Home rimedi per bassa libido - trattamento naturale ed efficace

Il termine libido significa desiderio sessuale o il desiderio di indulgere in attività sessuali. Bassa libido si riferisce alla mancanza di desiderio di impegnarsi in rapporti sessuali. Può colpire sia uomini che donne e può causare frustrazione e di relazione difficoltà. In realtà, questa è una condizione comune in questi giorni a causa di stress, depressione, stile di vita sedentario, e molte scelte di vita come l'alcolismo e uso di droghe ricreative. Diminuzione di interesse per l'attività sessuale può essere causato anche per età, la mancanza di intimità con il partner, squilibri ormonali, precedente l'abuso sessuale, l'uso di alcuni farmaci, l'anemia, affaticamento, e patologie croniche, come ad esempio, il diabete, pressione alta, il cuore malattie e disturbi neurologici.

Può essere interessante sapere che la libido bassa può essere affrontato con vari tipi di rimedi casalinghi per la libido bassa e alcuni cambiamenti di stile di vita. Dieta gioca un ruolo importante nel migliorare il desiderio sessuale di una persona. Vitamine come la C, complesso B, ed E si trovano ad essere efficace per aiutare ad aumentare le vostre prestazioni sessuali. Aumentare l'assunzione di queste vitamine nella vostra dieta quotidiana. Si può anche prendere integratori di loro dopo aver consultato il medico. Inoltre, cercare di aggiungere ai vostri alimenti dieta che sono ricchi di acidi grassi essenziali e minerali come magnesio, zinco e selenio.

Sembra che ciò che si mangia può influenzare la vostra salute sessuale e il desiderio. Alcuni alimenti sono stati ampiamente utilizzati come rimedi casalinghi per la libido bassa, tra cui asparagi, avocado, banana, basilico, fichi, uova, e le ostriche. L'aglio è una delle erbe che possono migliorare la mancanza di desiderio sessuale negli uomini e nelle donne. Esso contiene un ingrediente noto come Acillin, che è vantaggioso per aumentare il flusso di sangue ai vostri organi sessuali. Mangiare 2-3 spicchi d'aglio tutti i giorni per aumentare la vostra libido. Lo zenzero è un'altra erba che ha la capacità di aumentare il desiderio per il sesso. Esso è stato tradizionalmente usato in molti paesi per curare la libido bassa.

radice di Maca è un rimedio domestico altamente consigliato per un basso desiderio sessuale. Capsule di questa erba sono ora disponibili sul mercato. Erbaccia di capra cornea è anche utile per aumentare il desiderio sessuale in uomini e donne. È stato usato nella medicina cinese per migliorare le prestazioni sessuali e per aumentare l'energia sessuale. Tuttavia, erbaccia di capra cornea può causare alcuni effetti collaterali e così consultare il proprio medico prima di utilizzarlo. Prendendo yohimbe quotidiano è considerato un buon modo trattare basso desiderio sessuale. Ci sono alcune verdure che sono ottimi rimedi casalinghi per la libido bassa.

L'aggiunta di sedano alla vostra dieta è un mezzo efficace per migliorare la libido. Mangiare questo ortaggio aiuta il corpo maschile a rilasciare androsterone attraverso il sudore. Questo ormone ha il potenziale per stimolare il desiderio sessuale nelle donne. Uvetta neri sono anche buoni casa rimedi per la libido bassa. Essi sono una ricca fonte di magnesio, selenio, zinco, vitamina B6 e vitamina E. Questi frutta secca contengono anche arginina, che può migliorare la resistenza di costruzione negli uomini e amplificare libido nelle donne. Ridurre i livelli di stress è anche indispensabile per superare la libido bassa Hotel  .;