Il Giorno 30 Lifestyle Dieta

"Scegli la vita che è più utile, e l'abitudine farà il più gradevole." search --Sir Francis Bacon

Oggi diete tendono ad avere una cattiva fama. Eccessivamente restrittiva e temporaneo, spesso in modo che le persone ritornano alle vecchie abitudini velocemente, eliminando così risultati a lungo termine. Quest'anno ho scoperto un nuovo modo di applicare l'idea di una dieta a una serie di obiettivi che non hanno nulla a che fare con il cibo. Ho scoperto che se mi concentro la mia attenzione su un argomento specifico e fare una piccola attività relative a tutti i giorni per 30 giorni, entro la fine del mese che ho raggiunto grandi cose che non ho mai previsto.

Questa è un'idea si può avere un sacco di divertimento con. Basta prendere una zona della vostra lavoro o la vita che si desidera migliorare e poi impegnarsi a fare una piccola cosa relativa a che ogni giorno per 30 giorni. E 'importante mantenere i compiti piccolo in modo che potrete godere il processo e bastone con esso.

Quindi, se si vuole migliorare la commercializzazione della vostra azienda, il primo giorno, forse leggere alcuni articoli sul marketing su http://www.ezinearticles.com. Il secondo giorno, fermarsi in una libreria e sfogliare la sezione marketing. In tre giorni, chiamare alcuni clienti inattivi e vedere come stanno facendo. Per dare veramente la vostra dieta di 30 giorni una spinta in più, che fare con in tandem con un amico, e si impegnano a inviare email a vicenda ogni giorno, con un SI o NO.

Ecco alcuni esempi aggiuntivi per farti pensare a quello stile di vita dieta si può decidere di intraprendere. Siate creativi e godere il processo.

• Pubbliche relazioni dieta – fare qualcosa per aiutare la vostra azienda &'; s messaggio di fronte al vostro pubblico superiore ogni giorno per un mese

• Dieta Denaro - fare una piccola cosa per migliorare le vostre finanze per 30 giorni

• Dieta Fitness - risolvere per spostare il vostro corpo in un modo piccolo ogni giorno

• Piacere dieta - aumentare il vostro divertimento e piacere nella vita, facendo attenzione a almeno una cosa a trovare piacevole ogni giorno per un mese

• Tolleranze dieta - fare una lista di 60 piccole seccature che dà fastidio, come una scrivania disordinata, mancanza di rispetto di un collega o un bottone mancante sul vostro maglione preferito. Poi eliminare una tolleranza al giorno per 30 giorni

• Gentilezza dieta - fare un piccolo atto di gentilezza ogni giorno per 30 giorni

• Romance dieta - fare qualcosa di romantico per il vostro partner ogni giorno per 30 giorni

• Organizzazione dieta - fare un piccolo passo ogni giorno per organizzare anche solo un cassetto della scrivania alla volta. Guarda come si aggiunge un mese più tardi

• Dieta salute Vibrante - fare una piccola cosa al giorno per contribuire al vostro o vibrante
buona salute della vostra famiglia

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