Raffreddore e tosse rimedi domestici - minimizzare i sintomi naturalmente

Freddo e tosse, popolarmente conosciuta come raffreddore comune, è la malattia più diffusa. I principali sintomi di raffreddore e tosse sono mal di gola, tosse, starnuti, mal di testa, dolori al corpo, naso che cola o chiuso e febbre leggera. Alcune persone che soffrono di raffreddore e tosse anche esperienza di perdita di appetito, letargia e insonnia. L'assunzione di alimenti surgelati, cibi fritti, bevande fredde, acqua refrigerata, e le variazioni stagionali portare a raffreddore e tosse.

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1. Masticare lentamente un chiodo di garofano, 2 cardamomi e qualche uvetta. Questa tratta mal di gola.

2. Saline gargarismo distrugge infezione che causa germe e migliora la condizione mal di gola.

3. Mescolare 1 cucchiaino ciascuno di cardamomo, zenzero in polvere, pepe nero e cannella. Aggiungere lo zucchero alla miscela. Macinare tutto per fare una polvere fine. Prendere 1 cucchiaino di polvere due volte al giorno. Questo riduce al minimo la tosse e sintomi del raffreddore.

4. Prendete un piccolo pezzo di zenzero. Cospargere di sale su di esso e succhiare delicatamente. Controlla tosse secca.

5. Unire il succo di mezzo cucchiaino di zenzero e miele mezzo cucchiaino. Prendere 1 cucchiaino della miscela tre volte al giorno. Questo allenta muco e aiuta a tossire in su.

6. Mescolare 1 cucchiaino di miele e succo di limone 1 cucchiaino in acqua tiepida mezza tazza. Bere la miscela più volte al giorno per ottenere sollievo da raffreddore e tosse.

7. Tagliare lo zenzero per 2 metà. Lessare i pezzi in mezzo bicchiere d'acqua per 5 minuti. Filtrare e dolcificare con miele. Bere caldo per sbarazzarsi di tosse e raffreddore.

8. Schiacciare un cucchiaio di semi di carambola. Legare in un panno di mussola e mantenere sniffing. Questo de-congestiona naso.

9. Massaggio caldo burro latte di vacca o di olio di oliva caldo sul petto. Questo genera calore e aiuta nella crescita di espettorato.

10. Mescolare 1 cucchiaino di miele in una tazza di succo d'uva. Bere ogni giorno. Uva migliorano polmoni tono e funzionano come espettorante.

11. Tagliare 2 pere neve in piccoli pezzi. Lessateli in 3 ciotole di acqua fino a che non si riduce a 2 ciotole. Filtrare il liquido e aggiungere 30 grammi di riso ad esso. Far bollire fino a quando il riso è cotto. Consumare questa minestra. Questo è molto utile nel trattamento di tosse e raffreddore.

12. Mescolare 1 cucchiaino di curcuma in polvere in una tazza di acqua calda. Bere la soluzione quotidiana. È anche possibile miscelare polvere e carambola semi curcuma e aggiungere la miscela di un bicchiere di latte caldo. Bere il latte due volte al giorno. Questo fa miracoli nella lotta contro tosse e raffreddore.

13. Massaggio olio di cocco riscaldato sul petto per 5 minuti. Questo impedisce tosse e permette sonno ininterrotto.

14. Mescolare il succo di cipolla 3-4 cucchiaino con la stessa quantità di miele. Prendere il composto ogni giorno per mantenere tosse e raffreddore a bada.

15. Cappotto 2 mandarini non sbucciate con 30 grammi di zucchero roccia. Poi li vapore per qualche tempo. Consumare i mandarini prima di andare a letto. Questa è una grande misura curativa raffreddore e tosse.

16. Immergere 6-7 mandorle in acqua durante la notte. Al mattino, staccare le bucce e schiacciare le mandorle per fare una pasta. Aggiungere 20 grammi ciascuno di burro e zucchero per la pasta e consumare 2 volte al giorno. Questo è un rimedio utile per la tosse secca.

17. Prendete una tazza di caldo, fumante zuppa di pollo. Questo cancellerà fuori ostruzione nasale e si soffiarsi il naso facilmente.

18. Prendi sufficiente riposo e rilassarsi il più possibile.

19. Consumare vitamina C frutti ricchi come limoni, arance e fragole in abbondanza. Sarà rafforzare il sistema immunitario e aiutano a sconfiggere la tosse e virus del raffreddore Hotel  .;