Qualche buon piano di dieta come rimedi naturali per Piles

Fatti su pali

Pali o emorroidi è una condizione in cui le vene situate nel retto basso o l'ano si infiamma e si gonfia in su. Di conseguenza coloro che soffrono di questa condizione esperienza dolore eccessivo durante il movimento intestinale. E 'generalmente classificate in due categorie e cioè pile interne ed esterne. In alcuni casi un individuo è probabile che soffrono di entrambi.

Una dieta ricca di alimenti trasformati e raffinato, il rapporto anale, diarrea, stipsi cronica, la gravidanza e il processo di invecchiamento sono i principali contributori di questa condizione fastidiosa e dolorosa. Tuttavia, non ha più bisogno di preoccuparsi in quanto ci sono ampi rimedi naturali per pali che fare miracoli nel trattamento di questa condizione.
piano

Dieta per pazienti che soffrono di pali

Ognuno è ben consapevole del fatto che tutto ciò che si mangia ha un effetto sul loro corpo in qualche modo. La dieta gioca un ruolo significativo nel trattamento di molti disturbi e pile non è diversa. Gli esperti di salute consigliano certo mucchi di cibo in quanto questi sono arricchiti di fibre e quindi consentono il cibo in movimento ad un buon ritmo attraverso il tratto digestivo. Gli operatori sanitari e nutrizionisti consigliano generalmente le vittime di pali di mangiare grandi quantità di frutta e verdura fresca, legumi, cereali e cereali integrali.

Preparata di fresco succo che è libero da zucchero o conservanti è uno dei migliori rimedi naturali per pali. Gli esperti spesso consigliano ai pazienti nel consumare succo di prugna per curare pali come potare aiuta ad alleviare la stitichezza istantaneamente. I pazienti tuttavia devono garantire che non prendono succo di prugne o potare in eccesso perché non possono soffrire di gravi attacchi di diarrea. Prendendo succo di carota o succo di ravanello è un altro modo efficace per alleviare la costipazione.

Mucchi-Cibi da prendere

Frutta fresca: frutti sono ricchi di fibre in particolare se si è consumato con la pelle. Le sostanze nutritive, minerali e vitamine presenti in questi aiutano a migliorare il sistema digestivo &'; s funzionamento rendendo così più facile per uno di avere movimenti intestinali. Alcuni frutti che possono essere utili includono uva, mirtilli, fragole, prugne, uva e mele. Oltre a questi, ci sono alcuni frutti che non possono essere adottate senza peeling la pelle, ma sono altrettanto buone per la digestione. Questi includono melone, pompelmo, arance, banane e papaia. I frutti sono uno dei migliori rimedi naturali per pali

Cereali integrali:. Crusca di cereali arricchiti in fibra aiuti per alleviare la tensione che viene applicato durante i movimenti intestinali. Pasta integrale, pane integrale, cereali crusca, farina d'avena, muffin inglesi, ciambelle, e riso integrale sono ugualmente utile nel trattamento di pali.

Fagioli: la maggior parte dei fagioli contengono un'alta percentuale di fibre, e quindi fagioli, fagioli neri, Black Eyed Peas, fagioli, fagioli bianchi tra gli altri deve essere una parte del normale programma di pali di dieta.

Verdure a foglia verde: verdure a foglia verde arricchiti di sostanze nutritive e antiossidanti fare miracoli nella digestione, e di conseguenza cavolini di Bruxelles, cavoli, cavoli e spinaci deve essere consumato regolarmente. Zucchine, sedano, carote, rape, zucca, cetrioli, cipolle, cavolfiori, pomodori, broccoli e asparagi sono ugualmente vantaggioso per pali. Prendendo verdure a foglia verde è uno dei rimedi naturali più efficaci per pali.

Cibi da evitare

Prodotti da forno a base di farina raffinata, come crostate e sbuffi, dolci, dolci e pane

cibo piccante particolare peperoncini

Carni lavorate o carne rossa

prodotti contenenti caffeina come il cioccolato, tè e caffè

A seguito di questa programma di dieta diligentemente contribuirà a mantenere le pile fastidiosi a bada.
.