Il perdono significa lasciar andare il passato

“ Il perdono è la fragranza che la violetta getta sul tallone che ha schiacciato &"; ~ Mark Twain

Siamo tutti suscettibili di essere lesi da altri più di un paio di volte nel corso della nostra vita. Vivere in questo mondo imperfetto ci sarà sicuramente troviamo di fronte al dilemma del perdono, più e più volte.

Quando qualcuno che conta per noi è dannoso, ci sarà naturalmente sentire emozioni dolorose come la rabbia e la tristezza. Potremmo trovarci soffermarsi sul ingiustizia della situazione e tenendo rancori. A poco a poco questi sentimenti negativi oscurare i sentimenti positivi nella nostra vita, lasciandoci pieni di risentimento. Questo porta a una paralisi spirituale e distruzione fisica dannoso. Lo stress di questi atteggiamenti autodistruttivi può devastare il nostro sistema immunitario, aumentare la nostra pressione sanguigna, e possibilmente portare ad abuso di sostanze. Potremmo trovarci soffre di ansia e depressione. Aggrappandosi al dolore del passato, consentendo al misfatto di definire noi, lasciamo che la gioia del presente di passare noi da. La vita può cominciare a sentire insignificante. Se siamo consumati dal passato, la nostra amarezza può infiltrarsi e ostacolare ogni nuovo rapporto, ogni nuova esperienza.

La decisione di perdonare non è facile. Può essere difficile, specialmente quando il colpevole non offre scuse sincere o mostrare rimorso sincero per le loro azioni. Il perdono è un concetto difficile per molti di noi di cogliere, in superficie può sembrare che stiamo consegnando a qualcuno un “ uscire di prigione carta libera, &"; dando loro il permesso di avere tagliato il traguardo con noi. Ma il perdono è tutto di nostra pace della mente. Doesn &'; t giustificare il male, che ci libera dalla morsa che ostacola il nostro benessere. Si toglie il potere che abbiamo dato con l'altra persona, rilascia la presa negativo che hanno su di noi. Il perdono è una promessa che facciamo a noi stessi per cambiare la nostra vita, consentendo la serenità, la felicità, e la guarigione di prosperare.

sinceramente perdonare qualcuno senza scusare le loro azioni. Compassione, prendendo l'altra persona &'; s circostanza in considerazione, è importante. Mettersi nei loro panni può essere uno strumento di guarigione molto utile. Dovremmo anche considerare l'energia emotiva che abbiamo speso per il tradimento; è proporzionata all'offesa? Il perdono è un processo che richiede tempo; alla fine è la nostra scelta o meno di condividere il nostro perdono con la persona che ci torto. In alcuni casi, la riconciliazione può essere impossibile o inopportuno.

Con l'atto di perdono impariamo empatia, comprensione e rispetto. Quando si pratica il perdono, dobbiamo essere consapevoli che ci saranno momenti in cui vorremo essere perdonati. Come possiamo chiedere qualcosa che non siamo disposti a dare? Dobbiamo sempre ricordare per mostrare la misericordia, la fede, e l'amore che ci aspettiamo dagli altri.

Love Always,

Randi

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