Limes - Aromaterapia con una torsione - 4 guarigione modi per goderne

L'arte di aromaterapia è stato intorno per migliaia di anni. I prodotti continuano a sbocciare sugli scaffali di vendita al dettaglio, si può avere familiarità con le proprietà di aromaterapia popolari oli essenziali come lavanda, olio di tea tree, e camomilla. Un altro componente interessante per aggiungere alla vostra base di conoscenza è la calce.

Anche se questo frutto versatile è comunemente usato come bevanda o come un tuffo nel tè freddo, i suoi benefici sono di vasta portata. La ricca storia della calce risalente al 16 ° secolo, quando gli esploratori spagnoli e portoghesi portarono in America. Questo piccolo frutto con il leggero profumo, dolce e ricco fa parte della famiglia delle Rutacee di oli essenziali, tra cui limone, pompelmo, mandarino, bergamotto e. Olio di lime, ricavato dalla buccia da un processo chiamato pressione a freddo, è stato tradizionalmente usato per lenire indigestione, bruciore di stomaco e nausea.

Come tutti gli oli essenziali, olio di lime ha usi sia fisiche ed emotive. Grazie alle sue proprietà antidepressive, tonifica il corpo e la mente quando viene inalato, contribuendo ad alleviare i sentimenti di ansia e malinconia.

Uno dei modi migliori per scoprire questa proprietà è nella vasca da bagno. You &'; ll trovare prodotti per il bagno commerciali che contengono olio di lime, oppure è possibile acquistare olio essenziale di lime in un negozio di alimenti naturali e mettere sei gocce in un bagno caldo. Basta essere sicuri che l'olio è mescolato bene in acqua, perché se galleggia sulla parte superiore può causare irritazione alla pelle sensibile. Un modo semplice per assicurarsi che sia correttamente diluita è di swish vostro bagno pennello intorno l'acqua prima di entrare nella vasca. Quindi inserire un Non disturbare cartello sulla porta del bagno e immergere lussuosamente per quindici minuti.

Perché l'olio di calce è anche noto per favorire la circolazione, è spesso usato per alleviare le vene varicose. Il massaggio è consigliato per alleviare questo disturbo, in modo da chiedere il vostro massaggiatore a scivolare un paio di gocce di olio di lime nel suo olio da massaggio e la sua direttamente ai vostri punti problematici.

Grazie alle sue proprietà anti-reumatici, calce è un grande olio essenziale di avere a portata di mano per il fastidio e dolore di artrite. Basta aggiungere qualche goccia di una ciotola di acqua calda, immergere un panno pulito nel brew, strizzare l'eccesso e applicare ovunque fa male.

Per la congestione del torace, sinusite, e il catarro, l'inalazione di calce è suggerito. Aggiungere due o tre gocce di una ciotola di acqua fumante, inserire la directory faccia sopra la ciotola, e coprire la testa con un asciugamano. Respirare il vapore per un paio di minuti, riposare per un minuto, e ripetere. Clearing dovrebbe essere sentito in pochi minuti.

La calce versatile ha molte proprietà curative che sono stati utilizzati per secoli. Basta ricordare che la calce, così come qualsiasi altro olio essenziale, deve essere utilizzato con cautela. Se in qualsiasi momento si sente disagio, dolore, o di malattia di qualsiasi tipo, interrompere immediatamente l'uso e consultare un medico Hotel  .;