Home rimedi per la fibromialgia, efficace trattamento naturale

La fibromialgia è una condizione in cui i muscoli del corpo diventano tenero e dolente al tatto. Essa può essere causata da ereditarietà e lesioni che interessano il sistema nervoso centrale. I sintomi della fibromialgia possono ottenere scatenata da alcuni fattori quali ansia, abitudini di sonno poveri, lo stress, la depressione e un cambiamento del tempo. Alcuni dei sintomi più comuni della fibromialgia sono affaticamento, intorpidimento o formicolio, mal di testa, dolore della mascella, dolore e rigidità o di muscoli, disturbi modello di sonno e molti altri.

La fibromialgia Home Rimedi

Ci sono diversi casa rimedi per la fibromialgia che sono semplici da usare a casa e sono efficaci. Alcuni dei popolari casa rimedi per la fibromialgia sono:

1. Uno dei rimedi efficaci casa per la fibromialgia è l'uso di dente di leone. Aiuta a rafforzare il tessuto connettivo e riduce il dolore. Tutto quello che dovete fare è o consumano un cucchiaio di esso con acqua o una tazza di tè due volte in un giorno per i prossimi quattro-sei settimane.

2. Succo di limone appena preparato con miele è anche uno dei rimedi casalinghi efficaci per la fibromialgia. Basta mescolare due o tre cucchiaini di succo di limone e due o tre cucchiaini di miele in un bicchiere pieno di acqua tiepida. Ora bere questo succo di frutta.

3. Mirtillo e ravanello sono anche molto utile nel trattamento della fibromialgia. È possibile bere il succo di rafano preparati al momento o si può bere succo di mirtillo.

4. Prendete otto a dieci semi di papaia e macinare in modo corretto. Ora mescolarli in un bicchiere d'acqua e far bollire. Ceppo questa miscela. Daily bere questa miscela di due o tre volte per un mese.

5. Aggiungere le verdure come barbabietole, melanzana e carota nella vostra dieta quotidiana. Si può anche provare a bere succhi di queste verdure crude due volte in un giorno.

6. La curcuma è noto per avere proprietà medicinali e antisettiche. Si può consumare curcuma in polvere mescolato con latte o acqua. Sarà lenire i muscoli e aiutare nel trattamento della fibromialgia.

7. Aggiungere spicchi d'aglio nella vostra dieta. Consumare due cucchiaini di aglio ogni giorno si rivelerà utile nel trattamento della fibromialgia.

8. Fagiolo Bog è noto per avere proprietà anti-infiammatorie. È possibile beneficiare di questa erba da mangiare nella sua forma naturale o prenderlo nella sua forma di supplemento. Consultare sempre il proprio medico prima di prendere eventuali supplementi.

9. Gli acidi grassi Omega-3 sono molto utili nel ridurre l'infiammazione delle articolazioni. Noci, avocado, soia, lino, noci, olio d'oliva, salmone e sardine sono ricchi di acidi grassi omega-3.

10. Prendere una o due melanzane e cuocere. Ora scaldare una padella e mettere due cucchiai di olio di ricino in esso. Mash e friggere le melanzane in questo olio. È possibile aggiungere le spezie come la curcuma, coriandolo, aglio, cumino e il sale. Consumare su base giornaliera per i prossimi due o tre mesi.

11. Prendete alcuni semi Spiegel e ammollo in acqua. Ora fare una pasta fuori di esso e applicare sulla zona interessata per un rapido sollievo.

12. Ogni mattina bere succo a base di amaranto lascia a stomaco vuoto. Questo aiuterà nel trattamento della fibromialgia

Questi erano alcuni dei più popolari e più efficaci rimedi casalinghi per la fibromialgia che sono semplici da seguire e possono essere provati a casa con facilità Hotel  ..;