Chiedi cosa, perché non

Il brano che segue è tratto dal primo capitolo di vivere la vostra vita migliore. Immaginate il vostro cervello come un unico grande motore di ricerca. Quando avete bisogno di risposte nella vita, si forma le domande che servono come le parole chiave. Il cervello cerca quindi le sue risorse e dà fuori possibili risposte. Più specifico l'immissione parola chiave, la più specifica la risposta. Questo brano, "Chiedi cosa, perché no", si illustrano quali domande accedono vostro interno-saggezza e ci si sposta verso il vostro obiettivo, e che restituirà l'equivalente di un messaggio di "Errore 404 File non trovato".

Laura Berman Fortgang è una delle vita e della carriera più importanti allenatori americani. È stata descritta su "Oprah Winfrey Show", e profilato in pubblicazioni come "The Wall Street Journal", "USA Today" e "Glamour". La sua colonna Women.com è letto da più di cinque milioni di persone ogni mese.

Maggiori informazioni sul libro e l'autore segue il brano. È possibile inoltre collegare voi stessi la saggezza unendo Laura Berman Fortgang per una chat online il Giovedi, maggio 23 alle 10:00 ET /7: 00 pm PT al mondo senza confini.

__________________________________________________

ASK COSA, NON PERCHE

Reckoning con la mente al fine di liberare la vostra capacità di giudizio è la battaglia in corso della vita. Per alcuni, la battaglia è costante; altri non sono influenzati. Indipendentemente da quale categoria si rientra in questo capitolo vi darà il primo strumento per l'accesso alla saggezza che può cambiare la vita. E 'uno strumento di uso quotidiano: l'ordinario, domanda comune.

Una delle domande più frequenti che ci poniamo è: "Perché?" "Perché" è il linguaggio di cercare di capire. Quando eravamo bambini, abbiamo usato questa domanda per capire come funziona il mondo: "Perché il cielo è blu ?," "Perché Sparky ha scappare" Come si invecchia, usiamo ancora "perché" per portare le nostre circostanze in allineamento con la nostra capacità di comprendere il nostro mondo.

Purtroppo, "perché" alla fine perde il suo potere di commuoverci in avanti; invece, otteniamo "bloccati" per l'ossessione di domande come "Perché è successo ?," "Perché sono così ?," e "Perché non sono io meglio-sottile-intelligente?"

Anche se non siete in preda alla disperazione, si potrebbe ancora essere bloccato utilizzando domande di disperazione. Quando si utilizza "perché" per fare una domanda, si stanno lottando per venire con le informazioni per aiutarvi a capire una situazione o circostanza. Io chiamo questo chiedendo a un domanda di informazioni. Informazioni domande vi darà le risposte che spiegano il passato. Essi producono risposte che riempiono le casse della vostra mente con i dettagli, così come l'emozione, la colpa, e forse anche più problemi. Mentre si assume che ulteriori informazioni ci consentirà di essere liberato dai nostri problemi, una domanda informazioni fa ben poco per farti andare avanti nella vita. In realtà, a volte non possono nemmeno essere risolta. Lavorando con i clienti per quasi un decennio, ho visto li sopportano più frustrazione che necessario in quanto hanno chiesto troppe domande di informazione. Chiedendo cattivi domande è una cattiva abitudine.

Ma non fraintendetemi: chiede "Perché?" è stata la chiave per molti una brillante scoperta. Quando si tratta di fare i cambiamenti nella nostra vita, però, "perché" non è uno strumento efficace a breve termine. La strada per il vostro progetto di vita richiede chiedendo più profonde, le domande più utili al fine di ottenere risposte migliori e un'azione più efficace. Le domande che ti aiuteranno a farlo sono questioni di accesso, che mi piace chiamare Saggezza accesso domande. Queste domande accedono vostra saggezza innata per creare un movimento positivo, in avanti.

DOMANDE SAGGEZZA DI ACCESSO

Immaginate il vostro cervello come un unico grande Yahoo.com. Si tratta di un motore di ricerca toccando in una banca dati di informazioni che già avete a disposizione per voi e che si compone di acquisito esperienza, conoscenza, e l'intuizione. Quando avete bisogno di risposte nella vita, si forma le domande che servono come le parole chiave. Il cervello cerca quindi le sue risorse e dà fuori possibili risposte. Più specifico l'immissione parola chiave, la più specifica la risposta - che è la saggezza del computer. Come ha conosciuto che avete esattamente questo? Hai detto che la tua domanda e trovato la risposta per voi. Questo è ciò che la Sapienza di accesso Domande (waqs) faranno - aiutarvi a essere specifico nella tua raccolta di informazioni in modo da poter dare risposte che hanno il potere di spostare in avanti.

Quasi tutte le domande che ci poniamo iniziare con uno dei cinque parole: "che, '" che cosa "," perché "," quando ", o" come "Anche se queste parole ci aiutano a raccogliere i fatti e capiamo. altro in una conversazione, non tutti cederli saggezza. Abbiamo già eliminato "perché" come una valida Sapienza di accesso domanda. "Chi", "quando" e "come" rientrano nella categoria informazioni domanda. Tuttavia, utilizzando "cosa "aiuta il comportarsi cervello come un motore di ricerca efficace." Cosa "domande che costringono a essere precisi nella vostra interrogazione e di essere porta specifiche per la soluzione e la consapevolezza, d'altra parte, che chiede" Perché "ti lascia solo con la domanda

Ad esempio, se ti ho chiesto: "Perché stai leggendo questo libro ?," si potrebbe raccontarmi una storia su alcune cose che state chiedendo circa. Forse sarebbe andare a fornire alcuni dettagli su ciò che ti ha portato a questo momento di ricerca di informazioni. Le vostre risposte sarebbero probabilmente hanno qualcosa a che fare con il tuo passato. Ma se ho chiesto: "Che risultato vuoi raggiungere con la lettura di questo libro ?," la risposta si dà sarebbe orientato al futuro . Sarebbe anche molto più specifico, in quanto si sarebbe costretti a guardare in avanti, piuttosto che indietro. Questo rilascia energia e si muove di sentirsi attaccato a vivere in possibilità - è possibile vedere le opportunità appena oltre l'orizzonte.

Quindi, lascia che ti chieda di nuovo: Che risultati vuoi raggiungere con la lettura di questo libro? Risposte come "Per ottenere una nuova vita", "Per essere più felice in quello che faccio," o "Per trovare il coraggio di prendere un rischio enorme" avere una quantità di moto di loro - indipendentemente da ciò che il risultato finale finisce per essere, queste risposte ottengono in movimento verso un obiettivo.

Il motore di ricerca nel nostro cervello è altamente sofisticato, ma richiede una domanda ben formulata, a trarne vantaggio. Waqs sono progettati per farlo. Uso di "che cosa" domande offre l'opportunità di iniziare a voi lungo la strada per accedere la vostra saggezza.

Date un'occhiata alla lista delle domande qui sotto e vedere come si può fare qualsiasi domanda una domanda alla Sapienza Access utilizzando "cosa".

conversione delle informazioni DOMANDE IN DOMANDE SAGGEZZA DI ACCESSO

* Invece di chiedere Yourself * /* * Chiedi

Perché questo accada a me? /Di cosa ho bisogno per superare questo?

Perché sono un tale fallimento? /Che cosa farmi quello che voglio?

Perché non sono io meglio a questo? /Che cosa posso fare per migliorare?

Perché non riesco a farlo? /Che cosa ho bisogno di sapere per capire?

Perché non posso avere una vita incantata come ____? /Che cosa posso imparare da _____?

* Invece di chiedere agli altri * /* * Chiedi

Perché ha detto questo? /Che cosa avrebbe potuto fare il suo dire che?

Di chi era la colpa? /Qual'è la soluzione?

Chi ha fatto cosa? /Che cosa avrebbe fatto la differenza?

Che cosa è successo [in cerca di dettagli] /Che cosa è successo? [cerca esito]

Perché dovrebbero farlo? /Che cosa potrebbe essere imparato da questo?

In che modo farlo? /Cosa farai?

COME E QUANDO USARE waqs

Immaginate due amici commiserazione su un problema. Uno esprime una denuncia e l'altro sta prendendo il ruolo di sostegno. Se il sostenitore è stato quello di porre domande di informazione - Dove sei stato? Chi ha cominciato? Come mai? - Sarebbe stato trattato per dettagli su chi ha fatto cosa a chi in una rievocazione blow-by-blow del dramma. Tuttavia, se il sostenitore ha saputo chiedere Saggezza accesso Domande - Che cosa è sconvolgente quello che è successo? - L'amico con il problema si sposterebbe dal problema alla soluzione in tempo record.

Per trovare l'appropriata "cosa" domanda da fare, è necessario modificare l'attenzione dai dettagli e le informazioni per i risultati. Allontanatevi da cercare di capire un problema e muoversi verso risolverlo. Nel processo, vedrai che non si ha realmente bisogno di capire un dilemma per sapere come risolverlo. Uso di "che cosa" domande vi addestrerà a pensare verso il futuro, come se si è già in vista del problema. "Cosa" presume che una soluzione è l'obiettivo.

A volte, vogliamo essere lasciati soli con i nostri problemi per un po '. Avete mai cercato di aiutare un amico che non vuole veramente aiutare? Ricordate come frustrato che lasciato ti senti? Quando o qualcuno che conosci vuole a rimuginare un problema, non risolverlo, tutti i waqs del mondo non stanno andando per aiutare. È veramente necessario vuole fermare ruminare e iniziare a risolvere il problema se "ciò che" le domande devono essere di qualche utilità.

Anche se è possibile farlo da soli, credo che aiuta a guardare gli altri persone aumentano la chiarezza quando si chiede loro "che cosa" domande. Chiedere waqs è uno strumento di ascolto e produttivo altamente generoso per l'utilizzo con gli amici, colleghi e persone care. Permettere un'altra persona di sentire se stessa è un dono meraviglioso. Questo tipo di comunicazione riflessivo richiede tempo e pazienza, ma migliorerà la qualità della relazione. Sia che si utilizzi Saggezza accesso domande da muoverti o qualcun altro in avanti, tenere a mente che avete trovato un grande strumento.

Io uso waqs con i miei clienti, consentendo loro di creare condizioni più positivi più rapidamente di quanto non facciano per conto proprio. I miei clienti prevedibile cominciano a sperimentare innovazioni, piccole e grandi, che non riesco proprio a prendere credito per. Sto solo lì chiedendo la domanda giusta. E 'miei clienti che hanno le risposte - hanno solo bisogno di una richiesta, al fine di accelerare la scoperta.

Niente mi rende più felice di sentire un cliente dire: "Questa è una buona domanda." O meglio ancora, "Ti odio per me che chiedere!" Questi sono segni infallibili che abbiamo colpito oro saggezza.

Prendiamo domanda che invita a lavorare per voi. Se si è pronti per iniziare a utilizzare waqs, può essere difficile frase in modo corretto in un primo momento. I due conversazioni che seguono riguardano la stessa materia, ma con risultati notevolmente diversi. Nella prima, si vedrà un allenatore parlare con un cliente in un modo più convenzionale, senza usare la Sapienza di accesso domande.

cliente: Qualcosa è davvero mi preoccupa di questa decisione e io non riesco a mettere il dito su di esso.

allenatore: Perché pensi che sia?

cliente: Non lo so. Sto dando un sacco di pensiero, ma nulla di chiaro.

allenatore: Perché pensi che questo ti dà fastidio?

cliente: E 'qualcosa su questo ragazzo ....

allenatore: Era qualcosa ti ha detto?

cliente: Oh, ha detto che sapeva che queste persone, che potrebbero aiutare con l'affare e poi, quando ho chiesto chi fossero, evitò dandomi nomi.

allenatore: Come ha fatto che ti fanno sentire?

cliente: Infastidito.

allenatore: Ha fatto qualsiasi cosa che infastidisce?

cliente: Proprio tutto.

allenatore: Sai cosa vuoi fare adesso?

cliente: Basta inserire il tutto, credo. Ma non sono solo sicuro.

Le domande del allenatore ha chiesto qui si concentrano sulla ricerca di informazioni, e in un modo così non specifica che il client non viene richiesto di fornire risposte dinamiche che lo spingeranno in avanti. Non c'è libertà dal problema, nessuna pausa dal suo fardello, nessun movimento verso una soluzione.

Ora confrontare l'approccio nel nostro prossimo esempio, dove l'allenatore usa waqs.

cliente: Qualcosa è davvero mi dà fastidio è di questa decisione e io non riesco a mettere il dito su di esso.

allenatore: Prova a indovinare - * * cosa è che ti rode?

cliente: Non lo so.

allenatore: Se hai finto si sapeva, quello che * * diresti?

cliente: Hmm. Non mi fido il ragazzo che mi ha portato l'idea.

allenatore: Non ti fidi il ragazzo. * Cosa * ti ha portato a questa conclusione?

cliente: E 'stato molto vago. Egli non impegnarsi a tutto ciò che ha detto. Ho anche chiesto a questo proposito.

allenatore: * * Che cosa hai bisogno per andare avanti?

cliente: Ho bisogno di trovare qualcuno che mi posso fidare.

allenatore: Grande. Tutte le idee su chi?

cliente: Sì. C'è un altro ragazzo penso che potrebbe fare il lavoro migliore.

allenatore: Quando ti chiamarlo?

cliente: oggi!

Eureka! Chiarezza, sollievo, azione, movimento in avanti. Qui, le risposte del cliente sono dinamici e suonano con certezza. La saggezza è raggiunto e, con essa, una pausa dal carico del problema. Questa rottura liberatorio è il risultato dell'utilizzo di Saggezza di accesso domande.

CASO DI STUDIO: USO "CHE" COME WAQ

Peggy è un dirigente aziendale che hanno partecipato a uno dei miei seminari saggezza. Mi ha parlato di un dipendente che ha sempre visto il bicchiere mezzo vuoto, non mezzo pieno. Ha trovato il guasto nel nulla e il lato negativo di tutto. Peggy sentiva che non voleva assumersi la responsabilità delle sue azioni. Ha giustificato tutto ciò che faceva dicendo che era colpa di qualcun altro o qualcuno gli ha dato le informazioni sbagliate. Peggy ha lottato con il modo di fargli vedere che era effettivamente coinvolto e responsabile per le proprie parole e le azioni.

In una recente conference call, Peggy ha dovuto consegnare una notizia difficile il suo team su significativi cambiamenti nella società. Il dipendente era sulla chiamata ed è stato dirompente e molto auto-coinvolto. La faceva capire che doveva affrontare il suo comportamento il più presto possibile.

"Quello che volevo dire a lui", mi ha detto Peggy, "è stato: 'Chi ti credi di essere? Perché ti aspetti o la società ti aiuti? Perché si vedono sempre le cose in la luce più negativo? Se hai speso meno tempo al telefono pettegolezzi, si avrebbe avuto il tempo e l'energia positiva da dedicare alla pianificazione e l'esecuzione per il successo. E il modo per ottenere qualsiasi rinforzo positivo da parte mia, o di farmi abbracciare la questione come si vede, non è un essere passivo-aggressivo in una conference call, mi chiede la stessa domanda per quattro volte, o spingere i miei tasti caldi nel tentativo di accaparrarsi me in una risposta. Che vi piaccia o no, io sono il responsabile. Tu sei il rappresentante. Questa non è una democrazia. Io guiderò e ti seguirò. '"search

Invece, Peggy ha affrontato la questione con il suo dipendente in una conversazione informale durante la cena. Aveva il suo appunti dal mio seminario con lei, insieme a un elenco di waqs. Ecco cosa ha detto:

"Sul nostro conference call, ho preso sulla tensione nella tua voce Dimmi cosa hai trovato sconvolgente circa il nuovo piano di incentivazione Vorrei chiedervi che un altro modo Che emozione è stata innescata... in te come abbiamo discusso il piano? Cosa vuoi adesso? Qual è il tuo obiettivo per quest'anno? Che cosa si ottiene ciò che si vuole? Che cosa posso fare per aiutarti? Cosa possiamo fare insieme per farlo funzionare? "

Il dipendente era sbalordito, ma anche ostacolato. Si aspettava Peggy di andare per la giugulare, ma lei non ha acquistato nella sua crisi. Ha consapevolmente deciso di tirare indietro e una volta si rese conto non ci sarebbe nessuna lotta, fu costretto a rispondere nello stesso modo. La saggezza di accesso Domande Peggy chiesto non lasciavano spazio a scuse, auto-giustificazione, o qualsiasi comportamenti difensivi. E 'stato lasciato senza nessuno da guardare, ma se stesso. Dopo questo franca, discussione aperta, lui e Peggy erano consapevoli delle sue insicurezze, le sue paure, i suoi obiettivi.

E 'stata in grado di imparare ciò che voleva da lei come il suo capo, perché ha usato waqs. Hanno diffuso una situazione molto difficile. Hai visto la reazione emotiva grezzo nelle sue parole per me, che chiunque poteva comprendere e relazionarsi. Tuttavia, Peggy ha fatto una scelta deliberata di cercare una soluzione invece di pesca per ulteriori informazioni, e ottenere impantanato in emozione, colpa, e dettagli. In tal modo, è stata in grado di migliorare un rapporto di lavoro che da tempo ha deciso era irreparabile. Questa è stata una sfida per Peggy, ma impegnandosi a elevare lo scambio, ha sfidato il suo dipendente troppo, e insieme hanno ottenuto nuovi risultati inattesi. Saggezza di accesso Le domande sono stati essenziali per rendere questo possibile.

waqs E RAPPORTI

Avete visto come la Sapienza di accesso Le domande aiutano in uno scenario di lavoro correlato, ma sono altrettanto efficaci in altre aree della tua vita, come ad esempio le relazioni romantiche. Il mio amico Scott recentemente mi ha raccontato come waqs portato lui e la moglie di avere quello che ha detto era "uno dei migliori conversazioni" che avevano avuto negli anni. Sua moglie ha avuto un problema che voleva discutere, e quello che Scott aveva fatto era resistere al suo bisogno naturale di saltare in una soluzione. Invece, ha parlato attraverso le problematiche coinvolte, utilizzando solo "che cosa" domande. Sua moglie era in grado di risolvere il proprio problema, grazie in non piccola parte alle domande attento di Scott. Si sentiva collegato a lui e molto amato e sostenuto.

Scott capito che non doveva "fare" qualsiasi cosa per sua moglie. Né aveva da "fissare" qualsiasi cosa per lei. Basta fare le domande giuste è stato l'ascolto amorevole e utile supporto di cui aveva bisogno.

Mai sottovalutare il potere di alcune domande di accesso per aumentare il livello di intimità in un rapporto. Quando le persone si sentono ascoltati e quando vengono aiutati ad ascoltare se stessi, che spesso sperimentano una profonda connessione con il potere che hanno. Questo è spesso tradotta in profonda gratitudine per la persona che li ha aiutati a arrivare. Che siano coscienti o no, questa maggiore senso di connessione con se stessi e un altro per marca il tipo di rapporti la maggior parte delle persone sono alla ricerca di.

Un avvertimento

Quando si inizia a realizzare il vantaggio di utilizzare waqs in casa e vita di lavoro, ho bisogno di avvertirvi di un'eccezione alla "E 'bene chiedere' Cosa? ' "regola. Vi è infatti una "cosa" questione che non è un WAQ, ma una questione "informazione". Probabilmente avete utilizzato innumerevoli volte su se stessi e sugli altri. Pronto?

"Che cosa devo fare?"

Oh, sì, che è un grande domanda "che cosa", ma sicuramente non un WAQ. Quante volte avete chiesto amici, "Cosa devo fare ?," o detto voi stessi "in realtà dovrebbe" fare x, y o z? Le risposte a "Cosa devo fare?" impedire di chiedere la WAQ più potente è possibile utilizzare. E 'molto semplice, ed è l'esatto contrario: "Cosa voglio"

Questo è tutto. So che può sembrare molto semplice. E molto facile. Ma la maggior parte delle persone hanno un momento davvero difficile rispondere a questa domanda, perché la maggior parte di noi non sanno quello che vogliamo. Vedo questo da vicino ogni giorno. La maggior parte delle persone, sofisticati intelligenti, con obiettivi e piani, * think * che sanno quello che vogliono. Tuttavia, veramente avere un senso di ciò che li renderebbe felici è una storia diversa. Noi tendiamo a essere molto più certo di ciò che dovremmo fare, dire, usura, o simile che di ciò che ci guiderà verso la felicità interiore.

E 'la mia esperienza che sette persone su dieci non sanno quello che vogliono. Pensano che fanno, ma vengono a scoprire che gran parte di ciò che li spinge è bisogni insoddisfatti o le aspettative degli altri. Lavoreremo sul fare in modo che non sai quello che vuoi nella seconda parte, ma per ora solo evitare porsi la domanda di informazioni "Che cosa devo fare?"

CASO DI STUDIO: IL POTERE DI "vogliamo" VERSUS "DOVREBBE" search

Il mio telefono ha squillato. Era giunto il momento per la quarta sessione di Patricia con me e, al momento del ritiro il telefono, ho potuto immediatamente sentire la sua agitazione. "Ho cercato di riscrivere il mio r? Um? Tutta la settimana e non riesco proprio a decidere quale direzione sarà più quello che io voglio che sia. Devo concentrarmi su come ottenere un lavoro nella pubblicità o renderlo più forte per leggere lavorare nel marketing software? "

Patricia era un cantante /cantautore per vocazione e una comunicazione di successo professionale nel "mondo reale". Voleva a solidificare la sua intenzione di trovare lavoro più appagante nella carriera che ha pagato le bollette e, allo stesso tempo, promuovere le attività artistiche. Nei nostri precedenti sessioni, aveva detto cose come "io non so cosa fare. Devo pensare più a quello che devo fare. Forse se cerco di fare entrambe le cose. Cosa pensi che dovrei fare?"

"Quello che penso non importa in questo momento," Avevo risposto. «Cosa ne pensi fa".

alto livello di Patricia di ansia e il suo uso costante della parola "dovrebbe" era una bandiera rossa, così le ho dato un incarico. "Patricia", dissi, "per la prossima settimana, voglio che eliminare la parola 'dovrebbe' dal vostro vocabolario."

Dopo un momento di silenzio, Patricia ha chiesto, "Bene, cosa dovrei dire?" Poi ridacchiò, realizzando la parola era scivolato di nuovo.

"Usa la parola 'desiderare' per una settimana e vedere cosa succede. Chiedetevi che cosa si vuole invece di chiedere più volte ciò che si dovrebbe fare."

Quando abbiamo avuto la nostra prossima sessione al telefono, era come stavo parlando a una nuova persona.

"Ciao Patricia."

"Ciao, Laura. voglio essere nella pubblicità!"

Per chiedersi Saggezza accesso domande invece di informazioni in cerca di "Che cosa devo fare ?," Patricia era in grado di scoprire quello che veramente voleva. Aveva scolpito saggezza di tutta la sua confusione, semplicemente cambiando le domande che stava chiedendo. Stava cominciando a sbloccare la vita che l'avrebbe fatta felice.

E 'più che le parole

Abbiamo visto che cambiare un paio di parole in un WAQ può fare un mondo di differenza nella qualità della risposta che ricevi, ma la verità è che cambiando il parole da sole non sono sufficienti. Ottenere buone risposte per accedere domande dipende non solo da ciò che le parole utilizzate, ma su cui il vostro obiettivo di fondo è. Per ottenere i migliori risultati, il vostro obiettivo di fondo dovrebbe essere su soluzioni e in avanti del movimento per la vostra vita. Quando si gioca con le parole, le domande cambiano e il loro potere per modificare le moltiplica la vita. Impegnandosi a monitorare la vostra motivazione interiore, tuttavia, si cambia non solo la vostra vita, ma di iniziare a trasformare chi sei.

Quando si può rimanere al di sopra della mischia e rimanere concentrato su soluzioni e movimento in avanti durante le avversità della vita, che hai cominciato ad allinearsi con il vostro progetto. La tua vita può fluire invece di ottenere fermato dietro una diga di colpa, critiche, problemi, e l'ansia. Il centro della vostra motivazione interiore (intenzione) fa la differenza. Nel conto ci sono solo due scelte: Sei una persona che intende rimanere "bloccato" o siete qualcuno che intende andare avanti? Per utilizzare una domanda alla Sapienza di accesso con successo, è necessario intenzione di andare avanti.

Questo mi ricorda di come ho imparato a guidare a Manhattan. Per un decennio, mi sono rifiutato di guidare lì a causa del terrore che mi consumava come taxi e autobus mi tagliate. Vorrei continuamente diventato esasperato, imprecando e chiedendo: "Cosa c'è di sbagliato con queste persone?" Un giorno, mentre stavo lamentando la mia incapacità di guidare me in città, mio ​​marito ha pronunciato poche semplici parole che hanno scosso il mio mondo di guida: "La cosa da ricordare a guidare bene a Manhattan è quello di non smettere mai di andare avanti."

Non solo questo è un grande mantra per la guida, funziona per tutta la vita. Non sto parlando di movimento per l'amor di movimento, ma di concentrarsi su come ottenere i vostri sforzi di eventuali buche più presto possibile, anche se si cade di nuovo in un secondo momento. Anche se un tale cambiamento a fuoco può richiedere un cambiamento fondamentale in voi, è l'unico modo per garantire che quando si chiede waqs, non sei solo mettere in bocca le parole.

SEI UN INFORMAZIONE asilo o un cercatore di saggezza?

Diamo un'occhiata a che tipo di intenzioni che hai lavorato con. L'elenco seguente descrive due tipi molto diversi di motivazione nel fare domande. La maggior parte delle persone sono fondamentalmente persone in cerca di informazioni o in cerca di saggezza, anche se si può presentare caratteristiche di entrambi. Che tipo sei?

* Caratteristiche Informazioni Seeker *
- Fa domande che sono egocentrico (Cosa c'è di sbagliato con me, il mondo, la situazione in relazione a come mi colpisce?)
- Digs le prove per giustificare il punto di vista
- è orientata verso problemi
- è territoriale e assume tutto è scarso
- Orde e controlla le informazioni e la conoscenza
- Reagisce senza pensare ai problemi e persone
- Deve avere o dare risposte come parte dell'identità
- Tiene il sapere come fonte di energia, qualcosa di manipolare e controllare

* Caratteristiche della Sapienza Seeker *
- pone delle domande che si concentrano verso l'esterno (Che cos'è la destra su di me, il mondo, la situazione Come aggiungere fino a un intero?)

- esplora come un osservatore obiettivo di trovare la verità
- E ' orientata verso soluzioni
- Assume ampie risorse sono disponibili
- Sees informazioni e della conoscenza come cose da condividere
- pensa e riflette prima di agire
- è comodo con in attesa di risposte e con che sembra "non sapere"
temporaneamente - Tiene il sapere come fonte di energia, qualcosa di ispirare e trasformare

Ogni elenco vi darà le scelte su come è possibile utilizzare domande e aiutare a determinare quali caratteristiche che sono predisposti a. Non c'è niente di sbagliato con ritrovarsi nella lista informazioni ricercatore, ma vedrete che si potrebbe fare le scelte migliori, chiedendo domande diverse e produrre esiti meno stressante se ci si concentra su come diventare il cercatore di saggezza.

Per godervi la vostra vita che si svolge con facilità, il passaggio da informazioni cercatore di saggezza ricercatore diventa necessario. Esploreremo come fare i cambiamenti di Parti seconda e terza, ma usiamo il prossimo esercizio per imparare la vostra motivazione potrebbe essere necessario modificare. Prendete il vostro tempo qui, in modo da assorbire come questo possa trasformare la vostra vita.

__________________________________________________

IL LIBRO

VIVERE la vostra vita migliore: Dieci Strategie per ottenere da dove siete a dove state destinate ad essere da Laura Berman Fortgang Pubblicata da Jeremy P. Tarcher /Putnam, un membro della Penguin Putnam, Inc.
(ISBN: 1-58542-092-1, 224 pagine, 23,95 $)

Un membro fondatore della International Coach Federation e il presidente e proprietario di InterCoach, Laura Berman Fortgang è in prima linea di uno dei più rapida crescita discipline di consulenza in tutto il mondo. Insegnare abilità di comunicazione e di vita avanzate, Fortgang ha aiutato migliaia di clienti a trovare carriere più gratificante, fare più soldi, e lo scambio di un tapis roulant quotidiano stressante di infinito gol ricerca di vita in cui i guadagni vengono facilmente.

In questo libro, Fortgang condivide i suoi segreti di equilibrio e di realizzazione personale e professionale. Presenta dieci strategie tried- e-vero che portano a quello che lei chiama una "vita migliore" - quella in cui:.

* Avere tempo più che sufficiente per le cose che contano davvero per noi
* Attrarre opportunità, apparentemente senza sforzo.
* Risolvere i problemi e le crisi con maggiore facilità.
* Prendere le probabilità che muovono le nostre vite in avanti.
* Avere profondo rispetto per le persone che siamo.

Fortgang suggerisce che invece di freneticamente cercando di avere tutto, ci concentriamo su chiederci che cosa vogliamo veramente ponendo le domande che ci portano ad azioni positive. Offrendo, tecniche facili da seguire accessibili, lei ci mostra come scoprire il nostro unico "fini di lucro" e per la progettazione di un progetto di vita "magnete" - perfettamente adatto alle nostre esigenze - che onora i nostri veri desideri e talenti e disegna per noi l'esistenza più soddisfacente che ci meritiamo.

__________________________________________________

Tratto da VIVERE la vostra vita migliore da Laura Berman Fortgang. Copyright 2001 da Laura Berman Fortgang. Tratto con il permesso di Jeremy P. Tarcher /Putnam, un membro della Penguin Putnam Inc. Tutti i diritti riservati. Nessuna parte di questo estratto può essere riprodotta o ristampato senza il permesso scritto dell'editore Hotel  .;