*** Come battere Fibromialgia - la connessione cervello-ossigeno

Quotazioni per la vostra vita

Solo quando non abbiamo più paura sono cominciamo a vivere.

Dorothy Thompson

La gente prende strade diverse alla ricerca di appagamento e felicità. Proprio perché non sono sulla vostra strada non significa che ho ottenuto perso.

H. Jackson Brown

La persona che cerca di vivere da solo non riuscirà come un essere umano. Il suo cuore appassisce se non risponde un altro cuore. La sua mente si ritrae se sente solo l'eco dei suoi pensieri e non trova altra ispirazione.

Pearl S. Buck

Nessuno sul letto di morte ha mai detto, " Vorrei aver trascorso più tempo in ufficio.
"

Paul Tsongas

Una delle cose più tragiche che so sulla natura umana è che tutti noi tendono a rimandare vita. Siamo tutti sogniamo qualche magico giardino di rose oltre l'orizzonte, invece di godersi le rose in fiore fuori dalle nostre finestre oggi

Dale Carnegie

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Ricevo lettere (grassetto e collegamenti aggiunti dal Dr. Z)

Sono stato in dolore oltre 26 anni. Io sono 55. Gli ultimi 16 anni sono stati molto peggio. Ho lavorato in un ambiente ospedaliero per molti molti anni come infermiera ECG e EEG. Mi era chino su letti d'ospedale per ore e ore e ore. Prepping testa del paziente con 27 elettrodi era il peggiore perché ho dovuto piegare dalla cima del letto.

Ho avuto dolore cronico /fibromialgia ovunque - dolore al collo, dolore alla spalla, dolore alla schiena, dolore al braccio. I miei piedi erano sempre preoccuparsi di me. Stavo mettendo il ghiaccio sulla mia schiena bassa quotidiano dopo il lavoro per almeno 16 anni.

Una volta sono andato in pensione dall'ospedale mio dolore ottenuto molto, molto meglio.

Poi ho iniziato una danza lavoro fuori classe, che lo stesso vecchio modello di dolore ha iniziato a tornare di nuovo. Prima lo sapevo che avevo tutto quel dolore muscolare tra le mie braccia e le mie gabbia toracica, mi faceva male dappertutto.

Ho anche iniziato a soffrire di grandi sbalzi di umore ed è diventato sempre più depresso.

Ero così stanco che spesso nel bel mezzo della giornata ho voluto sdraiarsi e dormire. Non riuscivo a capire se era la stanchezza, la noia o la depressione.

Ho fatto yoga e ha preso un sacco di aspirina, un sacco di esso.

Ho una ragazza che soffre anche di dolore /fibromialgia cronico. Ha recentemente è andato a una clinica di Sacramento dove fanno studi di casi - hanno fatto tutti i tipi di lavoro di laboratorio e test e non riuscivano a trovare niente di sbagliato - tutti volevano fare il suo mettere in antidepressivi, che lei ha rifiutato.

Poi, un giorno ho visto fibromialgia pubblicità del dottor Z nel giornale locale. Perché sentivo la mia condizione che stava diventando sempre peggio ogni giorno e mi sono depresso sempre di più, ho deciso di chiamare l'ufficio del dottor Z e fissare un appuntamento.

Devo ammettere che inizialmente ero molto scettico. Dr. Z eseguito una vasta neurologica e nutrizionali lavoro su. Non ho mai sperimenta niente di simile.

Ha determinato che probabilmente ho sofferto di crescita eccessiva del candida forse a causa di uso di antibiotici passato. A quel punto mi venne in mente che ogni volta che i miei denti puliti o vedere un dentista per altri motivi devo prendere antibiotici a causa di una condizione del cuore. Questo è andata avanti per anni. Non è mai venuto in mente che questo è stato un problema.

Dr. Z anche stabilito che la mia dieta era piuttosto ricca di carboidrati, che tende a portare a zucchero nel sangue altalene /ipoglicemia e sbalzi d'umore.

Mi ha fatto cambiare la mia dieta e mi ha portato via quasi tutti i carboidrati. Non è stato facile all'inizio, soprattutto a colazione. Ma mi sono abituati a mangiare in modo diverso. Ho perso parecchi chili nel processo.

Dr. Z ha scoperto che i miei piedi e le caviglie erano stressati e ordinò su misura sandali con costruito in plantari - Credo davvero che indossare quelle plantari sandali fa una differenza enorme.

Ho visto il dottor Z più volte alla settimana per diverse settimane ora. Lui mi regola e mi ha fare esercizi di cervello neurologici. Faccio un lavoro luce sulla sua UBE /Alta Corpo Ergometro, mentre l'ossigeno respirando l'aria arricchita da un Personal barra dell'ossigeno portatile, che mette a disposizione dei suoi pazienti.

Dopo appena 2 settimane ho cominciato a vedere una grande differenza. Ora, dopo 7 settimane mi sento una persona nuova. Sono totalmente senza sintomi. E 'bello alzarsi la mattina e hanno una buona giornata, a prescindere.

Tutto il mio dolore è scomparso. Avendo anche di zucchero nel sangue ha fatto il mio stato d'animo altalene scompaiono.

ho usato per ottenere così affamati che il mio stomaco avrebbe fatto male. Mi sento davvero frenetico. Ora, io non ho fame più. Mangio le piccole cose per tutta la giornata.

Mio marito sta mangiando allo stesso modo sto mangiando perché ha notato quello che una grande differenza questo fa per me. Lui è entusiasta. Lui dice che è molto bello vedermi di nuovo felice.

Un altro meraviglioso cambiamento: le mie vampate di calore sono andati. Mentalmente io sono molto più chiaro. Sento che la mia testa è giusto.

Judy S, Nevada City, California
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Fibromialgia - Che cos'è?

Quando si "Google" la parola fibromialgia, si trovano tutti i tipi di definizioni. Qui ci sono solo alcuni esempi:

"Una malattia cronica caratterizzata da dolore muscoloscheletrico diffuso, stanchezza, e molteplici punti di gara che si verifica in precise aree localizzate, in particolare nel collo , colonna vertebrale, spalle e fianchi,. può anche causare disturbi del sonno, rigidità mattutina, la sindrome dell'intestino irritabile, ansia e altri sintomi
"

< em> "sindrome fibromialgica è uno stato di sensibilizzazione centrale. Ciò significa che il sistema nervoso centrale può essere particolarmente sensibili al dolore (iperalgesia) e si può anche trovare alcuni suoni, vibrazioni, luce, e altre sensazioni (anche odori) da tradurre dal vostro corpo in disagio o dolore ".

" La fibromialgia non è ancora considerata una malattia. "

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La fibromialgia non è una malattia

La parola fibromialgia non è una diagnosi per una malattia - è semplicemente descrittivo. Significa che avete dolore (algia) nelle fibre muscolari

L'unica questione rilevante per chiedere -.? PERCHE

Guardate la seconda citazione una volta di più:.

"sindrome fibromialgica è uno stato di sensibilizzazione centrale Questo significa che il sistema nervoso centrale può essere particolarmente sensibili al dolore (iperalgesia) .....

Cosa significa?

Ciò significa che la fibromialgia è causata da funzione cerebrale anormale. Ho trovato che questo è vero in il mio lavoro clinico con fibromialgia /dolore cronico, stanchezza cronica, allergie, problemi digestivi, sublussazioni ricorrenti croniche, depressione, disfunzione della vescica ..

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La soluzione di fibromialgia

Se quanto sopra è vero, allora la soluzione è