Rimedi che aiutano a sbarazzarsi di allergie

Le reazioni allergiche possono essere più frequenti nei pazienti con una dieta sbilanciata o uno stile di vita disordinato. Può anche essere innescato da un elevato consumo di alimenti trasformati che sono ad alto contenuto di additivi, e stress emotivo. Le allergie sono specifici per la stagione primaverile, quando il corpo è stanco dopo un duro inverno, e diventa meno resistente agli agenti esterni aggressivi. L'allergia si manifesta solitamente con i seguenti sintomi: difficoltà nella respirazione, starnuti, tosse, arrossamento e lacrimazione degli occhi. Il modo migliore per prevenire le allergie è quello di evitare le sostanze che creano problemi.
Primavera allergie danno molti mal di testa alla gente, e sul mercato si possono trovare un sacco di trattamenti medici che non funzionano. Trattamenti naturali per le allergie possono essere molto più utile rispetto ai trattamenti convenzionali. Il segreto è che queste terapie naturali per iniziare già a partire dall'inizio di marzo e dovrebbe durare fino alla fine dell'estate, perché i sintomi di allergia diminuiscono prossimo year.e
Il modo migliore per prevenire o superare le allergie è quello di rafforzare il sistema immunitario . Per cominciare, il paziente dovrebbe consumare succhi di frutta fresca per 6-7 giorni. Ripetuto ci aiuta per una migliore tolleranza alle allergie. Una dieta povera di nutrienti, predispongono il corpo ad allergie. Da non perdere frutta e verdura fresca, in particolare quelli ricchi di vitamina C. Perché? La vitamina C ha una forte azione antistaminici e facilità manifestazioni allergiche. Aglio, succo d'arancia fresco e peperoni sono ricchi di vitamina C.
Magnolia fiori sono efficaci quando si hanno problemi di sinusite. Integratori Magnolia può calmare i sintomi come la congestione nasale, starnuti e prurito seni.
Ortica preparato come un tè o tintura è utile in tutti i tipi di reazioni allergiche a causa dell'effetto antistaminici. Bere 3-4 tazze di tè di ortica al giorno, e aggiungere tre cucchiaini di amari svedesi. Tintura di ortica è utile per alleviare la congestione nasale e starnuti in una allergia al polline, polvere e muffa.
Se hai gli occhi lucidi è possibile utilizzare buste con tè alla menta. Mettete due pacchetti di tè alla menta in acqua bollente, lasciare un paio di secondi, poi portarli fuori, scolarle e applicarli sui vostri occhi.
Altro buon rimedio è a vapore. Far bollire acqua e aggiungere alcune gocce di oli essenziali. Provate eucalipto e menta, come entrambi hanno proprietà di rilascio delle vie respiratorie e sul petto.
Stress significa aggravamento delle malattie allergiche, è per questo che è essenziale per il paziente di praticare diversi metodi di rilassamento, l'esercizio fisico o meditare.
Se allergia si manifesta sulla pelle è efficace il seguente rimedio: cataplasma di foglie fresche di timo mescolato con acqua fino ad ottenere una pasta. Esso viene applicato sulla pelle e lasciato per 30 minuti ad agire. Per uso esterno, si consiglia una miscela di olio essenziale di menta piperita ed etanolo
alimenti che devono essere esclusi dalla dieta sono:. Tè, caffè, cioccolato, bibite, alcool, zucchero e prodotti di carne, pesce, pollo, tabacco , latte, formaggio, sale, sottaceti, e gli alimenti contenenti additivi, conservanti e aromi
pratiche di yoga che sono raccomandati:. yogamudra, Ardha-matsyendrasana, Sarvangasana, Shavasana e anuloma-viloma pranayama perché si sono dimostrati efficaci nel tempo il trattamento di allergie Hotel  .;