Come curare l'acne, brufoli Trattamento

Solo un brufolo è più che sufficiente per rovinare le gioie di ogni occasione speciale. Tuttavia, a differenza della credenza comune, l'adolescenza non è causa solo per l'acne. Inoltre, la stipsi cronica è una delle cause principali di brufoli, dal momento che gli alimenti che mangiamo gioca un ruolo molto importante, e persone che hanno bisogno di trattare efficacemente l'acne dobbiamo evitare i cibi che possono influenzare la salute dell'apparato digerente, ad esempio i cibi troppo piccanti. Inoltre, brufoli non sono altro che piccole lesioni sulla pelle. Inoltre, i brufoli si verificano quando le eccedenze d'olio sono secreti dalle ghiandole. E, l'olio in eccesso può intrappolare nei pori delle brufoli pelle causando. Tuttavia, l'olio secreto dalle ghiandole è essenziale per mantenere la pelle idratata ma, quando le ghiandole diventano troppo attivi, possono produrre olio in eccesso, che non è affatto bene per la salute della pelle.

Inoltre, la secrezione di olio in eccesso dalle ghiandole è un'indicazione che è necessario modificare le abitudini di vita e alimentari. Inoltre, alcuni consigli e rimedi sono menzionati avanti per curare l'acne in modo efficiente.

1. Uno dei modi più importanti per curare l'acne è quello di mantenere la pelle pulita. Inoltre, è importante lavare la pelle più volte al giorno con acqua. Inoltre, eviterà accumulo di olio in eccesso nei pori, e minimizzare il rischio di acne. Inoltre, alcuni detergente delicato può anche essere usato per pulire la pelle. E, dopo la pulizia della pelle, pat la pelle delicatamente con un panno morbido e pulito. Inoltre, evitare di pulizia profonda facewash, in quanto potrebbe interferire con il funzionamento delle ghiandole che mantengono la pelle idratata.

2. Per il trattamento di acne, è importante per ridurre lo stress. Inoltre, può a causa della quale si può verificare lo stress squilibrio dei livelli di ormone delicate, brufolo. Inoltre, utilizzare gli esercizi di respirazione o posture yoga per controllare lo stress. Inoltre, yoga bilancia efficacemente i livelli di ormoni, e regola la secrezione di olio dalle ghiandole.

3. Evitare di mangiare cibi che possono irritare il sistema digestivo, ad esempio gli alimenti troppo oleosi. Inoltre, evitare gli alimenti che sono ricchi di spezie per mantenere sano sistema digestivo. Inoltre, evitare anche fast food, in quanto contengono conservanti artificiali che possono interferire con il funzionamento del sistema digestivo. Inoltre, per il trattamento di acne, è essenziale per mantenere sano sistema digestivo.

4. Il fumo è molto dannoso per la pelle. Inoltre, il fumo può innescare la produzione di olio dalle ghiandole. Inoltre, è anche cattivo per il sistema digestivo. Inoltre, il fumo può interferire con il delicato equilibrio degli ormoni nel corpo.

5. L'abitudine di esercizio può trattare efficacemente l'acne. Inoltre, l'esercizio fisico non solo regola il funzionamento delle ghiandole ma anche, corregge lo squilibrio ormonale. Inoltre, è anche importante per mantenere sano sistema digestivo.

6. Applicare foglie di menta a terra sul viso, e lasciarli lì per 15 minuti. In seguito, lavare con acqua fredda.

7. Cuocere Neem foglie in acqua. Aggiungete un po 'd'acqua normale per l'assunzione di bagno. E 'il miglior rimedio per curare l'acne.

8. Massaggiare le zone colpite con cubetto di ghiaccio. Esso contribuirà a sbarazzarsi di infezione causata dal petrolio accumulato nei pori Hotel  .;