Rendere i denti luminosa con questi semplici passi

I denti sono molto importanti per gli esseri viventi il ​​cui digestivo sistemi alimentari richiede di essere masticato e terra per un facile passaggio attraverso il tratto digestivo. Oltre la loro funzione di chomping giù sulla varietà di prodotti alimentari, denti umani sono associati con la bellezza ed estetica pure. Denti bianchi non solo rendono una persona guardare bene, ma anche aiutare a mantenimento dell'igiene orale. Se pensavate che avere denti più bianchi era possibile solo per le celebrità e modelli, seguendo il sotto citati denti sbiancamento semplici misure sarebbero sicuramente vi sorprenderà:
spazzola più
You &'; ve sentito questo diritto poiché i vostri giorni di scuola, ma in tutta onestà, it &'; s assolutamente vero. Lavare i denti più spesso è il metodo più semplice e migliore per prendersi cura dei vostri denti. Idealmente, si dovrebbe mirare a spazzolare almeno tre volte al giorno, ma come la maggior parte delle persone può raramente trovare il tempo dal lavoro per lavarsi i denti nel bel mezzo della giornata, s 'saggio a pennello prima di coricarsi
Mangiare cibi croccanti I nostri antenati come gli uomini e gli uomini delle caverne presto didn &'; t hanno il lusso di avere uno spazzolino da denti o una pasta con loro. Invece, essi mantenere le loro dentali avendo cibi croccanti come la mela, carota, sedano, ecc Le sostanze chimiche presenti in questi alimenti agiscono non solo come sbiancanti per denti, ma anche aiutare a prevenire i batteri e cavità orale. L'acido malico è una tale sostanza chimica che si trova nelle mele e fragole, che sono, ovviamente, non croccante!
Straw
Anche se questo può sembrare una idea veramente assurdo, usando una cannuccia per bere un caffè, tè, vino, ecc ., sarà almeno ridurre al minimo il contatto di queste sostanze con i denti altrimenti. Le sostanze di cui sopra portano composti forti che possono avere effetti che dicono sui vostri denti. Ad esempio, il caffè ha la nicotina e il vino ha alcool, che sono entrambi denti qualità agenti
bicarbonato di sodio e limone
Limone degradante, come la maggior parte di voi deve sapere, è ricco di acido citrico che &';. S bene non solo per i denti ma il resto del corpo. Una volta aggiunto al bicarbonato di sodio, forma una miscela potente di limone per la lotta contro la placca, carie, e la colorazione dei denti. Tuttavia, si deve stare attenti a non abusare questa miscela, come eccesso di bicarbonato di sodio in realtà è un male per i denti, può erodere lo smalto dei denti piuttosto male.
Idrogeno perossido
Se si riesce a mettere le mani su qualche FGHP, vale a dire il perossido di idrogeno per uso alimentare, non ci sarebbe nulla di simile. Questo perché il perossido di idrogeno è un inibitore batterio naturale, che si &' significa; ll avere meno denti e problemi orali. Per utilizzare questo prodotto, solo una certa quantità di swish FGHP intorno in bocca e sputare. Se si desidera una soluzione più diluita, fare una miscela 50/50 di FGHP e acqua; swish intorno in bocca e bene, sai già che cosa fare dopo
olio tirando
tirando olio è un ottimo rimedio indiano principalmente per migliorare la salute orale, oltre alla pulizia e un'. s corpo. Questo metodo è molto semplice e poco costoso. Tutto quello che dovete fare è prendere un cucchiaio di olio biologico e swish intorno in bocca per 15-20 minuti. Spostare l'olio intorno attraverso sorseggiando, succhiare e tirare attraverso i vostri denti. Assicurarsi di sciacquare subito la bocca dopo aver sputato fuori l'olio. Da due a tre tazze di acqua depurata dovrebbe facilmente essere sufficiente per sfuggire alla residui di olio, o il retrogusto di olio in bocca Hotel  .;