Degenerazione maculare e Eye Care naturale

Un approccio complementare a maculare
degenerazione

Oggi, la degenerazione maculare è la principale causa di cecità irreversibile e entro il 2020, si stima che 7,5 milioni di americani soffriranno significativa perdita della vista a causa della degenerazione maculare. Anche se non esiste ancora alcun trattamento efficace, rimedi naturali possono andare un lungo cammino nel prevenire la malattia di progredire fino al punto di perdere la vista.
COS'È DEGENERAZIONE MACULARE?
Come fai a sapere se avete la malattia? La degenerazione maculare è il lento deterioramento delle cellule nella macula, una piccola area giallastra vicino al centro della retina dove la visione è più acuta. Questo deterioramento riguarda quindi la visione centrale, la visione molto utilizzato per la lettura, la scrittura, la guida, e di individuare i volti. Quando si dispone di degenerazione maculare, linee rette diventano storte, forme distinte sono sfocate, le linee diventano ondulate, e c'è una nebbia nel centro della vostra visione. Tuttavia la vostra visione periferica non è interessato.
Ci sono due tipi di degenerazione maculare. Il novanta per cento delle persone con degenerazione maculare hanno il tipo a secco, in cui piccoli punti gialli chiamati drusen forma sotto la macula. Il drusen lentamente abbattere le cellule nella macula, causando visione distorta. Degenerazione maculare secca può avanzare al secondo tipo, più grave, chiamata degenerazione maculare umida.

Nel tipo umida di degenerazione maculare, nuovi vasi sanguigni anormali iniziano a crescere verso la macula, questi nuovi vasi sanguigni possono perdere sangue e fluidi che peggiorare ulteriormente la macula, provocando una rapida e grave perdita della vista.
CONVENZIONALE TRATTAMENTO
Al momento, non esiste alcun trattamento efficace. Alcune cause di degenerazione maculare umida sono trattati con chirurgia laser, ma il trattamento stesso non può efficacemente sigillare un vaso sanguigno che perde senza allo stesso tempo distruggendo permanentemente fibre nervose retiniche che passano attraverso l'area. Secondo il National Eye Institute, il trattamento laser può effettivamente peggiorare la visione ed è almeno un anno dopo l'intervento chirurgico prima di eventuali possibili benefici possono essere realizzati.
Come sempre, la prevenzione è la migliore medicina. Dal momento che meno dell'uno per cento di quelli con degenerazione maculare hanno progredita al punto di cecità legale, la maggior parte sono in grado di trarre enormi benefici dalla prevenzione.

Prevenzione e trattamento
Anche se i medici occhio convenzionali non offrono alcuna efficace il trattamento per la degenerazione maculare in questo momento, può essere prevenuta si spera, e, una volta diagnosticata, può essere trattata con trattamenti complementari.
intervento nutrizionale per la degenerazione maculare

I due più importanti sostanze nutritive sono luteina e zeaxantina.
Cosa significa luteina e zeaxantina fanno per i nostri occhi?
Il pigmento maculare è in realtà composto di luteina e zeaxantina, e funziona come un filtro di colore per proteggere i leggeri fotorecettori sensibili (i coni) dalla luce originata radicali liberi danni. Luteina e la zeaxantina sono stati identificati come gli unici due antiossidanti caratenoid specifiche per la lente e la salute maculare. Luteina e zeaxantina leggero filtro e servire come potenti spazzini dei radicali liberi per la retina.

La luteina e la zeaxantina sono gli integratori più presi separatamente dagli integratori beta-carotene perché competono per l'assorbimento. Inoltre, hanno bisogno di grasso per assorbire bene, quindi portarli con cibo o una piccola quantità di olio. Il momento migliore per prendere la luteina è di notte prima di andare a letto

Altri nutrienti importanti per il trattamento della degenerazione maculare sono i seguenti:.
Lo zinco si trova in alte concentrazioni negli occhi, in particolare la retina e la sua tessuti sottostanti. Lo zinco aiuta legare lo strato protettivo di pigmento della retina al tessuto sottostante.
Vinpocetina è un estratto dai semi pervinca, e aiuta ad aumentare la circolazione retinica. In uno studio, 100 pazienti prevalentemente aterosclerotici con disturbi agli occhi sono stati dati vinpocetina. Ottantotto soggetti hanno risposto con una maggiore circolazione retinica e migliore acuità visiva
Mirtillo, soprannominato l'erba visione, ha accumulato 40 anni di ricerca che conferma i benefici per gli occhi. I costituenti di mirtillo responsabile sono chiamate antocianosidi. Mirtillo migliora la fornitura di ossigeno e sangue agli occhi, aiuta a mantenere l'integrità dei capillari, aiuta a stimolare la produzione di rodopsina necessari per la visione notturna e contiene antiossidanti per i tessuti sani e rafforzare il collagene
estratto Pycnogenol e /o di semi d'uva.: Questi contengono un potente antiossidante chiamato proantocianidine che sono molte volte più forte della vitamina E e vitamina C. Ha una potente capacità di scavenger di radicali liberi. Rafforza capillari, arterie e vene, migliora la circolazione, riduce la fragilità capillare e riduce i danni al sistema nervoso negli occhi. Richard Passwater, nel suo libro del 1993 “ La Superantioxidant &" ;, menziona studi che hanno dimostrato che migliora l'acuità visiva e il funzionamento della retina pycnogenol, soprattutto nei casi di danni alla retina causati dalla microbleeding dei capillari oculari dovuti agli squilibri di zucchero nel sangue.
taurina è un amminoacido importante necessaria per il mantenimento della visione e la rigenerazione dei tessuti usurati del sistema visivo. Si trova in alte concentrazioni nella retina, in particolare nelle cellule visive, dove protegge le cellule da danni ultravioletto. Purtroppo la concentrazione di taruine diminuisce con l'avanzare dell'età. Inoltre, alcuni studi hanno dimostrato che, quando la taurina viene rimosso da cibo, animali sviluppano degenerazione della retina, che è invertita sulla sostituzione di taurina
acidi grassi essenziali (EFA &'; s). Sono altrettanto essenziali per un sano equilibrio di chimica del corpo, e quindi la funzione delle cellule corretto, come il buon cibo, vitamine e minerali. Essi sono parte integrante delle cellule nervose, le membrane cellulari e ormone vitale come sostanze chiamate prostaglandine, che aiutano a regolare numerose funzioni del corpo, tra cui la risposta immunitaria normale durante l'infiammazione. Ci sono due tipi fondamentali di EFA &'; s, omega-3 e omega-6. Le migliori fonti di acidi grassi omega 3 sono acqua fredda salmone pesce-, aringa, sgombro così come l'olio di semi di ribes nero, semi di lino e olio di semi di lino.
Omega-3 acidi grassi sono così essenziali alla retina, che quando livelli omega-3 iniziano a cadere, la retina comincia riciclarlo all'interno dell'occhio. Grassi omega-3 sono essenziali per la conduzione del nervo nella retina e per ridurre il colesterolo, contribuendo così a mantenere l'alimentazione della retina mantenendo vasi sanguigni della retina aperto.
Una combinazione di vitamine A, C ed E, è stato mostrato betacarotene, zinco e rame nello studio AREDS dal National Institute of Health (2001) riduce significativamente il rischio di avanzate degenerazione maculare legata all'età (AMD) e la sua perdita della vista associata. Per i dettagli, in modo da http:? //www.naturaleyecare.com/studies_bydisease.asp S_num = 8 & malattia = Macu ...

Qui di seguito sono alcune altre considerazioni:
Occhiali da sole dovrebbero essere indossati al di fuori in pieno sole. Dovrebbero essere 100 per cento UVA e UVB bloccando lenti con avvolgono i lati. Indossare con un cappello a tesa larga 3 pollici

Aspirina:. Aspirina fluidifica il sangue, quindi alcuni medici possono consiglio per migliorare il flusso di sangue alla retina, ma alcuni studi hanno dimostrato che l'aspirina in realtà possono causare la degenerazione maculare della retina attraverso emorragie. Perciò, cerca di rimanere fuori aspirina

Gli alimenti. Gli alimenti si consiglia includono cavolo, cavolo e spinaci. Di questi tutti hanno una elevata quantità di luteina e zeaxantina. Evitare zuccheri raffinati, bevande contenenti caffeina, alcool, margarina e carni rosse. Bere 8-10 bicchieri di acqua al giorno, ma non con i pasti. Liquido può essere assunto 30 minuti prima o 2 ore dopo un pasto.

Ci sono centinaia di studi di ricerca che mostrano che ciò che si mangia può avere un effetto significativo sulla salute della macula. Purtroppo, una volta che una persona ha la degenerazione maculare, una dieta sana non è sufficiente per prevenire questa malattia di peggioramento. I livelli di nutrienti presenti negli alimenti e nei multivitaminici tipici non sono livelli che impattano significativamente sulla progressione della malattia.

Tuttavia, dosi terapeutiche di alcuni integratori hanno dimostrato non solo di ridurre il rischio di degenerazione maculare, ma anche per migliorare la visione nelle persone che già hanno la malattia. Dal momento che può richiedere fino a nove mesi per le cellule della retina per ringiovanire, qualsiasi programma nutrizionale per la degenerazione maculare deve essere assunto per un periodo minimo di nove mesi

I seguenti sono alcuni dosaggi terapeutici raccomandati per le sostanze nutritive di cui sopra (questo può variare su base individuale in modo da rivolgersi a un operatore sanitario qualificato se avete domande)

Luteina - 6-30 mg /die
zeaxantina – 4 – 10 mg /die di zinco
– 30 – 60 mg /die
Copper – 2 – 4 mg /die
Bilberrry - 180 mg /die
Pycnogenol o estratto di semi d'uva – 300 mg /die
Taurina – 500 -1000 mg /die
Gli acidi grassi essenziali - 1500 – 4.500 mg
Vinpocetine - 50 mg

In sintesi, la corretta integrazione nutrizionale e la dieta, nonché importanti cambiamenti nello stile di vita sono fondamentali in qualsiasi programma di prevenzione o in aggiunta a qualsiasi trattamento somministrato per la degenerazione maculare. La degenerazione maculare è una malattia difficile da controllare, e abbiamo bisogno di integrare il meglio di ciò che abbiamo imparato finora a sostegno nutrizionale e supplementazione

Fonti:.
Che segue fornisce una breve panoramica di alcune delle scientifico ricerca fatta sui nutrienti e la degenerazione maculare (vedi “ Studi di ricerca nel sito web: www.naturaleyecare.com per ulteriori informazioni)

occhi e provoca foto-ossidazione nella regione maculare, che può causare drusen. Ha concluso che luteina e zeaxantina inibiscono danno luce blu, assorbendo la luce blu e inibendo foto-ossidazione

Richer, J. Amer Optom Assoc; Gennaio 1999
Schepens Eye Research Institute, un affiliato della Harvard Medical School, e" migliorata alimentazione si potrebbero evitare perdita di visione, Schepens studio rileva, &"; Febbraio 1998.

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Seddon, et al. J. Amer Med Assoc; 1994.
AREDS Studio, National Eye Institute, 12 ott 2001

Per ulteriori informazioni:

Marc Grossman, Ottico e agopuntore con licenza, conferenze a livello internazionale sulle malattie degli occhi e la nutrizione, ed è coautore di Natural Care &ndash degli occhi; Un'enciclopedia pubblicato da Keats. Per ulteriori informazioni, visitate il suo sito web all'indirizzo www.naturaleyecare.com o chiamare il 888-735-8475 Hotel  .;