Home Rimedi naturali per mal di testa, sintomi e cause

Uno dei problemi di salute più comuni che la maggior parte di noi devono affrontare ad un certo punto del tempo è Mal di testa. Conosciuto anche come cefalea, è una questione che spesso aggravata ai nostri giorni. Si riferisce principalmente al dolore che sentiamo nella regione della nostra testa, a causa delle strutture sensibili al dolore sconvolto intorno al nostro cervello.

Mal di testa in genere varia da lieve a grave e talvolta possono costituire una minaccia per la vita di essere cronico. La forma più comune di cefalea è nota come cefalea di tipo, che rappresenta circa il 90% dei casi (come indicato nella Wikipedia) e succede a causa di muscoli macchiati in collo e la testa. Se siete inclini a mal di testa ricorrenti grave, accompagnato da altri sintomi come nausea o sensibilità alla luce, si potrebbe essere avvicinando la fase di emicrania. Questa forma successiva di mal di testa colpisce generalmente un lato della nostra testa ed è più comune nelle donne rispetto agli uomo

I sintomi e le cause associate:. Al fine di trattare qualsiasi disturbo fisico, l'azione più importante è quello di identificare la natura del il disordine e i fattori responsabili. Tension tipo cefalea, essendo molto comune è accompagnata da sintomi come pressione invariante in entrambi i lati della testa, concentrazione pressione sopra le sopracciglia, lieve dolore e non ricorrenti, ecc Come contro di questo, l'emicrania è generalmente più grave e ricorrente. Si arriva a aggravare con attività di routine quotidiane come camminare al piano di sopra. Può verificarsi con aura (primi sintomi indicativi) come nausea, vomito, sensibilità alla luce o fonofobia, in alcuni casi di emicrania.

Strappo muscolare, depressione, ansia, mancanza di sonno, la postura non corretta, ecc sono solite cause del mal di testa. Stringere i denti e bevande alcoliche può anche innescare la tensione di tipo mal di testa o emicrania. Cause esatte sono ancora rimasti sconosciuti

Home rimedi:. Possiamo trattare il mal di testa a casa da soli con l'aiuto di alcuni rimedi naturali utili come di seguito

1. Rosmarino: massaggiare la fronte con olio di rosmarino regolarmente. Sarebbe utile a mal di testa causato dal freddo.

2. Clove: Prendere qualche spicchio e macinare per fare una pasta. Applicare sulla fronte per un rapido sollievo.

3. Limone: Un altro rimedio domestico naturale efficace è quello di utilizzare la crosta limone e acqua sotto forma di una pasta. È necessario applicare questo su tutto il fronte.

4. Miele: Prendete un cucchiaino di miele e mescolare in un bicchiere d'acqua. Bere questa soluzione in uno stomaco vuoto per ottenere sollievo dal mal di testa cronico.

5. Mela: Banda la pelle fuori una mela e tagliarla a pezzi. Quindi aggiungere un po 'di sale ad esso e mangiare prima di colazione.

6. Zenzero:. È anche possibile inalare il vapore di gingers bollente

7. Aglio: estrarre il succo da pochi aglio e poi utilizzarlo come gocce nasali. Questo è un modo efficace per affrontare il mal di testa.

8. Henna: Prendete alcuni fiori di hennè e li strofinare in aceto. In seguito applicare questo sulla fronte. Sarebbe aiutare a scoprire sollievo in caso di mal di testa causato dal calore.

Allo stesso modo, ci sono molti altri casa rimedi naturali per curare il mal di testa a disposizione con successo. L'uso di olio di eucalipto, pasta di cannella e polvere di sandalo è sempre utile. Tuttavia, va ricordato che la cefalea stesso può essere un sintomo di altri disturbi del corpo e, quindi, l'uso dei rimedi naturali sarà utile, se si trattano medicalmente i problemi di fondo contemporaneamente. Inoltre, fare esercizi regolari e prendere sonno adeguato durante la notte. Evitare tutte le bevande alcoliche e cibi spazzatura Hotel  .;