Digitopressione per Emotional Health & Bellezza

Digitopressione è una tecnica di guarigione antica con le dita (vs. aghi) per stimolare i punti di agopuntura. E 'utilizzato per la conservazione di salute generale e l'auto-trattamento della malattia. I 7 punti di agopressione chiave illustrate di seguito stimolare efficacemente le capacità di auto-curative naturali del corpo.

La digitopressione è meglio conosciuto per la sua capacità di alleviare il dolore fisico. Per problemi come mal di testa e mal di schiena, digitopressione è estremamente efficace. Per problemi di dolore emotivo, gli effetti positivi di digitopressione sta cominciando solo per ottenere l'attenzione che merita.

Oltre alle sue applicazioni per il dolore, punti di agopressione sono stati utilizzati come un trattamento di bellezza per migliaia di anni. Un trattamento di digitopressione bellezza migliora il tono muscolare, allevia lo stress e aumenta la circolazione.

Ci sono 7 punti di agopressione chiave ogni donna dovrebbe stimolare tutti i giorni per la salute emotiva generale e bellezza duratura;

1. Zu San Li - Allevia preoccupare, pensosità, e un eccesso di pensiero che porta alla formazione delle rughe profonde sulla fronte, dolore digestivi, mal di testa e affaticamento. Il punto di Zu San Li si trova a 3 pollici sotto la rotula e un dito ampiezza laterale alla tibia.

2. Tai Chong - allevia la rabbia, irritabilità, e l'impazienza che porta a solchi permanenti tra le sopracciglia, acne, PMS, e cicli mestruali irregolari. Il punto di Tai Chong si trova tra l'alluce e il secondo dito, circa. 1 pollice verso l'interno dalla cinghia sulla parte superiore del piede.

3. San Yin Jiao - allevia ogni paura, rabbia, preoccupazione e le emozioni correlate. Queste emozioni in definitiva privano loro possessore di condurre una vita appagante. Essi possono anche causare problemi urinari, la pressione alta, e le condizioni della tiroide, solo per citarne alcuni. Il punto di San Yin Jiao si trova a 3 pollici sopra la malleolo interno, proprio dietro la tibia.

4. Ling Yang Quan - allevia timidezza e aiuti nel prendere le decisioni. Il classico &'; intuizione-back &'; può essere un risultato di non prendere in carico della vostra vita. Questo punto deve essere sempre utilizzato se il dolore fisico è presente. Il punto Yang Ling Quan si trova appena sotto la rotula, tra la testa dell'osso perone (all'esterno della gamba) e la tibia.

5. Nei Guan - allevia l'ansia, respirazione superficiale, e lo stress che porta a palpitazioni, problemi circolatori, e la tensione del collo. Il punto Nei Guan si trova sulla parte interna del polso, 2 pollici dalla piega del polso (verso il gomito) e tra le 2 principali tendini che può essere sentito nel mezzo del braccio.

6 . Lie Que - allevia la tristezza, il dolore e la depressione. L'aspetto magnetica vibrante di una donna soffre di più da questi problemi emotivi. Cattiva postura, problemi respiratori, e varie malattie della pelle possono essere evitati con l'uso di questo punto. Il punto Lie Que si trova sul lato del pollice del polso, accanto alla testa dell'osso radiale (appena sotto la base del pollice) circa 1 pollice dalla piega del polso (verso il gomito).

7. Egli Gu - Questo punto può essere utilizzato per qualsiasi stress emotivo. E 'molto importante per la salute dei muscoli facciali e la pelle. E 'anche efficace nell'alleviare il dolore e problemi mestruali con crasso. Il punto Egli Gu si trova nel muscolo tra il pollice e il dito indice.

Quando la somministrazione di digitopressione a questi punti, utilizzare una pressione sufficiente che ci sia un leggero fastidio, ma nessun dolore. Applicare questa pressione per 20-30 secondi a ciascun punto, 2 volte al giorno. Si rileva che i punti di cui sopra sono su entrambi i lati del corpo Hotel  .;