La verità su OSTEOPOROSI

L'osteoporosi
The Truth About
OSTEOPOROSI

Ecco alcuni fatti:
Ci sono oltre 300.000 fratture dell'anca negli Stati Uniti ogni anno, che sono direttamente collegate ad un aumento della mortalità (morte) Tasso. In uno studio britannico, il tasso di mortalità dopo un anno di coloro che hanno sofferto fratture dell'anca era del 33%, e un aumento con l'avanzare dell'età, dove in quegli oltre 90 anni è stato del 51%.
L'osteoporosi può essere così grave che in sella in un auto su strade dissestate o starnuti, può portare a piccole fratture della colonna vertebrale.
Con 10 milioni di donne americane entrano menopausa nei prossimi dieci anni, l'osteoporosi diventerà un problema di salute delle donne sul serio. I costi relativi alla perdita di lavoro, il ricovero e la riabilitazione sono stimati in 20 a 30 miliardi di dollari a livello nazionale ogni anno.

Ci sono informazioni adeguate e ci sono nuove terapie disponibili per prevenire e gestire l'osteoporosi. Questa condizione non deve avere un impatto negativo la salute. Fortunatamente loro sono diverse cose che si può fare per garantire ossa forti che durano una vita. Mantenersi in forma è una delle cose più importanti che si possono fare. Posizionamento richieste sulle ossa attraverso esercizio stimola l'integrità ossea. Trova qualcosa che ti piace fare e farlo regolarmente.

Il mantenimento di livelli di estrogeni sano può essere realizzato sia da una corretta dieta e l'uso di estrogeni naturali in forma di crema o tablet. Gli alimenti come la soia o di lino in grado di fornire ciò che sono chiamati fitoestrogeni, composti che funzionano come gli estrogeni. Minerali naturalmente sono importanti nel controllo di osteoporosi. E 'interessante notare che le donne asiatiche hanno molto piccolo problema con osteoporosi e ottenere un terzo alla metà della quantità di calcio nella loro dieta che le donne americane ottengono. Eppure sentiamo in tv che non sono stati sempre abbastanza calcio. I fatti sono alcune donne americane hanno bisogno di supplementazione di calcio, la maggior parte delle donne americane hanno bisogno di altri minerali, in particolare magnesio. Il magnesio è il numero 1 minerale carente nella dieta americana. Possono essere necessari altri minerali come manganese, ferro, boro, ecc. Lavoro di laboratorio è lo strumento migliore per determinare quali minerali sono carenti e una analisi dei capelli è uno dei migliori strumenti per l'analisi minerale. Vi è anche un semplice test delle urine che può essere eseguito per determinare se una persona sta perdendo troppo collagene dall'osso.

Uno studio apparso sull'American Journal di Ostetricia e Ginecologia, e redatto da ricercatori del Medical College dell'Ohio a Toledo ha individuato tre principali fattori di rischio per l'osteoporosi che aiuterà i medici a decidere che le donne possono avere bisogno di un test per determinare se la malattia è presente.

L'osteoporosi può meglio essere rilevato attraverso l'utilizzo di una densità minerale ossea test chiamato una scansione a raggi X assorbimetria a doppia energia, comunemente conosciuto come DEXA. La seconda causa più comune di morte nelle donne oltre i 50 anni, l'osteoporosi colpisce 25 milioni di americani.

Nello studio, un team guidato dal Dr. Weinstein professore e presidente del dipartimento di Ostetricia e Ginecologia presso MCO, ha scoperto che le donne con i seguenti fattori erano più a rischio di sviluppare l'osteoporosi: la diminuzione del peso al momento della menopausa, un periodo più lungo di tempo dalla menopausa, e una storia di non aver mai preso integratori di estrogeni da contraccettivi orali o terapia ormonale sostitutiva. Delle 1.610 donne in menopausa e lo studio, i due terzi delle donne non avevano segni di osteoporosi quando subisce la DEXA. In un terzo delle donne, l'osteoporosi è stato visto in uno o più siti nei loro corpi.

Lo studio ha rilevato che tra le donne con una storia di uso di contraccettivi orali, l'osteoporosi era presente nella colonna vertebrale del 17,8 per cento di le donne, mentre la percentuale dei non utenti con osteoporosi nella spina dorsale aumentato al 30,9 per cento

Textbook di Guyton di fisiologia medica, 6 ° Edizione afferma:.
"La matrice organica ossea è 90-95 per cento fibre di collagene (una proteina).
"L'osteoporosi, la più comune di tutte le malattie delle ossa negli adulti e soprattutto in età avanzata, è una malattia diversa da osteomalacia, perché deriva dalla matrice organica diminuita invece di anormale calcificazione delle ossa.
"osteomalacia è il rachitismo ... rachitismo si verifica nei bambini a causa di carenza di calcio o fosfato nel liquido extracellulare. Di solito, il rachitismo è dovuto alla carenza di vitamina D." search

Da questo si vede chiaramente che l'osteoporosi è la perdita di matrice ossea (costituita da collagene - una proteina), e in realtà osteomalacia è la perdita di calcio. Immaginate che un po 'come fare i carri visto in parate. Il galleggiante ha una struttura di filo di pollo che costituisce il telaio. Carta crespa è bloccata a questo. Il filo di pollo è come le fibre di collagene. La carta crespa è come il calcio.

E 'vero che vi è una perdita di calcio a osteoporosi, ma è perché non c'è il collagene per il calcio di rispettare. Senza il filo di pollo non c'è nulla di attaccare la carta crespa per e soffia solo via. Il collagene costituisce il "frame" che il calcio si attacca al. Senza il collagene, il calcio soffia appena via. L'aggiunta di calcio quando non c'è il collagene è come fare un galleggiante con l'aggiunta di carta crespa quando non c'è filo di pollo per tenerlo in posizione. Il collagene aggiunge resistenza alla trazione e la flessibilità, il calcio aggiunge durezza

FACT -. L'osteoporosi non è la perdita di calcio dalle ossa. Si tratta di un inganno che è stato imposto su di noi. Molti medici e operatori sanitari sono stati più istruiti da un commerciale TUMS che da un libro di testo di scienza. Nell'analizzare i dati da Health Study Nurses ', che comprendeva 77,761 donne di età compresa tra 34, a 59 anni, i ricercatori hanno trovato alcuna prova che maggiori assunzioni di latte o di calcio da fonti alimentari di fatto ridotto l'incidenza di fratture. Infatti, le donne che bevevano due o più bicchieri di latte al giorno avevano una più alta del 45% l'incidenza di fratture dell'anca rispetto alle donne che consumano un bicchiere o meno a settimana. Abbiamo il miglior prodotto per costruire matrice ossea sul mercato. CHIEDI CHI MCHC

ATTENZIONE -. C'è questa idea che non si può ottenere troppo calcio. Questo è sbagliato. Sovradosaggio di calcio porta a molti problemi di salute. Non cercare di essere il proprio medico
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