5 modi per modificare il vostro programma di lavoro e trascorrere più tempo con i tuoi figli
Dove si spende la maggior parte della vostra giornata? Se siete come la maggior parte di noi, si spende almeno un terzo di esso a lavoro. L'altro terzo di sonno. Con solo otto ore al giorno, a volte meno, per mangiare, lavarsi, fare commissioni, i pendolari, rilassarsi e, in una buona giornata, trascorrere del tempo con la vostra famiglia.
Quali particolare segmento otto ore del giorno dovrebbe si pensa di cambiare in meglio? Che parte non si sente bene? Avete bisogno di otto o giù di ore di sonno per essere sano, per mantenere la vostra energia e consentire al corpo di riparare se stesso per un'altra giornata movimentata. Avete bisogno di trascorrere del tempo con la vostra famiglia per mantenere la vostra sanità mentale e mantenere buoni rapporti. Purtroppo, tali commissioni e le altre faccende quotidiane non si ha intenzione di andare via.
Quindi, qual è la soluzione per il cambiamento che vuole fare in una porzione di otto ore della vostra giornata?
Cinque modi per trascorrere più tempo con i vostri bambini e meno sul lavoro
1) Parlate con il vostro capo su telelavoro un paio di giorni alla settimana. Ricordate, però, che lavora da casa significa fare la stessa cosa a casa si sarebbe fare sul posto di lavoro. Non sarà in grado di prendere quelle otto ore e giocare con i vostri bambini. Sarete in grado di mangiare a pranzo con loro e fare alcune cose speciali. C'è qualcosa di rilassante mentre si lavora furiosamente da una scrivania con un computer portatile, mentre il tuo bambino tranquillamente i colori con i pastelli sul pavimento accanto a te.
2) Partenza opzioni per flex-tempo. Forse si potrebbe lavorare su 3 turni di 12 ore a settimana con una mezza giornata il quarto giorno. Forse si potrebbe lavorare 60 ore una settimana seguiti da 20 il prossimo. Questo sarebbe difficile per una persona, ma il tempo fuori sulla settimana corta potrebbe anche compensare la settimana estenuante lungo.
3) Individuare una struttura di asilo nido vicino al vostro lavoro. Questo non è sempre una scelta, naturalmente, ma è un grande se è possibile farlo funzionare. Potrete trascorrere le vostre coffee break e pausa pranzo con il vostro bambino piccolo e dei suoi amici. Il vostro bambino si sentirà molto speciale che la mamma è venuto a vederlo in un giorno normale settimana. Si può godere della sua compagnia anche durante la giornata di lavoro.
4) Se i vostri figli sono a scuola e il vostro coniuge è disposto, considerano il turno di notte. Se i vostri figli sono a scuola, perché non andare al lavoro quando vanno a letto? Turni di notte sono un ottimo modo per aggirare le ore di veglia tuoi figli ', e quindi si può dormire tutto il giorno, mentre se ne sono andati. Questo funziona davvero solo quando sono un po 'più vecchio, tuttavia; la maggior parte dei più piccoli non si ha intenzione di farvi dormire tutto il giorno nei loro giorni di riposo!
5) Essere un libero professionista o imprenditore privato. Il tempo per la configurazione del proprio business è arrivato. Non sottovalutare la disciplina e determinazione coinvolti in avvio e sviluppo della propria attività. I lati positivi di farlo, tuttavia, sono numerosi. È possibile lavorare da casa, sul vostro programma, senza preoccupazioni per asilo nido, giorni di malattia o di rimescolamento di trovare il tempo per le vacanze.
Quali opzioni sempre più vi si addice, che si sta per guadagnare ore preziose da trascorrere con le persone che ami il più
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