Due idee per Fermare l'eiaculazione precoce

L'eiaculazione veloce è senza dubbio uno dei problemi più fastidiosi per gli uomini a riconoscere e affrontare nella loro vita. Il fattore di umiliazione è semplicemente fuori scala. La buona notizia è il problema non è generalmente determinato da una malattia fisica. Il più delle volte è solo una questione mentale che significa che fermare l'eiaculazione precoce può spesso essere risolto modificando il proprio approccio mentale all'intimità. Questo può essere ottenuto incorporando un elenco di esercizi definiti per la vostra routine.

L'eiaculazione precoce è normalmente prodotta da un uomo non riuscendo a rallentare e apprezzare l'incontro intimo. Diciamo la verità. Sesso può essere una buona cosa e così il desiderio per saltare semplicemente in esso il più rapidamente possibile è una caratteristica molto maschile. In questo modo, però, si impostano te stesso per la delusione per il fatto che potrebbe essere ansioso e tutto sta avvenendo rapidamente. Mettere un freno e calmando è l'elemento primario per estendere l'amore fa esperienza.

Qui ci sono due passi si potrebbe prendere per contribuire a limitare l'eiaculazione precoce che potrebbe facilitare una grande differenza all'interno della camera da letto.

La respirazione

Facciamo disprezzo tuttavia, il problema di eiaculazione precoce per un momento e semplicemente riflettere la vita nel suo complesso. Una volta che otteniamo ansiosi e stressati, qual è l'unica cosa che gli specialisti spesso ci consigliano di fare? La risposta è di rallentare, inspirare profondamente e lasciare che il ceppo disperdono fuori come i nostri respiri rallentare il battito cardiaco. Dopo ci rilassiamo, tutto non sembra così pazzo e siamo più in grado di avere un andare in più a questo.

Metodi di respirazione sono di solito una parte necessaria per fermare l'eiaculazione precoce durante i momenti affettuosi. Ricordarsi di osservare il modo in cui si respira tutta sesso e da tenere a mente l'obiettivo è quello di adottare pieno, respiri lenti. La maggior parte degli uomini di solito prendere, quelli rapidi superficiali quando PE è presente. Se a questa categoria, fare uno sforzo fisico per rallentare. Provate a prendere un respiro lentamente oltre 5-7 secondi tenere dopo che attmept di espirare nel periodo di tempo equivalente. Forzerà il sistema per sentirsi a proprio agio e potrebbe essere il biglietto siete stati alla ricerca di migliorare la vostra capacità di resistenza.

Fuoco

C'è una battuta classico in cui un ragazzo esprime al suo amico avrebbe avuto rapporti sessuali con ... mettere nella vostra signora principale favorito qui ... in un secondo. Il suo amico risponde dicendo: "Sì, è nella regione di quanto tempo si sarebbe andare avanti." Anche se comico, c'è più di un po 'di verità in questa storia. Se vi capita di diventare centrato su come estremamente stordimento o attraente il tuo amante è, la vostra quantità di piacere e ansia aumenterà in modo esponenziale. Questo probabilmente avviare il cuore che batte veloce e vostri sforzi per prevenire l'eiaculazione precoce sarà finita.

Può sembrare grossolano, tuttavia provare a fare marcia indietro psicologicamente durante il sesso. Se vi trovate sempre troppo eccitato dalla provocazione del vostro compagno, immaginare qualcosa di più banale solo per un minuto. Anche in questo caso, il piano è quello di stabilirsi. Se compiuto l'incontro durerà molto più a lungo.

Di fronte a problemi di eiaculazione precoce con gli uomini è paragonabile a convincerlo a telefonare al medico-medico non facile da realizzare. Non c'è bisogno di sperimentare questo errore. Senza dubbio sono di solito imbarazzante per discutere, ma, per finire l'eiaculazione precoce potrebbe essere meno complicato di discuterne. Proprio come qualsiasi cosa, la chiave è quello di riconoscere il problema e quindi adottare le misure necessarie per gestire il problema. La buona notizia è che questi passaggi potrebbero essere tutto psicologico e può essere risolta con metodi di rilassamento semplici. Se includere entrambe le procedure descritte in precedenza si dovrebbe vedere progressi sostanziali all'interno della camera da letto Hotel  .;