Come idroterapia può aiutare Fibromialgia

La fibromialgia è una condizione che la medicina spesso convenzionale può fare ben poco per aiutare. Per questo motivo molti malati cercheranno di terapie alternative, al fine di ottenere aiuto e uno che potrebbe essere di beneficio è idroterapia. In questo articolo ci accingiamo a prendere in considerazione ciò che la fibromialgia è, che cosa è l'idroterapia e come può aiutare con fibromialgia.

Che cosa è la fibromialgia?

La fibromialgia può essere una condizione difficile da diagnosticare in quanto vi è senza causa conosciuta e non esistono test specifici per esso. Tuttavia i malati si trovano spesso accusano stanchezza combinata con dolore ai muscoli, articolazioni e tendini. La condizione sarà diverso per ogni persona e non è pensato per essere degenerativa e quindi può essere gestito. Oltre ai sintomi già citati persone possono anche soffrire di IBS, mal di testa, depressione, ansia, vertigini così come gli altri. Se siete a tutti gli interessati vi consigliamo di visitare il suo medico in quanto è importante escludere altre condizioni che si può essere affetti da e ottenere una corretta diagnosi prima di iniziare il trattamento per la fibromialgia.

Qual è idroterapia?

L'idroterapia è in realtà un termine generico per descrivere qualsiasi terapia che utilizza l'acqua in qualsiasi forma ivi compreso il vapore e ghiaccio. Si può variare significativamente in forma, ma può includere cose come vasche, vasche idromassaggio, bagni di vapore, l'irrigazione del colon e impacchi umidi. Per questo motivo è importante trovare la giusta forma di idroterapia per la vostra condizione particolare. Ad esempio, alcune condizioni possono beneficiare di una doccia come stimolazione è necessaria, mentre altri possono fare meglio in una vasca da bagno come questo può portare lenitivo e relax.

Idroterapia e fibromialgia

idroterapia ha dimostrato di essere un trattamento efficace per la fibromialgia molto in un certo numero di studi che sono stati effettuati in tutto il mondo. Alcuni dei benefici che sono stati trovati comprendono la riduzione dolore muscolare, aiutare con disturbi del sonno, aumento della mobilità e ridotta rigidità.

Una forma di idroterapia che ha dimostrato di essere utile sono vasche idromassaggio terapeutici. In effetti, in una studio i pazienti sono stati sottoposti questo trattamento due volte alla settimana per sei settimane e si è trovato che i pazienti avevano un significativo vantaggi. Hanno riferito di aver avuto una migliore funzione muscolare e articolare così come il dolore ridotto e migliori la qualità del sonno.

Potete trovare spesso che si può ottenere l'idroterapia in molti centri termali in tutto il mondo e numerose piscine può essere in grado di offrire un po ' modulo o terapia. Tuttavia se trovate i costi proibitivi molte persone possono anche ottenere benefici da bagni regolari a casa. Tuttavia è anche pensato che la terapia regolare esercizio fisico in acqua calda potrebbe essere utile e quindi si può provare a visitare la vostra piscina locale e frequentando corsi di ginnastica acqua.

Conclusione

Ci sono un sacco di opportunità per le persone a provare varie forme di idroterapia. E 'importante fare attenzione la vostra decisione e scegliere qualcosa che funziona per voi. Ci sono diverse cose che avete bisogno di prendere in considerazione tra cui località, costi e benefici. Tuttavia, se si stanno trovando nulla è aiutare la vostra condizione allora idroterapia potrebbe essere un'opzione che vale la pena considerare Hotel  .;