Respirate Nuova Energia in vostra carriera

Nel mio lavoro intorno sano equilibrio, mi insegnano un processo che aiuta a capire quali aree della tua vita che si spendono un sacco di tempo e scopri aspetti che sono sempre un po 'meno attenzione. Uno di questi passi in questo processo a sette fasi si chiede di esaminare quali aree ti senti tirato a, disegnato per

Questo ci porta a “. Energia &"; e come si riferisce alla vostra carriera. Pensate al vostro hobby preferito. Forse è a cavallo a cavallo, kayak, escursioni, o in bicicletta. Portare qualunque cosa è che davvero, davvero godere in mente in questo momento. Usate i vostri sensi per ricreare quell'immagine mentale. Riesci a sentire il vento tra i capelli? Lo senti i profumi che si associa a tale attività? Che suoni, luoghi, e gusti sono spumeggiante alla superficie

Per me, it &';? S piedi su una spiaggia al mattino. Proprio mentre I pack la mia auto per il mio giorno spiaggia, posso sentire la brezza sulla mia pelle. Mentre mi avvicino e più vicino alla riva, comincio a sentire l'odore davvero il sale, il pesce, e la sabbia. Camminando sul marciapiede caldo per le scale che portano fino al mio posto preferito, posso notare le perle di sudore formando come ho dolcemente brillano alla luce del sole. Salgo le scale e vengo sulle dune. Ho appena vedo. Sabbia, surf, gabbiani, e canne. Tutto viene a me in una sola volta. Sono in quello spazio … il mio posto preferito.

Ok, quindi per voi … ciò che è un'attività che si può richiamare alla memoria che utilizza tutti i sensi? Cosa hobby, ti piace così tanto che si può sentire se stessi facendo adesso?

Quello che voglio farvi notare da questo esercizio è che quando si è coinvolti in vostro preferito attività- si diventa trance. La chiamata a questo godimento a mente vi manda così in profondità nel pensiero che quasi nulla può rompere la vostra concentrazione. Ti perdi nel “ dolce brezza di pace della mente &"; (come il mio istruttore di Yoga Beach Karen, ama dire).

Ora- avete l'attività in mente che affascina davvero, giusto?

Tutto quello che suggerisco di fare ora è applicare questo per lo spazio della tua vita che coinvolge la vostra carriera. Che tu sia soddisfatto, felice e soddisfatto di dove ci si trova o se si sta cercando di fare un cambiamento; seguire il vostro divertimento per ricevere energia. Fare quello che sono attratti. Lavorare nella capacità e modi in cui si sollevano. Eccitare se stessi attraverso il lavoro

“. Accidenti, lei fa sembrare così facile? Ma come diavolo posso fare questo nella mia vita? Doesn &'; t lei sa che il mondo non è un posto perfetto &hellip ;? Posso di &'; t sempre fare quello che voglio e"

E qui mi è venuto per essere un po 'in faccia su questo: si è possibile! L'unica persona ottenere nel modo di fare ciò che si vuole … sei tu! "La maggior parte delle ombre di questa vita sono causate da nostra posizione nel nostro sole." Ralph Waldo Emerson.

Quindi, per quanto riguarda il vostro di lavoro per davvero il jazz la tua carriera su, migliorare la vostra salute e il benessere, e passare il tempo a fare quello che Love- seguire dove la vostra energia vi conduce. Se siete attratti da qualcosa; andare dopo di esso. Quando ci si sente tirato in una direzione; prendere quel sentiero. Quando si è “ chiamato &"; a un'idea, il ruolo, e /o attività; perseguirlo.

Lascia il ripensamenti, cassetta di giocare dietro. Dimenticate ciò che “ altri &"; pensare a te. E certo, si deve lavorare dove si lavora per mantenere il vostro posto di lavoro e pagare le bollette. Ma come si possono utilizzare questi principi per migliorare la vostra esperienza? Come è possibile creare più passione per il vostro ruolo, seguendo la vostra energia per un cambiamento Hotel  ?;