Che cosa è una dieta liquida?

Si deve avere incontrato la dieta liquida che è seguito da un gran numero di persone in tutto il mondo. Anche se, significava per i pazienti da seguire prima e inserire un intervento chirurgico, è considerato come uno dei programmi di dieta fad ed è ampiamente utilizzato per la perdita di peso. I medici prescrivono questa dieta per i pazienti prima e dopo l'intervento per la pulizia del corpo e intestini di cibo.

dieta liquida, come suggerisce il nome, è il programma di dieta in cui una persona consuma solo liquidi per un determinato periodo di tempo. Non altri alimenti sono ammessi in questa dieta. Metodi dieta liquida possono essere suddivisi in due sottotipi: liquido pieno dieta e dieta liquida chiaro. Nel primo caso, tutti gli alimenti liquidi (latte, miele, scuote) vengono consumati mentre negli ultimi liquidi solo trasparenti (come brodo, succhi di frutta chiari) sono consumati. La dieta liquida prima dell'intervento è prescritto, in modo che nessun cibo rimane all'interno dello stomaco prima dell'intervento medico (specialmente del tratto gastrointestinale). Aiuta ad eliminare il tratto gastrointestinale di qualsiasi residuo indesiderato nel corpo. D'altra parte, una dieta liquida chiaro per i benefici colonscopia nel lasciare lo stomaco e colon chiara di ogni residuo.

Il rovescio della medaglia della dieta liquida è rapidamente preso piede e utilizzato come una dieta per perdere chili di troppo in fretta . La perdita di peso è veloce perché l'apporto calorico è fortemente ridotto perché i liquidi sono gli unici componenti della dieta. Gli individui che seguono questo dieta di solito consumano zuppe di verdure e brodi, succhi di frutta, ecc per fornire i loro corpi con tutte le vitamine ei minerali necessari. Questo è sicuramente migliore rispetto alle solite bevande gassate e sportive. Delineato seguito sono un elenco di alimenti che sono raccomandati per questa dieta

-Frutta spremute senza
polpa

vegetali brodo

-. Zuppe di verdure

- Latte e frullati

-Strained limonata

-Frutta Punch

-Sports bevande

-Gelatin prodotti a base di gelatine e

- miele, miele in acqua limone, miele nel latte

ghiaccioli -clear, caramelle

-Tea, caffè senza panna

-Frutta puree

- liscia e chiara gelato

Si può includere qualsiasi di questi alimenti, come la colazione, il pranzo e la cena. Anche se, queste idee dieta liquida sono pensati solo per le persone estremamente obese, molte persone seguono questa dieta regolarmente per perdere peso. La dieta liquida significato per medicalsurgery è seguito solo 3-4 giorni prima e dopo l'intervento chirurgico. Considerando che significava per la perdita di peso può essere seguito per 3-40 giorni. Si raccomanda inoltre che non si dovrebbe superare la dieta per oltre il tempo prescritto. D'altra parte, è anche consigliato di non dover iniziare immediatamente cibi solidi, in quanto può portare a indigestione, diarrea, ecc Si raccomanda inoltre di non esercitare mentre su una dieta liquida, come si può abbassare il metabolismo e risultato in perdita di massa muscolare.

Si dovrebbe notare che la pulizia dieta liquida ha anche effetti collaterali associati con esso. Come la dieta della persona manca in fibre, lui /lei può avere difficoltà nella digestione e soffre di stitichezza. In secondo luogo, altri effetti collaterali come mancanza di energia, stanchezza, vomito, movimenti sciolti, ecc può essere vissuto. D'altra parte, come peso è perso molto rapidamente durante la dieta, ci sono alte probabilità di aumentare di peso dopo la dieta è fermo. Pertanto, si consiglia di consultare il medico prima di andare per questa dieta per la perdita di peso.

Se vuoi sapere di più su diete liquide o unità organizzativa semplicemente desidera che alcuni programmi di dieta liquida, leggere altri miei articoli troppo!
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