Come utilizzare Forza di Volontà Engineering di controllo della spesa

esperti di finanza personale spesso offrono ottimi consigli budgeting, ignorando le realtà psicologiche che rendono i loro consigli sostanzialmente inutile.

La verità è che noi esseri umani abbiamo una enorme capacità di non fare quello che sappiamo che dovremmo fare. E non riuscendo a prendere che la verità in considerazione è come insegnare a qualcuno come girare un arco e freccia come se la gravità non esiste!

consiglio una sana gestione finanziaria è inutile se ignora le realtà psicologiche che sono tenuti a impedirci di realtà seguirla. E anche se possiamo agire come se ottenere un buon consiglio è tutto quello che serve per raggiungere i nostri obiettivi finanziari, ci sono prove schiaccianti che spesso non seguiamo il parere degli esperti che abbiamo tanto entusiasmo raccogliamo e onestamente intendiamo seguire.

Sia chiaro: io non sono un esperto di finanza personale. Io sono, tuttavia, un esperto nelle realtà psicologiche-deal rottura che gli esperti di finanza personale spesso ignoro. Uno psicologo clinico e autore (con Pete Greider) di Dopo Attraverso
, ho fatto il lavoro della mia vita (1) capire perché le persone spesso non riescono a fare realmente quello che sanno che devono fare, e (2 ) identificare e sviluppare strategie che consentano loro di fare un lavoro migliore di seguire attraverso sulle proprie buone intenzioni.

Tutto ciò che so sulla natura umana mi dice che il modo migliore per fare carne tritata fuori delle vostre intenzioni di bilancio è di affidarsi a forza di volontà prima per fare in modo che ci troveremo a fare quello che hai deciso che si dovrebbe fare.

Il modo intelligente per comportarsi in accordo con le vostre intenzioni di bilancio è mettere in pratica ciò che io chiamo La forza di volontà di Ingegneria.
Volontà Ingegneria è di fare affidamento su situazioni
piuttosto che forza di volontà prima al fare il lavoro pesante.

La forza di volontà Ingegneria spesso assume la forma di deliberatamente impostare le cose in modo che non può
violare la vostra intenzione.

Ad esempio, se si sta andando shopping e veramente intenzione di spendere non più di venti dollari, si sta generosamente invitando fallimento se portare con voi i mezzi - carte di credito, assegni, contanti - per trascorrere una molto più di questo. D'altra parte, se si liberare il portafoglio di tutti questi armi di distruzione di bilancio
prima di testa per il centro commerciale, non dovrete fare affidamento sulla sola forza di volontà per tenervi in ​​pista una volta i tuoi impulsi di acquisto ottenere stimolato.

Ma che dire di tutte le volte in cui non c'è nessun modo pratico per rendere impossibile per voi a violare le vostre intenzioni di bilancio? Sei bloccato basandosi su sola forza di volontà? Fortunatamente, la risposta è no. Con un po 'di creatività, di solito si può rimanere in pista, rendendo più psicologicamente difficile abbastanza
violare le vostre intenzioni. In altre parole, è possibile creare dossi psicologico
di rallentare i vostri impulsi di acquisto e dare i vostri buoni propositi la possibilità di recuperare e prendere il sopravvento.

Ad esempio, se si deve trasportare un credito carta, poi avvolgere un pezzo di carta attorno ad esso che ha un importante obiettivo finanziario personale - o una conseguenza temuto di violare la vostra intenzione - scritto su di esso. Idem per contanti non avete intenzione di spendere. E se si deve portare assegni in bianco per fronteggiare situazioni di emergenza, quindi scrivere “ Per Emergenza Solo &"; nella sezione memo di ogni controllo.

L'idea è quella di suscitare le vostre intenzioni di bilancio prima che i vostri impulsi d'acquisto rendono al traguardo.

Un altro modo per dare le vostre intenzioni di bilancio un aumento della potenza è quello di utilizzare una strategia che io chiamo "andare troppo lontano." Questa strategia comporta un impegno in anticipo per fare qualcosa che brilla un riflettore imbarazzante sul vostro seguire attraverso fallimenti. Ad esempio, è possibile richiedere se stessi quando si effettua un acquisto involontario per annunciare alla cassa "Ho deciso che l'acquisto di questo _____ oggi è più importante il futuro finanziario della mia famiglia." Oppure si potrebbe richiedere da soli quando si effettua un acquisto non intenzionale di comprare anche un altro elemento non necessario - "Questo è stupido", quello che a voce alta e chiaramente comunica

Fare le promesse giuste alla persona giusta, può anche aiutare a frenare la spesa. Ogni volta che si sta per affrontare un opportunità di trascorrere inutilmente, è saggio per annunciare le vostre intenzioni di bilancio per il vostro partner, i vostri figli, un amico o la persona che si preferisce non deluderà. Le promesse non garantiscono il successo, ma possono respirare più vita nelle vostre intenzioni di bilancio, dando più - e forse più potente - ragioni per combattere fuori quelle pulsioni di acquisto rinnegati.

Oltre a utilizzare Volontà Engineering per dare le vostre intenzioni di bilancio muscoli più grandi, è possibile utilizzarlo per indebolire i vostri impulsi di spesa in modo che le buone intenzioni hanno un colpo migliore a sconfiggerli. Ad esempio, se vi trovate in un negozio o in un sito web e sono calde per fare un acquisto non intenzionale, c'è una buona probabilità che non avrete abbastanza forza di volontà per combattere il potente impulso alla terra. D'altra parte, si può avere abbastanza forza di volontà per almeno d'accordo di lasciare il negozio o un sito web per una mezz'ora. Una volta che sei lontano dalla facile possibilità allettante per violare la vostra intenzione, c'è una buona probabilità che il vostro impulso spesa perderà abbastanza del suo slancio per consentire la vostra buona intenzione di prendere il sopravvento. Per lo stesso motivo, ha senso comprare sempre prima - sì, in realtà paga - solo ciò che si intende acquistare, e poi tornare, se è necessario, per comprare qualcosa non avete intenzione di acquistare.

Si può essere tentati di licenziare Volontà Engineering come essere stupido, duro e inutile. Questo è certamente comprensibile. Ma prima che realmente respingere esso, chiedetevi quanto bene hai fatto senza di essa Hotel  .;