Che diavolo è messa a terra?

Che diavolo è messa a terra?

Come medico, io vado raramente messa a terra. O la pesca o in esecuzione. Ho appena don &'; t uscire abbastanza spesso di avere quel tipo di divertimento. Io avvicino a meditare, soprattutto dopo una giornata dura nel cappuccio. E, I &'; m di solito ballare tra i pazienti in una pratica, o ridere con gli altri in un altro, che hanno solo bisogno di tempo per x &"; pianura &"; la loro situazione. I &'; non sto lamentando, perché nessuno ha detto che la pratica della medicina sarebbe stato facile. Così, quando il mio collega, il dottor Stephen Sinatra, mi ha parlato di messa a terra, il mio primo commento è stato “ Steve ha lasciato il pianeta &";

Ma, dopo una grande conversazione con il dottor Sinatra, cardiologo, in conversazioni con il dottor Shelby-Lane, e, naturalmente, camminare a piedi nudi sulla spiaggia di Fort Lauderdale, in Florida, ho capito.

In sostanza, il corpo umano è pieno di radicali liberi, che sono in grado di fare un sacco di danni, se non controllate. Sì, si può prendere gli antiossidanti. Ma messa a terra, che &'; s corretto, è una tattica importante per neutralizzare i radicali liberi. E, &'; s semplice. Nessun dispositivo necessario.

La messa a terra, conosciuta anche come la messa a terra, è la medicina cavernicolo. Ciò significa che è letteralmente andare a piedi nudi sulla terra, sabbia o erba. Il calcestruzzo è male, ma non l'asfalto. L'ardesia è a posto, e così è piastrelle di ceramica, se è stato posto sulla cima di cemento o di ghiaia. La cosa importante è camminare a piedi nudi, che ti permette di prendere in elettroni dalla terra.

Un fulmine colpisce le migliaia di terra di volte al secondo, in particolare intorno all'equatore. Come risultato, la terra e' s superficie è una pletora di elettroni. Sappiamo che il corpo umano è pieno di radicali liberi. Sono enormemente abbondanti nel nostro corpo dall'aria che respiriamo, i metalli pesanti, mercurio, i grassi trans, gli insetticidi, pesticidi, la radiazione, gli zuccheri, e molte altre cose nel nostro ambiente.

Così, il corpo umano è un mare di prodotti chimici e di radicali liberi, e abbiamo bisogno di elettroni per neutralizzarli. Potete prendere tutte le buone antiossidanti nel mondo, come CoQ10, lo zinco, il beta-carotene, licopene, luteina o, ma che potrebbe non essere sufficiente. Hai bisogno di più di una semplice antiossidanti per combattere gli effetti di tutte le sostanze chimiche ei radicali liberi. Se si terra, e'. Re andando a godersi questi elettroni, che a sua volta neutralizzare i radicali liberi

Gli esperimenti hanno dimostrato che la messa a terra ha diversi effetti sul corpo umano. Il sistema motorio autonomo calma. Ci sono un sacco di influenza sul nervo vago, quindi non e' s stimolazione più parasimpatico. Dinamiche cortisolo migliorano. Le persone dormono meglio. Infiammazione migliora, così come lo spessore del sangue. Variabilità della frequenza cardiaca, il che significa che i battiti cardiaci irregolari, anche migliorare. Per il sistema cardiovascolare, la messa a terra è come una panacea. Fa tutto bene.

Pensate a persone che prendono una vacanza al mare. (Me) Si trovano nel sole e camminare sulla spiaggia, ottenendo il contatto diretto con la sabbia e l'acqua. Quando tornano a casa, si sentono rinfrescati, vivo, e la calma. Dicono anche che dormivano meglio mentre erano via. Questo non è effettivamente dovuto al tempo di distanza o la mancanza di stress; è a causa della messa a terra. Messa a terra (aka messa a terra) fa davvero ti fanno sentire meglio. Si può dormire a terra. Si può camminare a terra. It &';. S assolutamente gratuito, e fa una differenza enorme

Come suggerisce il dottor Sinatra, limitare l'uso del telefono cellulare (è possibile cambiare il vostro lifestyle o capire un modo di non mettere il telefono cellulare per la testa, oppure utilizzare la funzione vivavoce, ecc), non utilizzare un telefono cordless, camminare a piedi nudi, per quanto possibile, e ottenere a terra. Il mio amico, Roselli, dice che sa che cosa è messa a terra. “ Questo &'; s quando qualcuno viene fatto fuori e metterli nella terra &"; Questo per quanto riguarda l'umorismo.

“ messa a terra ha ridotto l'infiammazione nel corpo e ripristina la naturale stabilità interno elettrico e ritmi, fornendo benefici e miglioramenti a qualsiasi medico avrebbe applaudire &"; ~ Dr. Sinatra

La mia Prescrizione: Imparare due buone battute e andare a piedi "a piedi nudi". Naturalmente, è possibile ottenere il dottor Sinatra &'; s libro: messa a terra

Il replay chiamata è disponibile. E &'; non è troppo tardi per ascoltarla! Vai a http://www.goldbar.net/go.php?id=11604&c=2926&ac=link di registrarsi e accedere alla replica Hotel  .;