Non avrete diventare più alti se il vostro mancante questa cosa che lo fa funzionare!

In questo articolo andremo a sottolineare alcuni fattori importanti che devono essere nel programma altezza se si vuole crescere più alto. Parleremo di alcuni più guardato i punti chiave che renderanno tutto si riuniscono e aiutare a guadagnare una certa altezza in più.

Avete sentito parlare dei principi fondamentali di crescita più alti che si mangiano a destra, facendo stretching esercizio, ottenendo buon riposo , e avendo una buona postura. Questi sono senza dubbio molto essenziale, ma avete sentito parlare l'ingrediente chiave che mette tutto insieme?

Senza questo ingrediente chiave si potrebbe ottenere tutto il sonno, l'esercizio fisico, e una corretta alimentazione nel mondo, ma si vuole vedere poco o nessun risultato se questo ingrediente chiave è mancante. Allora, qual è questo ingrediente mancante che fa funzionare tutto? Questo ingrediente mancante è l'acqua!

Potreste aver sentito parlare, ma normalmente non se ne parla e viene trascurato. La cosa divertente è che fa funzionare tutto!

Quando qualcuno va in emergenza per la prima cosa che i medici fanno è loro idratare, perché capiscono se il corpo non è idratato correttamente tutto il loro lavoro si avvarrà a nulla. Così, quando si è sulla buona strada per crescere più alto e si sta facendo tutto tranne che acqua potabile a sufficienza non vedrete molto se alcun risultato.

Lo sapevate che il 70% del nostro corpo è l'acqua, e il 22% le ossa sono acqua? Quindi, al fine per voi per dare il vostro corpo le migliori possibilità di crescita più alti devi essere abbastanza acqua potabile su una base quotidiana.

La domanda è quanta acqua si beve? Alcuni dicono che otto bicchieri al giorno, ma questo non è corretto. Se qualcuno pesava 700 chili e ho detto loro di bere 8 bicchieri al giorno, sarebbero morti di sete!

Tutto quello che dovete fare è dividere il peso per 2 e che è quanto once di acqua il vostro corpo richiede ogni giorno. Ad esempio, se io peso 170 libbre tutto vorrei fare è dividere quello del 2 e thats quanta acqua ho bisogno. 170/2 = 85. Quindi avrei bisogno di 85 once di acqua al giorno, questo è un po 'più di 8 bicchieri.

Ora vedete perché alcune persone non riescono a crescere più alto? Fanno di tutto, ma l'unica cosa che lo fa funzionare. Quindi, come fate il vostro esercizi di stretching e le altre cose sul vostro programma di altezza, assicuratevi di bere abbastanza acqua perché mette tutto insieme e fa funzionare tutto Hotel  !;