Calcoli renali Trattamento Naturale - 8 rimedi che funzionano

Se siete preoccupati per gli effetti collaterali di prendere farmaci per trattare i calcoli renali, si poteva guardare uno dei tanti calcoli renali opzioni di trattamento naturali che sono disponibili in tutto il Internet. Assicurati di discutere il vostro desiderio di utilizzare un rimedio naturale per i vostri calcoli renali con il vostro fornitore di cure mediche. Lui o lei dovrebbe essere in grado di aiutarvi a trovare il miglior calcoli renali trattamento naturale che sarà anche sicuro per l'uso.

Essere attenti a ciò che si mangia è uno calcoli renali comune trattamento naturale che è spesso successo a prevenire i calcoli renali e la rottura verso il basso. Qui ci sono alcuni cambiamenti si dovrebbe fare per la vostra dieta quotidiana per aiutare naturalmente trattare i calcoli renali e altri trattamenti naturali che si possono fare:

1. Limitare la quantità di ossalati si consumano ogni giorno.

2. Mangiare un minimo di 5 porzioni di verdura e frutta &'; sa giorno. Tuttavia, assicurarsi che non si consumano quelli che sono ad alto contenuto di ossalati, o sarai sconfiggendo lo scopo di modificare la vostra dieta.

3. Frutti acidi citrico dovrebbero essere aumentati. In generale, l'acido citrico, come nel limoni disintegra il calcolo renale e può anche ridurre i rischi di nuovi calcoli renali formatura.

4. Esercizio regolarmente per consentire gravità per aiutare il vostro corpo forzare il calcolo renale fuori del corpo. È possibile fare esercizi moderati, come l'energia piedi, in bicicletta o il nuoto.

5. Limitare le purine ricchi alimenti che mangiate. Gli alimenti che hanno elevati livelli di purine sono carni rosse, più frutti di mare e il cuore. C'è una lunga lista di cibi che hanno elevato purine, si dovrebbe chiedere il vostro medico per la lista.

6. Aumentare l'apporto di fibre, ma attenzione a non su fibra te stesso. Parlare con un nutrizionista per determinare la quantità ideale di fibra si dovrebbe consumare su base giornaliera.

7. Evitare di sale /sodio. Per fare questo è necessario sostituire le erbe quando si cucina, tagliare su condimenti o utilizzare solo condimenti basso contenuto di sodio, non aggiungere sale ai vostri alimenti e interrompere l'acquisto di cibi preparati. Ci sono molti suggerimenti per ridurre l'apporto di sodio disponibile facilmente on-line.

8. Se non si ottiene abbastanza calcio nella vostra dieta si dovrebbe discutere con il proprio medico l'eventuale necessità di un aumento dei consumi di latte o di supplementi di calcio.

La calcoli renali trattamento naturale che si decide di utilizzare dovrebbe essere approvato dal medico. Se necessario, si dovrebbe anche consultare un nutrizionista per assicurarsi che si sta consumando in modo adeguato ampie quantità di vitamine e minerali necessari per mantenere la vostra salute generale, mentre si sta diminuendo il rischio di calcoli renali Hotel  .;