwriting la circonferenza che ha bisogno di farlo. Se il thoughtsstop, si può facilmente rileggere la dichiarazione o la domanda totrigger il flusso di nuovo. Se si scopre che si repeatyourself dopo una sosta /innesco /start, lasciate che questo avviene come well.You troveranno che la ripetizione di solito aggiunge chiarezza.

Una preferenza personale mio è quello di mantenere il mio freewritingexercise in un notebook soggetto . Scrivo "FREEWRITE" a TheCover. In precedenza, quando ho usato fogli singoli, essi becamesomething altro avevo bisogno di organizzare. Lo stack è cresciuto. Iwanted gettare fuori, ma proprio non riuscivo a qualche compromesso reason.The era il notebook
.

Nella seconda di copertina, ho scritto le mie informazioni di contatto, nel caso in cui l'ho lasciato da qualche parte. Indice I ogni pagina beforeI iniziare a scrivere nel quaderno. Comincio anche un inverso (dalla pagina posteriore verso l'interno) tabella dei contenuti, labeledTOC1, TOC2, ecc in alto. Quando comincio a startmy freewriting esercizio, registro la data nel largemargin in alto, insieme a un cerchiato 1. Significato che ispage 1 per quella data &'; s freewrite. Si prosegue poi il cerchio processwith 2, ecc

In seguito, se mi sento il materiale è pronto a sbocciare, tipo I, di solito riscrivere allo stesso tempo. In seguito, ho markthose pagine con un angolo barra luce ad angolo e scrivere "digitato" nel margine superiore. Dopo la stampa a volte, butdon't ricorderò sempre, fiocco di una copia alla pagina. Io Soin modo mentre posso ancora leggere le mie writing.Sometimes originali dopo aver finito il mio freewriting, e non sta readyto essere digitata, potrebbe essere pronto per delineare. Dal momento che sono atrainer a Mindmaping (clustering), potrei anche delineare inThe notebook.

Di solito, non ho idea di ciò che sta per apparire. Esso usuallytakes più di un freewrite 10 minuti per arrivare a whateverwants a brillare. Da quando ho volutamente sveglio tre ore earlyevery mattina da dedicare alla mia scrittura, non vi è più segmento thanone disponibile per il sole appaia.

sparse in tutta la mia giornata mi piace aggiungere una sessione di 10 minutefreewriting. Dopo una chiamata di coaching, leggo, orwatching televisione. Programmi televisivi come "The Associate" idee di trigger e pensieri, ma niente di concreto, e withthe freewriting esercizio posso tirare fuori ciò che sta rosicchiando atmy intestino.

La parte migliore di avere i miei esercizi in un notebook è beingable a rileggere e vedere i miei progressi. Vedendo i cambiamenti inmy stile, la lingua, e la creatività è abbastanza spinta per me tokeep completato l'esercizio giorno dopo giorno. Anche yearsafter completare questo esercizio, sono ancora felice con theprogress sto vedendo. Di tanto in tanto, sono scioccato con "Iwrote questo". Quelli sono caldomorbidi tutti scrittore &'; s bisogno, me compreso

Permettere è un principio importante secondo le leggi della Attraction.Here sono i 10 doni che freewriting offre all'interno theprinciple della legge del Permettere:.

1. Consente l'uso di buone capacità di gestione del tempo.
2. Permette dispendio energetico meno negative per la preoccupazione ordoubt e aumenta l'energia positiva per indennità creativa. Pagina 3. Consente la separazione tra il processo di produzione e di processo therevising.
4. Permette ballare attorno al critico interiore.
5. Permette allo scrittore di essere nel momento presente.
6. Consente l'attenzione alla transizione dal risultato theprocess, riducendo così la pressione per produrre.
7. Consente la mente e il cuore a sciogliersi lingua insieme intounprecedented. Pagina 8. Consente un flusso vergine di creatività per materializzarsi.
9. Permette emozione corrente a manifestarsi nella scrittura.
10. Consente una connessione tra il sapere e il campo della conoscenza theuniversal Hotel  .;