Paura vs Panic!

confido che tutti voi avete avuto l'opportunità di leggere il libro fenomenale “ sentire la paura e farlo comunque e "!; da Susan Jeffers. Se no, allora avete bisogno di mettere le mani su una copia oggi. Diventerà un punto di riferimento live-risparmio come crescere il vostro business.
Paura

Tutti noi abbiamo sperimentato in qualche momento della nostra vita. Ciò che è interessante per me è il modo in cui spesso confondiamo la paura con i sentimenti di panico. Sono molto diversi

Recentemente, ho visto il film “. Chasing Maverick &"; interpretato da Gerard Butler. Non avevo idea, in anticipo, quello che questo film era circa. Ero su un aereo, viaggiando in tutto il paese, ed era il minore dei mali quando si trattava di scelte di film che abbiamo avuto.

Si è rivelato essere una storia vera e una avvincente, in quel . Gerard Butler interpreta il ruolo di mentore e allenatore di un giovane ragazzo che aveva aspirazioni di surf alcune onde enormi. La storia era avvincente in quanto mi sono trovato a fare paragoni per la navigazione (e la vita) Lezioni a quella della vita di un imprenditore.

Gerard Butler spesso ricordato il giovane circa la differenza tra la paura e panico. Come imprenditore, hai mai avuto paura? Paura di isolamento, paura di essere considerato una frode, la paura di ciò che si carica &'; re vale la pena, paura del successo – e in corso, lo stato travolgente e costante di paura.

Come imprenditore, mi capita di sapere che anche noi sperimentiamo sentimenti di panico quando si tratta di crescita del nostro business. Abbiamo panico quando le bollette sono dovuti e noi don &'; t hanno i soldi in banca per pagare loro, panico quando ci sentiamo (a volte) che abbiamo ottenuto in sopra le nostre teste, abbiamo panico quando le opportunità si presentano a noi e ci sentiamo impreparati , noi panico quando si invecchia e sentire come se siamo a corto di tempo, abbiamo panico quando le cose si rompono – quando la gente ci deludono – quando ci troviamo di fronte scadenze. It &';. S senza fine (o almeno così sembra)

Il tutto si riduce a mentalità. E &'; s il nostro modo di pensare le cose che ci portano a sentire paura o per sentire il panico. Ho soluzioni semplici per affrontare questo. E come faccio a saperlo? Perché io &'; ve stato lì

1!. FEAR

Definizione: Una emozione sgradevole causato dalla convinzione che qualcuno o qualcosa è pericoloso, può causare dolore, o una minaccia

&'; ve tutto leggere l'acronimo:. &Ldquo; prove false Apparendo Real &"; – che &'; s perché, per la maggior parte, la paura è qualcosa che costruiamo nella nostra mente. Credo che la paura, quando si tratta di nostro mondo dell'imprenditoria e crescere un business, è solo una questione di &'; non sapendo quello che don &'; t conosce &'; e quindi agisce in un vuoto. Certo che &'; re andare avere paura. Che &'; s una delle mie più grandi frustrazioni come un business coach – e aiutare le donne a fare soldi. La maggior parte di don &'; t so cosa che don &'; t conosce – E don &'; t fare l'investimento in voi stessi e nella vostra azienda in modo da poter conoscere – e poi si agisce per paura.

Come si arriva passato paura quando si tratta di ottenere i clienti e fare soldi? Apprendimento continuo. Sappiate che si può sapere. Altri sono andati prima di – imparare da loro. Smettere di compromessi e accontentarsi di meno, a causa della paura. Prendere in carico oggi – ottenere i fatti – imparare dal meglio del meglio – e uscire da lì e essere di servizio.

2. PANIC

Definizione:. La paura improvvisa incontrollabile o ansia, causando spesso un comportamento sconsiderato selvaggiamente

Ho visto molti un volto in preda al panico in alcuni dei miei clienti – e accade in genere quando non sono preparati per determinate situazioni. I &'; ve stato lì, troppo, e che &'; s perché e come so che è strettamente panico, e niente di più. Panico viene quando un eccesso di complicare le cose, quando abbiamo un eccesso di pensare le cose, quando non siamo preparati, quando don &'; t abbiamo informazioni su cui agire con saggezza. Il panico è un sentimento molto insalubre e sentimento. Gli imprenditori si spaventa quando don &'; t prendere il tempo di fermarsi e pensare le cose attraverso – per accedere alle informazioni di cui hanno bisogno in quel momento. Panico, come il senso di colpa, è un sentimento inutile.

Come abbiamo a che fare con il panico quando succede? Stop e controllare il vostro self-talk. Spesso inizia lì – con il modo di parlare di te stesso. Se don &'; t controlla il tuo self-talk, che controllerà te – e in grado di guidare in un certo stato di panico. Controllare il tuo self-talk è una semplice questione di spostare il vostro pensiero e il vostro dialogo interiore. Si può girare intorno in un secondo. E respirare

Ascolta – per la maggior parte, il lavoro che facciamo non è la vita o la morte! E 'importante lavoro – ma non è la vita o la morte. Quindi, ottenere una presa sulle vostre emozioni. Imparare a riconoscere la differenza tra paura e il panico – e padroneggiare alcune delle tecniche per lo spostamento che il pensiero

Gli imprenditori di successo sono continuamente imparando – e la padronanza delle capacità di pensiero critico è essenziale per la sopravvivenza come imprenditore. Come un forte, fiducioso, uomo d'affari positivo, si attirerà l'ideale clients- gestire qualsiasi situazione che ti viene incontro – e fare un sacco di soldi in modo da poter fare la differenza nel mondo

Nel film, “. Chasing Maverick &' ;, il giovane surfista ha rafforzato la sua mentalità – e masterizzato la sfida surf dell'onda anticonformista. Lo ha fatto con l'aiuto del suo allenatore e mentore, Gerard Butler. Motivo per cui si sta cercando di crescere il vostro business da solo? Tutti abbiamo bisogno di aiuto. Get it – e farlo oggi

“! Il coraggio non è l'assenza di paura, ma piuttosto il giudizio che qualcosa è più importante della paura &";.

James Neil Hollingworth (1933-1996)

Dove sei lasciato paura e il panico si trattengono nella vostra azienda? Cosa farete diverso la prossima volta che dovete affrontare quelle emozioni Hotel  ?;