The New Normal

Per molte persone è desiderabile avere tutto nella loro vita “ sotto controllo &" ;. Che si tratti di avere una routine per andare al lavoro ogni giorno, quando la loro famiglia ha la cena, o le attività del tempo libero che fare quando hanno tempo libero, vi è un certo senso di normalità alla loro vita. Tuttavia, la vita e gli eventi che ci accadono non sono completamente sotto il nostro controllo. Un disastro naturale in cui viviamo, un amore si ha improvvisamente malato o muore, o il nostro lavoro è terminato. Subito abbiamo &'; re messo in una situazione che non è comodo per noi. Inizialmente possiamo essere scioccati dagli eventi che sono accaduti. Noi tendiamo a muoversi al rallentatore, come andiamo avanti. La rabbia poi spesso mette in ciò che accade. Se la rabbia è consentito a marcire abbastanza a lungo o quanto è successo porta in primo piano un ostacolo dopo l'altro, i nostri sentimenti si muovono spesso al risentimento. Se, tuttavia, si e' re andare andare avanti con la nostra vita, abbiamo bisogno di venire a accettazione. Le cose come sapevamo li sono quindi diverse. Sia per un periodo temporaneo, o forse una permanente, di tempo, come avevamo vissuto la nostra vita non può essere in quel momento. Quando raggiungiamo questo punto noi &'; re riconoscendo che abbiamo raggiunto “ la nuova normalità &" ;.

Nel mio stato di casa di New Jersey, un uragano alla fine di ottobre ha messo la maggioranza della popolazione in “ un nuovo " normale &;. Per quelli più influenzati c'era danni alla proprietà che ha tolto la maggior parte tutto quello che avevano. Altri, pur non perdendo tutto, affrontare perdite significative e le riparazioni. Quelli senza danni strutturali possono aver avuto interruzioni di corrente da affrontare. Poiché l'area è fortemente dipendente sui mezzi pubblici per i pendolari di lavoro, i loro soliti mezzi per raggiungere il loro lavoro è stato alterato i treni sono stati chiusi. Spesso, quando di fronte a un “ nuova normalità &"; situazione, forze esterne hanno un impatto. La tempesta in sé, e il danno risultante e la perdita di utilità o servizi che erano sempre lì, sono dalle mani della maggior parte del pubblico di mettere al suo posto. Tuttavia, come è simile in qualsiasi situazione il cambiamento che si incontra nella vita, ci sono sia forze esterne, ma anche forze interne che impatto si &';. S capacità di andare avanti

Sì, si può essere limitata da problemi esterni. Tuttavia, quando si ha realmente scende ai principi fondamentali, è quelle credenze che sono guidati internamente che alla fine li trattengono. Queste credenze di solito rientrano in una delle quattro categorie. One s 'ipotesi che sono perché hanno fatto un compito particolare un certo modo per un lungo periodo di tempo che è l'unico modo in cui può essere fatto, quando altri approcci sono possibili. O altri interpretazioni li portano a credere che in effetti, mentre ci sono diversi modi di affrontare una soluzione quelli che don &'; la t comunemente usate saranno quelle in cui essi non svolgere bene o che li metteranno in una situazione più scomoda di quello che vogliono essere. Altri ancora limitano le loro convinzioni in modo da pensare che non sono in grado di superare le nuove difficoltà che stanno affrontando o altri pericoli indicibili, veri o presunti, avrà un impatto ciò che resta di ciò che hanno. Ogni e qualsiasi di queste credenze può essere migliorata ulteriormente dal gremlin, quella vocina nella testa che dice loro che non sono buone abbastanza, o che sono incapaci di vivere la loro vita il modo un cambiamento di circostanze ha stabilito di fronte a li.

Non c'è nulla che è certo nella vita. Infatti gli eventi che sono accaduti in cui vivo hanno rafforzato la realtà che l'unica cosa che è certo è che ci saranno eventi che accadranno che ci sfiderà a rispondere a loro e cambiare il nostro approccio. Questi cambiamenti non devono essere sempre visto in una luce negativa. Possono aprire la mente a una opportunità che non aveva pensato prima. Per esempio, coloro che hanno bisogno di ricostruire a causa dei risultati della tempesta, può realmente decidere di disegnare ciò che viene ricostruito a guardare un modo che avevano spesso immaginato, ma non aveva avuto il tempo per pianificare. Dopo il recupero dal trauma della manifestazione, può ispirare uno a prendere una vacanza in cui sono state mettendo fuori, fare un'attività che sono stati che vogliono fare, o prendere un nuovo hobby. Di fronte a nuove circostanze, le vostre convinzioni interiori ti aiuteranno a fare di esso quello che volete. Sia che “ nuova normalità &"; voi o canali di scolo eccita voi è in ultima analisi, nelle tue mani Hotel  .;